مەنىسى: يەككە تەشتەكنى كۆرۈش سىزنىڭ يېقىندىن بۇيان ئۆزىڭىزنى ئاجىز ۋە يالغۇز ھېس قىلغانلىقىڭىزغا سىمۋول قىلىنغان. بەلكىم سىز ھاياتىڭىزدىكى بەزى چوڭ ئۆزگىرىشلەرنى بىر تەرەپ قىلىپ ، بىخەتەر پاناھ جاي ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ئىجابىي تەرەپلەر: بىر تەشتەكنى خىيال قىلىشمۇ ئۆزىڭىزگە يول قويۇشىڭىز ۋە يۈز بەرگەن ھەر قانداق ئۆزگىرىش ۋە تاللاشلارنى قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىز بىلەن تېخىمۇ ياخشى باغلىنىشىڭىز ۋە چېكىڭىزنى بىلىشىڭىزدىكى ياخشى پۇرسەت.

سەلبىي تەرەپلەر: قانداقلا بولمىسۇن ، بىر تەشتەكنى كۆرۈش سىزنىڭ كەلگۈسىدىكى ئىشلاردىن قورقۇنچ ۋە ئىشەنچسىزلىك ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىز كەلگۈسىدىن بەك ئەنسىرەپ ، ھازىرقى پەيتتە ياشاشنى ئۇنتۇپ قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

كەلگۈسى: يەككە تەشتەكنى كۆرۈشمۇ يالغۇز ئەمەسلىكىڭىزنى ئەسكەرتەلەيدۇ. ئېھتىياجلىق بولغاندا ياردەم سوراش ۋە ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە كۆڭلىڭىزنى ئېچىش تولىمۇ مۇھىم. قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىز ، كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىڭ.

تەتقىقات: يەككە ماتراسنى چۈش كۆرۈشمۇ سىزنىڭ ئۆگىنىشىڭىزدە تېخىمۇ كەسكىن بولۇشىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. نىشانىڭىزدىن ۋاز كەچمەڭ ۋە ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىڭ.

ھايات: بىر كارىۋاتنى چۈش كۆرۈشمۇ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر خۇشال بولمىساڭمەلۇم بىر ئىش بىلەن ئۆزگەرتىشتىن قورقماڭ ۋە خۇشاللىققا ئېرىشىش ئۈچۈن نېمە ئىش بولسا شۇنى قىلىڭ.

مۇناسىۋەتلەر: بىر ماتراسنى چۈش كۆرۈشمۇ ھاياتىڭىزدىكى مۇناسىۋەتلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر سىز ھەر قانداق مەسىلىگە يولۇقسىڭىز ، تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئۇنى ئىمكانقەدەر ھەل قىلىشقا تىرىشىڭ.

ئالدىن پەرەز: بىر تەشتەكنى چۈش كۆرۈش ئەتراپىڭىزدىكى بەلگىلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر بىر نەرسە تازا توغرا بولمىسا ، قاتتىق قارار چىقىرىشتىن ۋە ئىشلارنى ياخشى تەرەپكە ئۆزگەرتىشتىن قورقماڭ.

رىغبەتلەندۈرۈش: يەككە تەشتەكنى خىيال قىلىشمۇ ئۆزىڭىزنى رىغبەتلەندۈرۈشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۆزىڭىزگە ۋە يوشۇرۇن كۈچىڭىزگە ئىشىنىڭ ھەمدە سىزگە نېمىنىڭ ئەھمىيىتى بولسا ، ئالغا ئىلگىرىلەڭ. ئۆزىڭىز. بەدىنىڭىزگە ، زېھنىڭىزگە ۋە روھىڭىزغا ئوبدان كۆڭۈل بۆلۈڭ ، ھاياتىڭىزدا ھەمىشە تەڭپۇڭلۇق ئىزدەڭ. كىشىلەردىن ۋە سىزگە ياخشىلىق ئېلىپ كەلمەيدىغان ئىشلاردىن يىراق. ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان قارارنى چىقىرىڭ ۋە ئالغا ئىلگىرىلەڭ.

نەسىھەت: ئەگەر سىز بىر كارىۋاتنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، ھەر ۋاقىت بىخەتەر ۋە قوغدىلىدىغانلىقىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ. غەم-ئەندىشە ۋە خاتىرجەمسىزلىكنى ئۆتكۈزۈۋالماڭياشاش ئۈمىدى.