Bruadar piuthar-màthar a chaochail: Mar as trice bidh na h-aislingean sin co-cheangailte ris a’ phròiseas bròin a thaobh an neach a bhàsaich. Mar as trice tha iad nan dòigh air dèiligeadh ri call agus soraidh slàn le cuideigin a tha a’ ciallachadh tòrr dhuinn. Mar sin, mar as trice bidh deagh bhrìgh aca, leis gu bheil iad a’ toirt dhuinn cothrom soraidh slàn agus a bhith a’ faireachdainn gu bheil cuideigin a chaochail an làthair.

Gnothaichean adhartach: Nuair a bhios tu a’ bruadar air cuideigin a tha air bàsachadh. air falbh, is urrainn dhuinn na aislingean sin a chleachdadh mar dhòigh air beannachd a leigeil leis an neach seo, a chuidicheas sinn gus dèiligeadh ri bròn. A bharrachd air an sin, tha na h-aislingean sin cuideachd a’ toirt dhuinn an cothrom an ceangal a bh’ againn ris an neach sin ath-cheangal, a’ cuimhneachadh ar cuimhneachain agus na h-amannan a bha sinn a’ roinn.

Gnothaichean àicheil: Ged a dh’fhaodas na h-aislingean sin cuid a thoirt gu buil. comhfhurtachd, faodaidh iad cuideachd eadhon barrachd bròn adhbhrachadh dhuinn. Tha iad a' cur nar cuimhne nach eil an neach air a bheil sinn a' bruadar an seo tuilleadh, agus nach bi iad ri ar taobh tuilleadh. fàs nas tearc agus nas lugha de dhian. Tha seo air sgàth gu bheil sinn ag ionnsachadh dèiligeadh ri bròn agus call. Ach, chan eil seo a' ciallachadh gun sguir sinn a bhith a' cuimhneachadh air piuthar-màthar a chaochail, ach gum bi i na pàirt de ar beatha ann an dòigh nas sìtheile.

Sgrùdaidhean: A' bruadar mu neach a chaochail piuthar is dòcha gur e deagh àm a th’ ann airson smaoineachadh mun phròiseas seocaoidh. Cuidichidh sgrùdadh mun chuspair sinn le bhith a’ tuigsinn ar faireachdainnean agus ar faireachdainnean nas fheàrr.

Beatha: Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil beatha a’ dol air adhart, fiù ’s ged a dh’ fhalbh am piuthar. Tha e cudromach coimhead airson dòighean air gluasad air adhart agus tlachd fhaighinn à beatha chun na h-ìre as àirde, eadhon le call cuideigin cho cudromach.

Dàimhean: Faodaidh aislingean mu pheathraichean a chaochail ar cuideachadh le bhith a’ tuigsinn nas fheàrr mar tha sinn a’ buntainn ri daoine eile. Bidh iad a’ teagasg dhuinn a bhith a’ cur luach air na dàimhean a tha sinn ag àiteachadh, leis gu bheil iad a cheart cho cudromach ris an fheadhainn a bha uaireigin.

Ro-shealladh: Chan eil cumhachd aig bruadar piuthar-màthar a chaochail san àm ri teachd ro-innse , ach tha e gar cuideachadh gu bheil e a’ toirt dhuinn cothrom meòrachadh air ar bròn agus tòiseachadh a’ ceangal a-rithist ri ar faireachdainnean.

Brosnachadh: Faodaidh aislingean mu pheathraichean a chaochail am brosnachadh a thoirt dhuinn a ràdh beannachd leis an neach sin ann an dòigh mhath fallain agus gluasad air adhart le ar beatha.

Moladh: Tha e cudromach feuchainn ri soraidh slàn a leigeil seachad agus na deagh chuimhneachain a th’ againn air a roinn leis an duine sin. Cuidichidh seo sinn le bhith a’ làimhseachadh bròn agus beannachd ceart.

Sàbaid: Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil ann an aislingean ach aon dòigh air dèiligeadh ris a’ chall. Feumar a bhith faiceallach nach leig iad leinn ar cuingealachadh no casg a chuir oirnn gluasad air adhart le ar beatha.

Comhairle: Tha eTha e cudromach an taic riatanach a shireadh gus dèiligeadh ri bròn. Bruidhinn ri do charaidean is do theaghlach mu na tha thu a’ faireachdainn agus iarr cuideachadh proifeiseanta ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil duilgheadas agad gluasad air adhart.