Ciall: Tha bruadar mu dhuine reamhar a’ samhlachadh pailteas, pailteas agus beairteas. Ach, dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn cus no gu bheil thu air do chaitheamh le faireachdainnean àicheil.

Gnothaichean adhartach: Nuair a bhios tu a’ bruadar mu dhaoine reamhar, is dòcha gu bheil thu air do bhrosnachadh gus brath a ghabhail air beatha agus dèan a’ chuid as fheàrr de na cothroman a thig nad bheatha. Tha e na chuimhneachan gu bheil a h-uile dad a dh’ fheumas tu airson soirbheachadh agus soirbheachadh.

Gnothaichean àicheil: Ach, faodaidh bruadar mu dhaoine reamhar cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn cus agus gu bheil thu a’ faighinn air adhart faireachdainnean àicheil. Cuideachd, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil draghan no trioblaidean air do chaitheamh.

An àm ri teachd: Ma tha thu a’ bruadar mu dhaoine reamhar, ’s e deagh bheachd a th’ ann dòighean a lorg gus do chuid corporra is inntinn a leasachadh. slàinte. Ma tha thu a’ faireachdainn uamhasach no ma tha thu a’ faighinn faireachdainnean àicheil, is dòcha gur e deagh bheachd a th’ ann cuideachadh proifeasanta iarraidh.

Sgrùdadh: Ma tha thu a’ bruadar mu neach reamhar, faodaidh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil mòran dhleastanasan agad co-cheangailte ri sgrùdaidhean. 'S e deagh bheachd a th' ann plana sgrùdaidh a bhith agad agus am plana seo a leantainn gus an soirbhich leat nad chuid ionnsachaidh.

Beatha: Faodaidh bruadar mu neach reamhar cuideachd a bhith a' ciallachadh gu bheil duilgheadas agad ann am beatha a mhealtainn. Tha e cudromach cuimhneachadh gum feum thudèan an fheum as fheàrr de gach àm nad bheatha agus cruthaich cuimhneachain neo-chinnteach.

Dàimhean: Faodaidh bruadar mu neach reamhar cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan agad ann a bhith a’ stèidheachadh agus a’ cumail suas dàimhean fallain. Tha e cudromach cuimhneachadh nach e a-mhàin gun toir càirdeas fallain toileachas dhut, ach cuidichidh e cuideachd le bhith ag adhartachadh do shlàinte is do shunnd.

Ro-shealladh: Faodaidh bruadar mu dhaoine reamhar pailteas agus pailteas ro-innse. pailteas nad bheatha. Ach, dh'fhaodadh e cuideachd a bhith a' ciallachadh gu bheil duilgheadas agad a bhith a' faighinn tlachd à beatha no a' stèidheachadh dhàimhean fallain.

Brosnachadh: Faodaidh bruadar mu dhaoine reamhar cur nar cuimhne beatha a mhealtainn agus brath a ghabhail air na cothroman a tha beatha a' tabhann thu. Tha e cudromach cuimhneachadh gum feum thu dòighean a lorg gus do shlàinte corporra is inntinn a leasachadh gus an urrainn dhut soirbheachadh.

Moladh: Ma tha thu a’ bruadar mu dhaoine reamhar, tha e cudromach cuimhneachadh gum bu chòir dhut coimhead airson dòighean gus do shlàinte corporra is inntinn a leasachadh. Tha e cuideachd cudromach cuimhneachadh gum bu chòir dhut dòighean a lorg gus am feum as fheàrr a dhèanamh de gach mionaid nad bheatha.

Rabhadh: Ma tha thu a’ bruadar air daoine reamhar, tha e cudromach cuimhneachadh sin tha mòran dhleastanasan ort. Tha e cudromach cuimhneachadh gum feum thu uallach a ghabhail airson do shlàinte corporra is inntinn agus coimhead airson dòighean gus do bheatha adhartachadh.

Comhairle: Ma tha thua’ bruadar mu neach reamhar, tha e cudromach cuimhneachadh gum feum thu coimhead airson dòighean gus am feum as fheàrr a dhèanamh de do bheatha. Tha e cudromach cuimhneachadh gum feum thu coimhead airson dòighean gus do shlàinte corporra is inntinn a leasachadh gus an urrainn dhut soirbheachadh.