Ciall: Tha bruadar mu iomadh droigheann air do chasan a’ nochdadh gu bheil cuideam mòr ort nad bheatha, leis gu bheil droigheann a’ riochdachadh dhuilgheadasan a tha duilich dèiligeadh riutha. Tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do chuideamachadh le mòran dhleastanasan is dhuilgheadasan a dh’ fheumas a bhith ort.

Taobhan adhartach: Le bhith a’ bruadar mu iomadh droigheann air do chasan bheir sin cothrom dhut tuigse nas fheàrr fhaighinn air na duilgheadasan a tha agad agus cuimhnich gu bheil cumhachd agad faighinn thairis orra. Dh’ fhaodadh e a bhith na shamhla gu bheil thu a’ faighinn gu freumh do dhuilgheadasan, rud a tha math.

Taobhan àicheil: Faodaidh bruadar mu iomadh droigheann nad chasan cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil na dleastanasan agad a’ faighinn thairis air. Le uimhir de ghnìomhan ri choileanadh, faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn mì-mhisneachail agus gun bhrosnachadh.

An àm ri teachd: Tha an àm ri teachd a leanas nuair a bhios tu a’ bruadar mu dhroigheann nan casan gu mòr an urra ri mar a dhèiligeas tu ris na duilgheadasan a tha agad. Mas urrainn dhut dèiligeadh riutha gu h-èifeachdach agus slighe a lorg a-mach, dh’ fhaodadh an àm ri teachd a bhith soilleir. Air an làimh eile, mura faigh thu thairis air na duilgheadasan sin, dh’ fhaodadh an àm ri teachd tionndadh gruamach.

Sgrùdaidhean: Ma tha duilgheadasan agad le do chuid ionnsachaidh, dh’ fhaodadh a bhith a’ bruadar mu iomadh droigheann nad chasan a bhith na chomharradh gum feum thu ceumannan a ghabhail gus do shuidheachadh a leasachadh. barrachd a phàigheadhthoir aire do na leasanan agad, dèan lèirmheas gu cunbhalach agus iarr cuideachadh bho thidsear no neach-clas.

Beatha: Ma tha duilgheadasan agad ann an raointean eile de do bheatha, dh’ fhaodadh an aisling mu iomadh droigheann air do chasan a bhith na chomharradh gum feum thu ceumannan a ghabhail gus do shuidheachadh adhartachadh. Dèan ath-mheasadh air na h-amasan agad, feuch ri fuasglaidhean ùra a lorg dha na duilgheadasan agad, agus iarr cuideachadh bho do charaidean is do theaghlach gus soirbheachadh.

Dàimhean: Faodaidh bruadar mu iomadh droigheann air do chasan nochdadh gu bheil thu a’ fulang teannachadh agus còmhstri nad dhàimhean. Thoir aire don eadar-obrachadh agad le daoine eile agus feuch ri fuasgladh fhaighinn air cùisean mus èirich iad nas fhaide.

Ro-shealladh: Mar as trice tha aisling mu iomadh droigheann nad chasan na rabhadh gum bu chòir dhut thu fhèin ullachadh airson aghaidh a thoirt air na trioblaidean a tha ri thighinn. Dèan sgrùdadh air an t-suidheachadh agus feuch ri fuasglaidhean cruthachail a lorg gus an urrainn dhut dèiligeadh ris na dùbhlain a tha romhainn.

Brosnachadh: Faodaidh bruadar mu iomadh droigheann air do chasan a bhith na bhrosnachadh dhut an neart a lorg annad fhèin gus faighinn thairis air na dùbhlain a tha romhpa. Cuimhnich gu bheil cumhachd agad do bheatha atharrachadh agus a dhèanamh nas fheàrr.

Molaidhean: Ma tha trioblaidean agad nad bheatha agus gu bheil thu a’ bruadar mu iomadh dealg nad chasan, tha sinn a’ moladh gun gabh thu ris an dùbhlan gus faighinn seachad air na duilgheadasan sin. coisrigeadh-Ma lorgas tu fuasglaidhean, faigh comhairle bho dhaoine eile agus creid annad fhèin.

Rabhadh: Ma tha thu a’ bruadar air iomadh droigheann air do chasan, dh’ fhaodadh seo a bhith na rabhadh gum feum thu ceumannan a ghabhail gus do shuidheachadh adhartachadh. Na suidh air ais agus feitheamh gus na duilgheadasan fhuasgladh iad fhèin.

Comhairle: Ma tha thu a’ bruadar air mòran droigheann air do chasan, is e ar comhairle gum feuch thu ri fuasglaidhean fhaighinn air na duilgheadasan a tha agad agus nach toir thu seachad. Coisich thu fhèin don amas agus creid gun lorg thu an t-slighe cheart airson an ama ri teachd.