Wate: Xewna ku gelek stirî li ser lingên xwe bibînin, nîşan dide ku hûn di jiyana xwe de stresek mezin dikişînin, ji ber ku stirî pirsgirêkên ku bi wan re zehmet e mijûl bibin. Hûn hîs dikin ku hûn ji hêla gelek berpirsiyarî û pirsgirêkên ku hûn pê re rû bi rû ne têne giran kirin.

Aliyên erênî: Xewna gelek stiriyan li ser lingên xwe dikare derfetê bide we ku hûn zehmetiyên ku hûn pê re rû bi rû ne baştir fam bikin û ji bîr nekin ku hêza we heye ku hûn wan bi ser bixin. Ew dikare bibe sembolek ku hûn digihîjin koka pirsgirêkên xwe, ku tiştek erênî ye.

Alîtên neyînî: Xewna gelek stiran li ser lingên xwe jî dikare were wê wateyê ku hûn di bin berpirsiyariyên xwe de hîs dikin. Bi gelek peywiran re ku hûn pêk bînin, hûn dikarin xwe bêhêvî û bêmotîv hîs bikin.

Pêşeroj: Pêşeroja ku li pey xewna gelek stirî di lingan de tê, gelek bi wê ve girêdayî ye ku hûn çawa nêzî pirsgirêkên ku hûn pê re rû bi rû dimînin. Ger hûn karibin bi wan re bi bandor mijûl bibin û rêyek ji wan re bibînin, wê hingê dibe ku pêşeroj geş be. Ji hêla din ve, heke hûn nekarin van pirsgirêkan derbas bikin, pêşeroj dikare tarî bibe.

Lêkolîn: Heke hûn di xwendina xwe de pirsgirêkan dikişînin, wê hingê xewna gelek stirî li ser lingên we dikare bibe nîşanek ku hûn hewce ne ku gavan bavêjin da ku rewşa xwe baştir bikin. bêtir bidinbala xwe bidin dersên xwe, bi rêkûpêk binirxînin û ji mamosteyek an hevalek polê alîkariyê bixwazin.

Jiyan: Heke hûn di warên din ên jiyana xwe de pirsgirêkên we hebin, xewna gelek stiran li ser lingên we dikare bibe nîşanek ku hûn hewce ne ku gavan bavêjin da ku rewşa xwe baştir bikin. Armancên xwe ji nû ve binirxînin, hewl bidin ku ji pirsgirêkên xwe re çareseriyên nû bibînin, û ji heval û malbata xwe alîkariyê bixwazin ku serkeftinê bibînin.

Têkilî: Xewna gelek stiran li ser lingên we dikare nîşan bide ku hûn di têkiliyên xwe de tengezarî û nakokî dijîn. Bala xwe bidin danûstendinên xwe yên bi mirovên din re û hewl bidin ku pirsgirêkan çareser bikin berî ku ew bêtir zêde bibin.

Pêşbînî: Xewna gelek stirî di lingan de bi gelemperî hişyariyek e ku divê hûn xwe amade bikin ji bo rûbirûbûna pirsgirêkên ku dê werin. Rewşê lêkolîn bikin û hewl bidin ku çareseriyên afirîner peyda bikin da ku hûn bi dijwariyên li pêş re mijûl bibin.

Teşwîq: Xewna gelek stiriyan li ser lingên xwe dikare bibe teşwîqek ku hûn di hundurê xwe de hêzê bibînin da ku hûn kêşeyên ku hûn pê re rû bi rû ne derbas bibin. Bînin bîra xwe ku hêza we heye ku hûn jiyana xwe biguhezînin û çêtir bikin.

Pêşniyar: Heke hûn di jiyana xwe de pirsgirêkên we hebin û hûn xewna gelek stirî di lingên xwe de bibînin, em pêşniyar dikin ku hûn ji bo derbaskirina van dijwariyan dijwariyê qebûl bikin. Şabaşkirin-Ger çareseriyan bibînin, ji kesên din şîretan bixwazin û bi xwe bawer bikin.

Hişyarî: Ger hûn xewna gelek stiriyan li ser lingên xwe dibînin, ev dikare bibe hişyariyek ku hûn hewce ne ku gavan bavêjin da ku rewşa xwe baştir bikin. Li bendê nemînin ku pirsgirêk bi xwe çareser bibin.

Şîret: Heger hûn di xewna xwe de gelek stirî li ser lingên xwe bibînin, şîreta me ew e ku hûn ji pirsgirêkên ku hûn pê re rû bi rû ne re çareyan bibînin û dev jê bernedin. Xwe spartin armancê û bawer bikin ku hûn dikarin ji bo pêşerojê riya rast bibînin.