Ciall : Tha bruadar mu lot air a’ chas a’ ciallachadh riochdachadh dhuilgheadasan slàinte, a dh’ fhaodadh a bhith saidhgeòlach no corporra. Dh’ fhaodadh e cuideachd innse gu bheil an t-aislingeach a’ coimhead airson dòigh air faochadh a thoirt don cuideam no don chuideam a tha iad a’ faireachdainn.

Gnothaichean adhartach : Faodaidh bruadar mu lotan air a’ chas a bhith na chomharra gu bheil an t-aislingeach a’ coimhead airson dòigh air e fhèin a shaoradh bho dhuilgheadasan a tha a’ cur dragh air a bheatha. 'S dòcha gur e dòigh air lot sam bith a-staigh a tha thu a' faireachdainn a shlànachadh.

Gnothaichean àicheil : Faodaidh bruadar mu lotan air a' chas a bhith na chomharra gum faodadh an t-aislingeach a bhith ann an cunnart duilgheadasan a leasachadh suidheachaidhean slàinte co-cheangailte ri cuideam. Faodaidh e a bhith na rabhadh cuideachd gur dòcha gu bheil an t-aislingeach a’ dèanamh dearmad air an slàinte corporra no inntinn.

An àm ri teachd : Faodaidh bruadar mu lotan air a’ chas a bhith na rabhadh airson an ama ri teachd, mar a dh’ fhaodadh e nochdadh slàinte cunnartach mura tèid a làimhseachadh ann an ùine. Tha e cudromach gum bi an t-aislingeach a’ coimhead airson proifeasanta slàinte gus casg a chuir air na comharraidhean a dhol nas miosa.

Sgrùdaidhean : Faodaidh bruadar mu lotan air a’ chas a bhith na dheagh chomharra dhaibhsan a tha ag ionnsachadh airson deuchainn cudromach, oir tha e na chomharra gu bheil thu a’ strì ri faighinn thairis air na dùbhlain agad. Tha e na chomharra gu bheil thu deiseil airson a dhol an aghaidh nan deuchainnean agus deagh thoraidhean fhaighinn.

Beatha : Faodaidh bruadar mu lotan air do chas a bhithcomharra gu bheil an t-aislingeach deiseil gus aghaidh a thoirt air dùbhlain beatha le barrachd diongmhaltas agus tapachd. Faodaidh e a bhith na dhòigh air pian agus goirtean a shlànachadh bhon àm a dh’ fhalbh gus an urrainn dhut gluasad air adhart le barrachd neart.

Dàimhean : Faodaidh bruadar mu lotan air a’ chas a bhith na chomharra gu bheil am bruadar faodaidh duilgheadasan a bhith aca nan dàimhean. Dh’ fhaodadh e a bhith na rabhadh don neach-aislingeach a dh’fheumas ath-sgrùdadh a dhèanamh air a’ cho-obrachadh le daoine eile agus coimhead airson dòighean nas fhallaine air ceangal a dhèanamh.

Ro-shealladh : Faodaidh bruadar mu lotan air a’ chas a bhith na chomharra feumaidh an t-aislingeach barrachd aire a thoirt do shlàinte. Dh'fhaodadh e bhith na rabhadh gur dòcha gu bheil an t-aislingeach a' toirt ionnsaigh air a' chrìch aige agus gum feum e fois a ghabhail agus a neart fhaighinn air ais gus gluasad air adhart.

Brosnachadh : Faodaidh bruadar mu lotan air a' chas a bhith na brosnachadh don neach-aislingeach gluasad air adhart, oir tha e na chomharradh gum feum thu dòighean fallain a lorg gus cuideam a lughdachadh agus neart a lorg gus do shlàinte corporra is inntinn a leasachadh.

Moladh : Ma gu bheil thu a’ bruadar le lotan air do chas, tha e cudromach gum faic thu proifeasanta cùram-slàinte gus measadh a bheil thu ann an cunnart duilgheadasan slàinte sam bith a leasachadh. Tha e cudromach gun coimhead thu airson dòighean fallain gus cuideam a lughdachadh agus do shlàinte corporra is inntinn adhartachadh.

Rabhadh : Faodaidh bruadar mu lotan air a’ chas a bhith na rabhadh don neach-bruadairgum feum thu stad a bhith a’ leigeil ort gu bheil thu ceart gu leòr agus cuideachadh a shireadh gus dèiligeadh ris na duilgheadasan a tha a’ cur dragh ort nad bheatha. Tha e na chomharradh gum feum thu coimhead airson dòighean fallain gus dèiligeadh ri cuideam agus faochadh a thoirt don phian a-staigh agad.

Comhairle : Ma tha thu a’ bruadar mu lotan air do chas, is i a’ chomhairle as fheàrr gum faic thu proifeasanta slàinte gus do shlàinte a mheasadh agus cuideachadh fhaighinn le bhith a’ dèiligeadh ris na cùisean a tha a’ cur dragh air do bheatha. Tha e cudromach gun coimhead thu airson dòighean fallain gus cuideam a lùghdachadh agus do neart fhaighinn air ais airson gluasad air adhart.