Ciall: Faodaidh bruadar mu obair thrèigte riochdachadh gu bheil thu a’ trèigsinn aon de na pròiseactan no na aislingean agad. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil rudan nad bheatha air an do dhìochuimhnich thu, ach a dh’ fheumas aire.

Gnothaichean adhartach: Dh’ fhaodadh na h-obraichean trèigte nad bhruadar a bhith a’ nochdadh faireachdainn de shaorsa. Faodaidh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu saor a bhith a’ rannsachadh chothroman ùra, agus a bhith a’ cuir a-mach faireachdainnean a tha crochte.

Taobhan àicheil: Faodaidh bruadar mu obraichean trèigte cuideachd a bhith a’ ciallachadh nach eil na duilgheadasan agad a’ dol air adhart. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ foillseachadh no a’ cur dheth na dh’fheumar a dhèanamh.

An àm ri teachd: Ma tha thu air bruadar mu obraichean air an trèigsinn, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ nochdadh gum feum thu ath-mheasadh a dhèanamh air cuid de na pròiseactan agus na planaichean agad. Smaoinich air dè na pròiseactan a thrèig thu agus co-dhùnadh dè an fheadhainn a tha thu airson leantainn air adhart.

Sgrùdaidhean: Ma tha thu a’ bruadar mu obraichean air an trèigsinn, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh nach eil thu a’ toirt aire iomchaidh don fhoghlam agad. Ma tha duilgheadas agad le do chuid ionnsachaidh, feumaidh tu a bhith nas cuimsichte gus fuireach brosnachail.

Beatha: Ma tha thu a’ bruadar mu obraichean air an trèigsinn, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan agad ann an cuid de raointean de do bheatha. Smaoinich mu na tha thu airson atharrachadh agus tòisich ag obair gus na h-amasan agad a choileanadh.

Dàimhean: Faodaidh bruadar mu obraichean trèigte a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ gluasad air falbh bho na daoine a tha cudromach dhut. Feuch ri barrachd ceangail a dhèanamh ris na daoine as fheàrr leat, agus feuch ri barrachd ùine a chaitheamh còmhla riutha.

Ro-shealladh: Faodaidh bruadar mu obraichean trèigte a bhith a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann dhut co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh. Bi treun agus gabh uallach airson na rinn thu.

Brosnachadh: Ma tha thu a’ bruadar mu obraichean air an trèigsinn, cuimhnich nach leig thu às do aislingean gu bràth. Biodh deagh inntinn agad agus cùm a’ gluasad air adhart, eadhon nuair a tha coltas gu bheil cùisean duilich.

Moladh: Ma tha duilgheadas agad le gin de na pròiseactan agad, cuimhnich gun iarr thu cuideachadh. Faodaidh bruidhinn ri caraidean, teaghlach, no co-oibrichean cuideachadh le sealladh ùr a thoirt dhut.

Rabhadh: Faodaidh bruadar mu obraichean trèigte a bhith na rabhadh gu bheil thu a’ foillseachadh na dh’fheumar a dhèanamh. Na leig le cùisean feitheamh ro fhada, gabh na ceumannan riatanach gus na h-amasan agad a ruighinn.

Comhairle: Ma tha thu a’ bruadar mu obraichean trèigte, cuimhnich gum bi earbsa agad annad fhèin agus dèan na co-dhùnaidhean ceart. Na leig le dad stad a chuir ort bho bhith a’ leantainn do bhruadar.