Ciall: Mar as trice bidh bruadar mu uisge glan agus follaiseach a’ ciallachadh co-sheirm, soilleireachd, glanadh lùths is inntinn, a bharrachd air fortan ann am beatha agus soirbheachas.

Gnìomhan matha: Bheir an aisling mu uisge glan agus follaiseach sìth a-staigh, cothromachadh, sunnd inntinneil is spioradail, cho math ri dòchas airson an ama ri teachd.

Gnothaichean àicheil: Ma tha tha an t-uisge glan agus follaiseach air a bhuaireadh, faodaidh e ciallachadh gu bheil an t-aislingeach a' fulang trioblaid no dragh air choireigin, a dh' fhaodadh a bhith iomagaineach neo fo eagal. uisge follaiseach, faodaidh seo a bhith na chomharra gum bi e gu math fortanach san àm ri teachd, a bharrachd air fortan ionmhasail, soirbheachas ann an gnìomhachas, deagh dhàimhean proifeasanta agus sìth spioradail.

Sgrùdaidhean: Ma tha tha an t-aislingeach a’ sgrùdadh, cuidichidh bruadar mu uisge glan agus follaiseach e gus tuigse mhath fhaighinn air na cuspairean a tha air an còmhdach agus deagh thoraidhean fhaighinn ann am measaidhean.

Beatha: An aisling glan agus follaiseach dh'fhaodadh uisge follaiseach a bhith a' ciallachadh gu bheil an t-aislingeach ann an àm dearbhach agus co-chòrdail na bheatha, agus gu bheil e deònach gabhail ris an àm ri teachd le dòchas.

Dàimhean: Ma tha am bruadar a' bruadar air glan uisge agus follaiseach, faodaidh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil dàimhean adhartach is fallain aige, comasach air conaltradh math a bhith aige agus conaltradh ceart a dhèanamh leis na daoine a thamun cuairt ort.

Ro-shealladh: Faodaidh bruadar mu uisge glan soilleir ro-innse deagh naidheachd san àm ri teachd agus fortan nad bheatha phearsanta, phroifeiseanta agus ionmhasail.

Brosnachadh: Tha bruadar mu uisge glan soilleir a’ brosnachadh an neach-aislingeach gu bhith a’ faighinn deagh dhàimh ris fhèin agus ri daoine eile, a bharrachd air a bhith a’ gabhail brath air a’ mhionaid gus a bhith dòchasach mun àm ri teachd.

Moladh: Feumaidh an t-aislingeach fòcas a chuir air na h-amasan aige, a thoileachas agus a dhàimhean gus am bi beatha fhallain agus chothromach aige. bi na rabhadh gus am bi an t-aislingeach a’ gabhail cùram dheth fhèin agus nach bi e air a ghiùlan air falbh le buaireadh agus trioblaidean nach toir dad math dha.

Comhairle: Bu chòir don bhruadar e fhèin a choisrigeadh dha dha do shlàinte agus do shunnd inntinn, agus gabh brath air amannan sàmhach gus smaoineachadh air na h-amasan agad agus dè as urrainn dhut a dhèanamh gus an coileanadh.