Ciall: Faodaidh bruadar mu sgàineadh san talamh duilgheadas nad bheatha a riochdachadh, biodh e pearsanta no ionmhasail. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn ìosal ann an raon air choreigin de do bheatha no gu bheil rudeigin mì-thlachdmhor gu bhith a’ tachairt.

Gnothaichean adhartach: A bharrachd air a bhith na rabhadh dhut a bhith faiceallach agus a bhith ullaichte airson duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann, faodaidh bruadar mu sgàineadh san talamh a bhith na chomharra gu bheil thu ag ullachadh airson aghaidh ri beagan dùbhlain.

Gnothaichean àicheil: Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ gluasad air adhart le eagal is mì-thèarainteachd, mar gum feum thu barrachd oidhirp a dhèanamh gus na h-amasan agad a ruighinn. Cuideachd, dh'fhaodadh e nochdadh gu bheil thu a' seachnadh a bhith a' cur aghaidh ri duilgheadasan no dùbhlain nad bheatha.

An àm ri teachd: Faodaidh bruadar mu sgàineadh san talamh a bhith na chomharradh gum feum thu thu fhèin ullachadh airson aghaidh. bidh cuid a’ toirt dùbhlan no a’ dèiligeadh ri duilgheadas air choireigin, oir tha e cudromach gun a bhith a’ falach bhon fhìrinn.

Sgrùdaidhean: Ma bha thu a’ bruadar mu sgàineadh san talamh, tha e cudromach a bhith deiseil airson aghaidh a thoirt air dùbhlain a dh’ fhaodadh a bhith nad sgrùdadh. Is dòcha gum feum thu feuchainn nas cruaidhe, barrachd ionnsachadh agus barrachd a choisrigeadh gus na h-amasan agad a choileanadh.

Beatha: Ma bha thu a’ bruadar air sgàineadh san talamh, tha e cudromach gun ullaich thu thu fhèin airson aghaidh a thoirt air duilgheadasan beatha agus feuchainn ri fuasgladh fhaighinn orra. Tha e cudromach gun a bhithfalaich bho fhìrinn agus cuir aghaidh air na duilgheadasan a dh’ fheumar fhuasgladh.

Dàimhean: Ma bha thu a’ bruadar air sgàineadh san talamh, tha e cudromach gun ullaich thu thu fhèin airson aghaidh a thoirt air duilgheadasan nad dhàimhean. Tha e cudromach gun a bhith a’ falach bho fhìrinn agus aghaidh a thoirt air na duilgheadasan a dh’ fheumar fhuasgladh.

Ro-shealladh: Ma bha thu a’ bruadar mu sgàineadh san talamh, tha e cudromach a bhith deiseil airson aghaidh a thoirt air dùbhlain beatha. Tha e cudromach ceumannan casg a ghabhail agus ullachadh airson duilgheadasan a dh’ fhaodadh èirigh.

Brosnachadh: Ma bha thu a’ bruadar mu sgàineadh san talamh, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil an neart agad aghaidh a thoirt air na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith aig beatha. Tha e cudromach gun a bhith a’ leigeil seachad, misneachd agus buanseasmhachd a bhith agad gus na h-amasan agad a choileanadh.

Molaidhean: Ma bha thu a’ bruadar mu sgàineadh san talamh, tha e cudromach gun gabh thu ceumannan dìon gus aghaidh a thoirt air dùbhlain beatha. Tha e cudromach ullachadh airson duilgheadasan a dh’ fhaodadh èirigh agus an tiomnadh a bhith agad airson faighinn thairis orra.

Rabhadh: Ma bha thu a’ bruadar mu sgàineadh san talamh, tha e cudromach gun ullaich thu thu fhèin airson aghaidh a thoirt air dùbhlain a dh’ fhaodadh a bhith ann. Tha e cudromach gun gabh thu na ceumannan riatanach gus do dhìon fhèin agus gun a bhith diùid bho dhuilgheadasan.

Comhairle: Ma bha thu a’ bruadar mu sgàineadh san talamh, tha e cudromach gun iarr thu cuideachadh gus a dhol na aghaidhna dùbhlain a dh’ fhaodadh a bhith ort. Tha e cudromach gum fuirich thu làidir agus deimhinneach agus gun iarr thu taic bho do charaidean is do theaghlach mu choinneimh chnapan-starra.