مطلب: په ځمکه کې د یوې کرېټر خوب کول ستاسو په ژوند کې د ستونزې استازیتوب کولی شي، دا شخصي یا مالي وي. دا پدې معنی هم کیدی شي چې تاسو د خپل ژوند په ځینو برخو کې د ټیټ احساس کوئ یا دا چې یو څه ناخوښه پیښیږي.

مثبت اړخونه: سربیره پردې چې تاسو د احتیاط کولو او د احتمالي ستونزو لپاره چمتو اوسئ ، په ځمکه کې د خړوب خوب لیدل هم د دې نښه کیدی شي چې تاسو چمتو یاست. یو څه ننګونې سره مخ دي.

منفي اړخونه: دا پدې مانا ده چې تاسو د ویرې او ناامنۍ سره مخ په وړاندې روان یاست، لکه څنګه چې تاسو باید خپلو موخو ته د رسیدو لپاره ډیرې هڅې وکړئ. همدارنګه، دا ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو په خپل ژوند کې د ستونزو یا ننګونو سره د مقابلې څخه مخنیوی کوئ.

راتلونکی: په ځمکه کې د خټکی خوب لیدل کیدی شي دا نښه وي چې تاسو اړتیا لرئ د مخ لپاره ځان چمتو کړئ. ځینې ​​ننګونې یا د ځینې ستونزې سره معامله وکړئ، ځکه چې دا مهمه ده چې له واقعیت څخه پټ نه شي.

مطالعې: که تاسو په ځمکه کې د خټکی خوب لیدلی، نو دا مهمه ده چې ستاسو په مطالعې کې د احتمالي ننګونو سره مخ کیدو لپاره چمتو اوسئ. دا ممکن وي چې تاسو اړتیا لرئ ډیرې هڅې وکړئ، ډیر مطالعه وکړئ او خپل ځان د خپلو اهدافو ترلاسه کولو لپاره وقف کړئ.

ژوند: که تاسو په ځمکه کې د خندق خوب لیدلی، نو دا مهمه ده چې تاسو د ژوند د ستونزو سره مخ کیدو لپاره ځان چمتو کړئ او د حل کولو هڅه وکړئ. دا مهمه ده چې نهله واقعیت څخه ځان پټ کړئ او له هغو ستونزو سره مخ شئ چې باید حل شي.

اړیکي: که تاسو په ځمکه کې د خندق خوب لیدلی، نو دا مهمه ده چې تاسو په خپلو اړیکو کې د ستونزو سره مخ کیدو لپاره ځان چمتو کړئ. دا مهمه ده چې له واقعیت څخه سترګې پټې نه کړئ او د هغه ستونزو سره مخ شئ چې حل کولو ته اړتیا لري.

وړاندوینه: که چیرې تاسو په ځمکه کې د خټکی خوب لیدلی وي، نو دا مهمه ده چې د ژوند ننګونو سره مخ کیدو لپاره چمتو اوسئ. دا مهمه ده چې د مخنیوي تدابیر ونیسئ او د ستونزو لپاره چمتووالی ونیسئ چې ممکن رامینځته شي.

هڅونه: که تاسو په ځمکه کې د خټکی خوب لیدلی، نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو د هغه ستونزو سره د مقابلې توان لرئ چې ژوند یې راوړي. دا مهمه ده چې له لاسه مه ورکوئ، خپلو موخو ته د رسیدو لپاره زړورتیا او استقامت ولرئ.

وړانديز: که تاسو په ځمکه کې د خندق خوب لیدلی، نو دا مهمه ده چې تاسو د ژوند ننګونو سره مخ کیدو لپاره ځینې مخنیوي تدابیر ونیسئ. دا مهمه ده چې د ستونزو لپاره چمتووالی ولرئ چې ممکن رامینځته شي او د دوی د بریالي کولو اراده ولري.

خبرداری: که تاسو په ځمکه کې د خټکی خوب لیدلی، نو دا مهمه ده چې تاسو د ممکنه ننګونو سره مخ کیدو لپاره ځان چمتو کړئ. دا مهمه ده چې تاسو د ځان ساتلو لپاره اړین ګامونه پورته کړئ او له ستونزو څخه لیرې نه شئ.

مشوره: که تاسو په ځمکه کې د خندق خوب لیدلی، نو دا مهمه ده چې تاسو د هغې سره مخ کیدو لپاره مرسته وغواړئهغه ننګونې چې تاسو ورسره مخامخ شئ. دا مهمه ده چې تاسو پیاوړي او مثبت پاتې شئ او د خنډونو په وړاندې د خپلو ملګرو او کورنۍ څخه ملاتړ وغواړئ.