Bruadar mu menstruation a’ ruith sìos a’ chas: Tha bruadar mu menstruation a’ ruith sìos a’ chas na bhruadar a tha a’ cur an cèill faireachdainn saorsa agus neo-eisimeileachd. Tha e a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson thu fhèin a shaoradh bho na h-uallaichean uile a tha mar fhiachaibh ort riaghailtean agus sparradh sònraichte a leantainn. Tha e na chomharra gum faod thu a bhith saor do shlighean fhèin a leantainn agus co-dhùnaidhean neo-eisimeileach a dhèanamh.

Gnothaichean adhartach: Tha taobh adhartach aig bruadar mu menstruation a’ ruith sìos do chas, oir tha e a’ ciallachadh sin tha thu deiseil airson gabhail ri saorsa agus neo-eisimeileachd. Tha e na chomharra gun urrainn dhut co-dhùnaidhean glic is ciallach a dhèanamh gun a bhith draghail mu bheachdan dhaoine eile.

Gnothaichean àicheil: Faodaidh taobh àicheil a bhith aig bruadar mu menstruation a’ ruith sìos do chas cuideachd, leis gu bheil e dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ diùltadh na riaghailtean a leantainn agus nach eil thu deiseil airson na dleastanasan a thig an cois neo-eisimeileachd.

An àm ri teachd: Faodaidh bruadar mu menstruation a’ ruith sìos do chas a bhith na chomharra gu bheil thu deiseil gus co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh agus aghaidh a thoirt air dùbhlain san àm ri teachd. Tha e na chomharra gum faod thu a bhith saor gus do shlighe fhèin a chruthachadh agus soirbheachadh san àm ri teachd.

Sgrùdaidhean: Ma tha thu a’ bruadar mu menstruation a’ ruith sìos do chas, faodaidh e ciallachadh gu bheil thu deiseil airson fòcas a chuir air. do chuid ionnsachaidh. Tha e na chomharra gu bheil an neo-eisimeileachd riatanach agad gus an lorgcothromachadh ceart eadar obair is sgrùdaidhean.

Beatha: Tha bruadar mu menstruation a’ ruith sìos do chas a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil gus co-dhùnaidhean ciallach a dhèanamh mu do bheatha. Tha e na chomharra gun urrainn dhut na h-amasan agad a choileanadh agus do aislingean a choileanadh le saorsa agus neo-eisimeileachd.

Dàimhean: Tha bruadar mu menstruation a’ ruith sìos do chas a’ ciallachadh gu bheil misneachd agad aghaidh a thoirt air na dùbhlain a bheir dàimhean. Tha e na chomharra gu bheil an neo-eisimeileachd riatanach agad gus ceangal a dhèanamh ri daoine eile ann an dòigh fhallain.

Ro-shealladh: Faodaidh bruadar mu menstruation a’ ruith sìos do chas a bhith na chomharra gun urrainn dhut co-dhùnaidhean a dhèanamh ciallach agus ro-innse na toraidhean. Tha e na chomharra gu bheil thu deiseil gus aghaidh a thoirt air na dùbhlain a dh’ fhaodadh a thighinn san àm ri teachd.

Brosnachadh: Tha bruadar mu menstruation a’ ruith sìos do chas na chomharra gu bheil thu deiseil airson gabhail ri dleastanasan agus co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh. Tha e na chomharra gun urrainn dhut thu fhèin a bhrosnachadh gus na h-amasan agad a choileanadh, ge bith dè na beachdan dhaoine eile.

Moladh: Ma tha thu a’ bruadar air menstruation a’ ruith sìos do chas, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil còir agad co-dhùnaidhean a dhèanamh agus na slighean aca fhèin a leantainn. Tha seo a’ ciallachadh gum feum thu a bhith a’ feuchainn ri dòighean a lorg gus cumail suas ris na beachdan is na luachan agad, fiù ’s nuair a tha suidheachaidhean a’ nochdadhdoirbh.

Rabhadh: Tha bruadar mu menstruation a’ ruith sìos do chas cuideachd a’ ciallachadh gum feum thu a bhith faiceallach gun a bhith àrdanach no diùltadh gabhail ri comhairle no beachdan bho dhaoine eile. Tha e cudromach cuimhneachadh gum feum thu cuideachd èisteachd ri daoine eile agus gabhail ris a’ chomhairle aca ma tha thu airson soirbheachadh.

Comhairle: Nam biodh tu a’ bruadar air menstruation a’ ruith sìos do chas, bidh an Is e a’ chomhairle gun gabh thu uallach airson a bhith a’ dèanamh cho-dhùnaidhean cudromach agus gun dèan thu gnìomh a rèir do phrionnsapalan fhèin. Tha seo a' ciallachadh gum feum thu feuchainn ri dòighean cruthachail a lorg gus cumail suas ris na h-ideals is luachan agad, fiù 's nuair a tha cùisean ga dhèanamh doirbh.