Wate: Xewna cêwîyên terikandin tê wê wateyê ku hûn xwe tenê û bêçare hîs dikin. Hestek we ya tenêtiyê heye, ji ber ku hûn hebûna kesê ku piştgiriyê bide we hîs nakin.

Aliyên Erênî: Xewna cêwîyên terikandin dikare îzolasyona hestyarî ya ku hûn têdikoşin û hewcedariya dîtina kesekî ku piştgiriyê bide we nîşan bide. Dîtina cêwîyan daxwaza we ya ku hûn bi kesek din re têkiliyek hestyarî hebe nîşan dide.

Alîtên Neyînî: Xewna cêwîyên terikandin jî dikare kêmbûna baweriya we bi yên din nîşan bide. Mimkun e ku hûn ji nêzikbûn û nêzîkbûna bi mirovan re dûr dikevin da ku ji bêhêvîbûnê dûr bikevin.

Pêşeroj: Ger hûn xewna cêwiyên terkîbûyî bibînin, îhtîmal e ku di demek nêz de hûn ê têbigihîjin ku tenêtî ne hewcedariyek e, lê hilbijartinek e. Pêdivî ye ku hûn rêyên ku ji mirovên din rehetiyê bigerin bibînin.

Lêkolîn: Xewna cêwîyên terikandî jî dikare were vê wateyê ku we xwestekek mezin a xwendinê heye, lê hûn nekarin piştgirîya pêwîst ji bo şopandina wê rêyê bibînin.

Jiyan: Ji bo kesên ku xewna cêwîyên terkîdî dikin, girîng e ku ji bîr nekin ku tenêtî tenê demkî ye. Pêdivî ye ku hûn li alîkariyê bigerin û rêgezên ku hûn di jiyanê de kêfxweşiyê bibînin bibînin.

Têkilî: Xewna cêwîyên terikandin dikarinwateya ku hûn di têkiliyên xwe de pirsgirêk hene. Dibe ku hûn ditirsin ku hûn nêzî mirovên din bibin an jî hûn ji redkirinê ditirsin.

Pêşbîn: Ger hûn xewna cêwîyên terkîbûyî bibînin, ev pêşbînîyek e ku hûn ê di demek nêzîk de ji tenêtiyê derkevin. Pêdivî ye ku hûn însiyatîfê bigirin ku têkiliyên xwe yên hestyarî bi mirovên din re xurt bikin.

Teşwîq: Ger hûn xewna cêwiyên terkîbûyî bibînin, girîng e ku hûn xwe teşwîq bikin ku ji tecrîdê derkevin. Li awayên ku hûn hevalên nû çêbikin, li piştgiriya wan bigerin, û têkiliyên heyî xurt bikin bigerin.

Pêşniyar: Ger hûn xewna cêwiyên terkîbûyî bibînin, ev pêşniyarek e ku hûn li hevalbendiya kesên din bigerin. Axaftina bi heval û malbatê re û vekirina xwe ji ezmûnên nû re dikare alîkariya şerkirina tenêtiyê bike.

Hişyarî: Ger hûn xewna cêwîyên terkîbûyî bibînin, girîng e ku hûn nekevin xefika ku xwe îzole bikin. Hewldana çareserkirina pirsgirêkan bi tena serê xwe dikare berevajî bibe û bibe sedema hê bêtir tenêtiyê.

Şêwir: Ger hûn xewna cêwîyên terkîbûyî bibînin, girîng e ku hûn ji kesên din piştgirî bigerin û hewl bidin ku xwe nêzî wan bikin. Dîtina yekî ku hûn fikar û tirsên xwe pê re parve bikin dikare we kêmtir tenê hîs bike.