Wate: Xewna beq û spider bi hev re tê vê wateyê ku xewn destnîşan dikin ku hûn di derbarê jiyana xwe de fikar û tirsên ne diyar dijîn. Girîng e ku ji bîr mekin ku beq saxbûnê nîşan dide, dema ku spider nenas û tirsê temsîl dike. Ji ber vê yekê, bi yekkirina van her du hêmanan, binehişiya we li bendê ye ku hûn ji bo baştirkirina rewşa xwe tiştekî bikin.

Alîtên erênî: Ji aliyê erênî ve, xewn nîşan dide ku hûn amade ne ku saxbûnê hembêz dikin lê ditirsin ku berbi bilindahiyên nû ve biçin. Ew dikare nîşanek bihêz be ku ew dem e ku hûn gavên girîng bavêjin da ku jiyana xwe baştir bikin. Xewn di heman demê de dikare nîşan bide ku hûn baş dizanin ku hûn hewceyê alîkariyê ne, lê we gava yekem ji bo daxwaza wê neavêtiye.

Aliyên Neyînî: Aliyên neyînî yên vê xewn dikare nîşan bide ku hûn bi tirs û fikaran re rû bi rû ne lê naxwazin bi wan re mijûl bibin. Dibe ku hûn ji ber bêçalaktiyê enerjî û derfetên başkirina têkiliyên xwe, kariyerê, tenduristî, an beşên din ên jiyana xwe winda bikin. Ev jî dikare were wê wateyê ku hûn di rewşek de ne ku hûn piştgirî an agahdariya ku hûn hewce ne ji bo derbaskirina tirs û fikarên xwe tune ne.

Pêşeroj: Ger hûn xewna beq û beqan bidomînin. spider bi hev re, ev dikare nîşan bide ku hûn hewl didin ku xwe çareser bikinxemgîn e, lê hûn hîn jî dermanê ku hûn lê digerin nabînin. Xewn dikare were vê wateyê ku hûn hewce ne ku li arîkariya ji derve bigerin û bi hewildanên xwe ve nemînin ku rêça xwe biguhezînin. Dibe ku hûn li cîhekî şaş li dermanê digerin.

Lêkolîn: Ger xewna we beq û spider bi hev re têkildar be, ev tê wê wateyê ku hûn di fêrbûna tiştek nû de zehmetiyan dikişînin. Dibe ku hûn di dîtina teşwîqa ku hûn ji bo xwendinê hewce ne bibînin dijwar e. Xewn her weha dikare nîşan bide ku hûn hewce ne ku bala xwe bidin ser berfirehkirina zanîna xwe û bidestxistina jêhatîbûnên nû da ku bigihîjin potansiyela xwe.

Jiyan: Ger hûn xewna beq û spider bi hev re bibînin, ev dikare were vê wateyê ku jiyana we ji bo çêtirkirina hewceyê guhertinan e. Xewn dikare were vê wateyê ku hûn hewce ne ku hûn fikarên xwe baştir fam bikin, çareyan bibînin û bi wan re bi pêş ve biçin. Her weha dibe ku ev nîşanek be ku hûn bi serdemek dijwar re rû bi rû ne û pêdivî ye ku hûn hêzê bibînin da ku hûn guhartina ku hûn hewce ne bi dest bixin.

Têkilî: Xewna beq û spider bi hev re jî dikare tê vê wateyê ku hûn di têkiliyên wan de bi pirsgirêkan re rû bi rû ne. Xewn dikare nîşan bide ku tirs û fikarên we di awayê ramana we de asteng dikin, ku dikare bandorê li tevgera we li hember mirovên din bike. Di heman demê de ev tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku ahevsengiya tirsa we û hewcedariya we ya ji bo danîna têkilî û pêwendiyan.

Pêşbînî: Xewna beq û beqê bi hev re tu pêşbîniyeke rast der barê paşeroja we de nade. Binehişiya we hewl dide ku hişyariyekê bide we ku guhartin hewce ye, lê garantî tune ku jiyana we dê kîjan rêve bibe. Xewn fersendê dide we ku hûn dest bavêjin destên xwe û paşeroja ku hûn dixwazin biafirînin.

Teşwîq: Xeyala we dikare nîşanek bihêz be ku hûn hewce ne ku di nav xwe de hêz û motîvasyonê bibînin. ku jiyana xwe biguherîne. Xewn ji we re vedibêje ku hûn bi tirs û fikarên xwe re rû bi rû bimînin li şûna ku hûn ji wan nehesibînin an birevin. Li rûyê problema xwe binêre, bi hêz bin û çareyên ku ji te re lazim in bibînin.

Pêşniyar: Ger hûn xewna beq û meriv bi hev re bibînin, pêşniyara herî baş ew e ku hûn li alîkariyê ji derve bigerin. Hûn dikarin li şêwirmendek an terapîstek, an jî hevalek an endamek malbatê bigerin ku dikare piştgiriya ku hûn hewce ne peyda bikin. Girîng e ji bîr mekin ku pêwîst e gava yekem were avêtin da ku pêvajoya saxbûnê dest pê bike.

Hişyarî: Xewn celebek hişyariyê ye ku divê hûn gavan bavêjin. jiyana xwe baştir bike. Ew dikare bibe nîşanek ku hûn bi tirsên xwe re rû bi rû ne, lê ji wan dûr dikevin. Girîng e ku hûn fêm bikin ku pirsgirêk bi serê xwe naçin û ku hûn hewce ne ku bi wan re rû bi rû bibindixwazin bi pêş bikevin.

Şêwir: Heger we beq û spider bi hev re xewn dît, şîreta herî baş ew e ku hûn gavan bavêjin ku tirs û fikarên xwe derbas bikin. Ger hewce be li alîkariyê ji derve bigerin, û hewl bidin ku çêtir fam bikin ku xewnên we hewl didin ku ji we re bibêjin. Bi xwe re rastdar be û tiştê ku rast e qebûl bike, ne ku hûn dixwazin bibin.