Wate: Xewna çermê marê ziwa tê wê maneyê ku hûn di demeke dijwar û nediyariyê re derbas dibin. Dibe ku hûn xwe bêbawer û bêparastin hîs bikin, mîna ku tiştek an kesek we tehdîd bike. Ew rêyek e ku tirsa xwe der barê berpirsiyariyên xwe û encamên ku ew dikarin bi xwe re bînin.

Alîtên erênî: Xewna çermê marê zuha dibe ku tê wê wateyê ku hûn ji xetereyên ku di hilbijartin û biryarên wan de hene. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bêtir biryarên agahdar bistînin, ji ber vê yekê di pêşerojê de ji pirsgirêkan dûr bikevin.

Alîtên neyînî: Xewna çermê marê hişk jî dikare were vê wateyê ku hûn pir hişyar dibin, ku tê vê wateyê ku hûn dikarin pêşî li we bigire ku hûn ji fersendên ku xwe pêşkêş dikin sûd werbigirin. Zehmet e ku meriv hevsengiyê di navbera têra xwe hişyarbûna ku hûn xwe ewle hîs bikin û di heman demê de pêşde biçin ji bo bidestxistina tiştê ku hûn dixwazin, bibînin.

Pêşeroj: Ger hûn xewna çermê marê hişk bikin pêşeroj dikare dijwar be, lê di heman demê de tije derfet jî. Girîng e ku hûn zehmetiyên ku hûn ê rû bi rû bimînin nas bikin, lê hûn nehêlin ku hûn nehêlin ku hûn pêşde biçin. Hûn dikarin rêyên afirîner bibînin ku hûn li dora pirsgirêkan bixebitin û bigihîjin cihê ku hûn dixwazin bibin.

Lêkolîn: Xewna çermê marê zuwa dikare were wê wateyê ku hûn zehmetiyan dikişînin.bi xwendina xwe. Pêdivî ye ku hûn hişyar bin ku wextê xwe li ser tiştên nehewce winda nekin û li ser tiştê ku bi rastî girîng e baldar bimînin. Girîng e ku hûn hevsengiyek di navbera kar û dema vala de bibînin da ku hûn bikarin bigihîjin serkeftina ku hûn dixwazin.

Jiyan: Xewna çermê marê hişk dibe ku tê wê wateyê ku hûn di warê jiyanê de zehmetiyan dikişînin. . Girîng e ku hûn wextê xwe ji xwe re veqetînin û li ser hewcedariyên xwe bisekinin. Girîng e ku hûn rêyên ku hûn bi zehmetiyên jiyanê re bi awayek saxlem mijûl bibin bibînin, wek werzîşkirin an jî meditation.

Têkilî: Xewna çermê marê hişk dibe ku tê wê wateyê ku hûn di nav zehmetiyan de ne. têkiliyên we. Girîng e ku hûn têkiliyên xwe bikolin û bi hevalbendên xwe re li ser tiştên ku diqewimin rast bin. Girîng e ku hûn hevsengiyek di navbera dayîn û wergirtina hezkirinê de bibînin da ku têkiliyek saxlem hebe.

Pêşbînî: Xewna çermê marê hişk bi gelemperî nîşan dide ku divê hûn di dema girîng de baldar bin. biryarên. Dema ku hûn hevkar û veberhênanên xwe hilbijêrin hişyar bin, ji ber ku ev dikare bandorek mezin li ser pêşeroja we bike. Girîng e ku hûn bijartinên rast bikin da ku hûn poşman nebin.

Teşwîq: Xewna çermê marê hişk rêyek e ku hûn bi bîr bînin ku hûn hevsengiyek di navbera hesta ewleh û tevgerê de pêk bînin.pêşde. Girîng e ku hûn nehêlin tirs û bêewlehî we ji kêfa tiştên ku jiyanê pêşkêş dike asteng bike. Wê cesareta ku hûn biryarên agahdar bistînin û bi xwe bawer bikin ku biserkevin.

Pêşniyar: Ger hûn xewna çermê marê hişk bibînin, girîng e ku hûn tirs û bêewlehiyên xwe binirxînin da ku hûn diyar bikin ka ew in. nehêle ku hûn pêşde biçin. Girîng e ku hûn bala xwe bidin ser hewcedariyên xwe û bijartinên ku dê bi kêrî we bên, li şûna ku hûn li ser tiştên ku yên din difikirin bitirsin.

Hişyarî: Xewna li ser marê hişk yê çerm dikare bibe hişyariyek. ji bo ku hûn bi hestên tirsê an neewlehiyê neçin. Girîng e ku hûn li ser armancên xwe bisekinin û ji şert û mercan dernekevin. Hûn dikarin di nava xwe de hêzê bibînin ku zehmetiyan derbas bikin.

Şêwir: Ger hûn xewna çermê marê hişk bibînin, ji bîr mekin ku hûn dikarin rêyên afirîner bibînin ku bi zehmetiyan re rû bi rû dimînin. Girîng e ku hûn ji bîr nekin ku hûn dikarin bigihîjin armancên xwe û ku hûn nehêlin tirs we asteng bike ku hûn li pey tiştê ku hûn dixwazin biçin. Wêrek bin û bi xwe bawer bin!