Dema ku em li ser estetîkê diaxivin, diran her gav faktorek e ku meriv li ber çavan bigire, her wusa, ew her ku spîtir bin, ew qas xweşiktir li gorî standarda civaka îroyîn têne hesibandin, ji ber vê yekê pir gelemperî ye ku mirov di bin çavan de bin. prosedurên spîkirinê heya ku hûn bigihîjin bandora xwestinê. Lêbelê, ew di xwarina me de, û ji ber vê yekê, di tenduristiya me de jî rolek girîng dilîze.

Xewndana li ser diranan dikare du cure wateyên xwe hebin: Ya yekem bi bedewî, bextewarî û bextewariyê ve girêdayî ye, lê di heman demê de ew dikare bibe hişyariyek ji bo xurtkirina lênihêrîna tenduristiya laşî an giyanî.

Şîrovekirina vê xewnê dê li gorî rewş û rewşa diranên pêşkêşkirî were destnîşan kirin. Gava ku ew spî û bedew in, ew tê vê wateyê ku jiyana we dê baş biçe , bi gelek dewlemendî û destkeftiyên aborî , mînakî.

Ji bo ku hûn bigihîjin şîroveyek rastir, hewl bidin hûrguliyên wekî:

• Diran çawa xuya bû? Bedew? Şikestî? Nerm?
• Diranê kê bû? Ya min? ji kesekî din?
• Bi dîtina vî diranê min çi hîs kir?

Piştî bersiva van pirsan, şîroveyên li jêr bixwînin:

DIRANÊ SPÎ JI DEV DIKEVE

Xewna diranan ketin , bi gelemperî, tê vê wateyê ku dibe ku hûn di demek bêbaweriya bi xwe re derbas bibin, an tewra jî ji tirsa dev ji kirina tiştan berdin.nikaribin.

Dema ku diranê ku dikeve spî û bedew be, ev tê vê wateyê ku hûn ê ji wan girêdanên ku we sînordar dikin xilas bibin, dest bi dîtina nirxa xwe ya rastîn bikin.

Em di pêşveçûna domdar de ne, normal e ku em hîs bikin ku hîna jî gelek tişt hene ku em fêr bibin û bixin pratîkê, lê tişt hêdî hêdî diqewimin, pir caran ne tenê bi hewldana me, lê li gorî derfetan ve girêdayî ye.

Vê xewnê wekî îşaretek ji hişê xwe bihesibînin da ku hûn bala xwe bidin ka hûn çawa cûdahiyek çêdikin, çi di jiyana mirovên din de an jî li ser kar, û bi kirina rola xwe serbilind bin.

DIRANÊ SPÎ yê şikestî

Xewna diranekî şikestî dikare were vê wateyê ku hin pirsgirêkên we yên paşerojê divê tavilê werin çareser kirin da ku tişt di nav we de bi hêsanî dest pê bikin. jiyan. jiyan.

Dema ku diranê di xewnê de spî be, ev tê wê wateyê ku piştî çareserkirina van bendewaran , hûn ê aştiyê bi ser bixînin û dê rêyên nû vebin.

Ev xewn bi gelemperî bi evînê an jî têkiliyên malbatî ve girêdayî ye, ji ber vê yekê, dev ji hestên ku êdî ne bikêr in û hevdu ne, ji bo ku têkilî û girêdanên nû bi rengek saxlem çêbibin, pir hewce ye.

DIRANÊ SPÎ DI DESTÊ WE DE

Xewna bi diranê spî di destê we de ye nîşanek mezin e ku hûn dikarin alîkariya mirovên li derdorê bikin. tu bi xweşehrezayî, ne tenê ya xwendinê, lê her weha ya jiyanê jî. Kesên li dora we ji ramana we re rêz digirin û bi gotina we bawer dikin, ku hûn ji bo şîretan ji wan re referans dikin.

Ev xewn di heman demê de dikare bi dayikbûnê an jî bavîtiyê ve girêdayî be, heke hûn plan dikin ku malbata xwe zêde bikin, demek pir xweş e ku hûn van planan bixin pratîkê, çi bi ducaniyê an jî bi pejirandinê, ji ber ku ev tê vê wateyê ku hûn hem û hevjîna we amade ne ku vê berpirsiyariyê hilgirin ser xwe.

Wekî din, nîşanek mezin e ku hûn, dê an bavê pêşerojê, dê gelek tişt li jiyana zarokê zêde bikin. Bi rêwîtiya xwe serbilind bin û şehrezayiya xwe veguherînin afirandinê.

DIRANÊ SPÎ JI DEST DIKEVE

Wek me li jor jî behs kir, xewna diranên spî ji dest dakevin ji bo her kesê ku Dixwaze kurekî bike yan jî bigre, lê gava ku tu dibînî ku ew diran di wextê rast de di destê te de dikeve, wate dikare hinekî cuda be.

Ev xewn dikare were vê wateyê ku hûn hîn jî ji pêşeroja malbata xwe ne bawer in, çi di derbarê zarokan de be, çi zewacê, an jî guheztina fizîkî ya malê be, û ji ber vê yekê, hûn ji kirinên tund dûr dikevin. biryarên ku dikarin jiyana we gelek biguherînin. Di beşekê de hûn rast in ku hûn jîr bin û berî ku hûn tevbigerin bifikirin, lêbelê, hay ji xwe hebin ku wextê xwe bi bêewlehiyên bêaqil û dadbariyên kesên din winda nekin,ji ber ku ew dikarin bi dawî bibin ku hûn bêriya tiştek xweşik bikin.

DIRANÊ SPÎ Û BIŞÎN

Xewna diranên spî û biriqandî nîşanek ecêb e ku hûn ê di hefteyên pêş de ronî bibin û balê bikşînin. ji mirov û fersendên rast, bextewarî û dewlemendiyê tîne jiyana we.

Ger hûn li karekî digerin, amade bibin ji ber ku derfet dê li cîhê ku hûn herî kêm jê hêvî dikin xuya bibin. Bi hemî hêza xwe wan bigirin, di hemî qonaxên pêvajoyê de çêtirîn xwe bidin, ji ber ku ew ne tenê di warê aborî de, lê ji bo mezinbûna kariyera we dikarin encamên pir erênî bidin.

Heger tu jixwe karkirî yî, pir mimkun e ku kesên li dora te ronahiya te zelaltir bibînin û dest bi qîmeta raman û şehrezayiya te bikin. Hemî ev dikare pozîsyonek nû, guhertina sektorê an tewra pêşnûmeyek derveyî bide we ku dê pir mezinbûn û başkirina darayî bîne.

DIRANÊ XEZÎYÊ SPÎ

Xewna diranên xiravî tam ne nîşaneke baş e, ji ber ku ev nîşan dide ku ji tendurustiya we piçekî zêdetir baldarî lazim e . Dema ku ew diran spî bin, ev nîşanek mezin e ku, tevî zehmetiyên ku dibe ku derkevin holê, hûn ê bêyî encamên mezin ji wê rewşê derkevin, û bi asta gihîştîbûnê ya bilindtir ku we bike mirovek biaqiltir û navendtir.

Di vê rewşê de şîret dayina ebala xwe bidin nîşaneyên ku laşê we dikare bide, û tenduristiya we tenê fîzîkî, lê di heman demê de giyanî jî nefikire. Westanbûn û ramanên nebaş nîşaneyên bes in ku ji bo lêgerîna alîkariyê, mînakî. Vê rastiyê kêm nekin ku saxlem kirina hişê we gava yekem e ku ji bo rêzgirtina laşê we ye.

DIRANÊ SPÎ BI DÎRÎN

Xewna diranekî sistbûyî bi ramanên negatîf û helwêstên tewş ve girêdayî ye ku dibe ku hebin, lê dema ku ew diran spî be, ew nîşana baş e ku hûn li ser riya rast in da ku hûn çêtir fam bikin ka divê hûn çawa tevbigerin û bifikirin dema ku hûn bi rewşên nebaş ên rojane re rû bi rû dimînin.

Vê xewnê wekî hişyariyek ji binehişê xwe bigire ku ramanên nehilber û xerab dê we negihîne tu deverek, tenê westandin û westandina hestyarî. Bala xwe bidin tiştên ku bi rastî ji we û pêşeroja we re girîng in. Zêdetir wextê xwe bi kesên ku hûn jê hez dikin re derbas bikin, bêtir çalakiyên kêfê bikin, li zanînê li ser devera pisporiya xwe bigerin û ji poşmaniyê dûr bikevin, her gav hewl didin ku berî ku hûn çalakiyan bikin zelal bifikirin ku ne tenê li ser jiyana we, lê ya mirovên li dora we bandor bike. .

DIRANÊ SPÎ DIKEVE

Xewna ku diranek tê kişandin dibe ku qet ne xweş be, û dibe ku were wê wateyê ku hûn ê ji ber destwerdana derve ku dikare bigihêje armanc û mebestên wê asteng bike. Lêbelê, dema ku evdiran spî û saxlem e, ev tê vê wateyê ku hûn ê zû nas bikin ka ev kes kî ye, û ew ê tenê bi we ve girêdayî be ku hûn dûr bikevin û li dû zerara ku wî ji berê ve kirî birevin.

Bala xwe bidin kesên ku pir dipirsin, an bi hestyarî we bi şîroveyên nebaş û neyînî dimijînin , jixwe, ji bo jiyana we qet ne berhemdar e ku hûn li dora mirovên ku nebin. baş dixwazin.

Serişteyek din ev e ku hûn ji kesî re li ser plan û destkeftiyên pêşerojê nebêjin, mirovên nebaş dikarin ji pêşkeftina we hesûdiyê bikin, ku dikare zirarê bide enerjiya we. Tenê bêje gava ku we berê xwe da serkeftin, bi rengek ku hûn şahiya xwe parve bikin, û ne ku hewl bidin ku tiştek nîşan bidin.

DIRANÊ SPÎ DIÇE

Diranê xirav dikare bibe sedema nerehetiyê û bandorê li xwebaweriya me bike, xewna li ser wê ji bilî metafora demên pêşerojê ku dikare bandorê li me bike ne tiştek din e. di van xalan de neyînî.

Ji ber ku ev diran spî ye, referansa we ye ku hûn bi van demên dijwar re rû bi rû bimînin, her tiştî bi aramî û bêyî zirarek dirêj derbas bikin.

Ev xewn piştî wendakirina karekî, guheztina awira xwe ya ku we jê hez nedikir, an jî bi dawîkirina têkiliyek pir gelemperî ye. Bifikirin ku diranên gemarî yên ku bi hêsanî bi pêçan têne rast kirin, her çend ew dem hewce dike û sebir û lênêrînê hewce dike. SivikBi karanîna vê yekê wekî rêbernameyek, pirsgirêkên we dê werin çareser kirin gava ku hûn destnîşan bikin ka meriv wê çawa rast bike, tevbigerin da ku guhartin çêbibe, û di nav pêvajoyê de bîhnfireh bimînin.

DIRANÊ SIPIYÊ KESÊ DIN

Xewna diranên spî yên kesekî din nîşanek mezin e ku mirovên li dora we dê bigihîjin armancên xwe, û wekî encamek, hûn ê jî sûd werbigirin.

Vê xewnê wekî nîşanek ji gerdûnê bihesibîne da ku hûn bêtir dilxwaz in ku bi rengekî çalak alîkariya mirovan bikin, ango li bendê nemînin ku ji we alîkarî were xwestin, pêşkêş bikin, hûn ê hebin. di forma spas û ronahiyê de gelek tişt têne wergirtin. Girîng e ku ji bîr mekin ku destkeftiya kesê din ya we betal nake, ji ber vê yekê ji hestên çavnebariyê dûr bisekinin, ji ber ku ew enerjiyên zirarê dikişînin we.

Lê ji aliyê din ve, nefikirin ku hemî alîkariya ku hûn didin dê di berdêla tiştek de be. Gelek caran di jiyanê de ji bo kesên din ji dilnizmî û dilxwaziya xwe ya pêşveçûnê wekî kesek dike.