Wate: Xewna ku hevalekî xemgîn digirîn tê vê wateyê ku hûn li ser tiştek an kesek di jiyana xwe de bi hestên xemgîniyê an jî xemgîniyê re mijûl dibin. Mimkun e ku hûn li ser tiştek bêbawer an dilgiran bin û gelek fikarên we hebin. Dibe ku ew bi hestên nerazîbûnê an jî hewcedariya guhartinê re têkildar be.

Alîtên erênî: Xewna hevalek xemgîn ku digirî dikare bibe rêyek ku hûn bi hestên xwe re bi awayek saxlem mijûl bibin. . Ji bo we fersendek e ku hûn hestên xwe bipejirînin û çêtir fam bikin ka ew çawa bandorê li jiyana we dikin. Ev xewn di heman demê de dibe ku nîşana wê yekê jî be ku hûn amade ne bi xemgîniyê re rû bi rû bimînin û guhertinên pêwîst qebûl bikin da ku pêşde biçin û xewnên xwe bişopînin.

Alîtên neyînî: Xewna hevalek xemgîn ku digirî jî dikare destnîşan bikin ku hûn li hember guhertinên di jiyana xwe de li ber xwe didin û dibe ku hûn ji tiştên ku diqewimin nerehet bibin. Dibe ku hûn di qebûlkirina hin rewşan de dijwar bibin an jî hûn şîretên mirovên nêzîkî xwe red bikin.

Pêşeroj: Xewn dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku li ser paşeroja xwe bixebitin, lê di heman demê de dikare were vê wateyê ku hûn pir zêde hewl didin ku bigihîjin tiştek ku bidestxistina wê dijwar be. Dibe ku hûn hewce ne ku armanc û armancên xwe rawestînin û ji nû ve binirxînin da ku bibînin ka ew hîn jî têkildar in.ji bo jiyana xwe.

Lêkolîn: Xewna ku hevalekî xemgîn digirî jî dikare nîşan bide ku hûn di dîtina hevsengiya pêwîst di navbera xwendina xwe û jiyana weya kesane de zehmetiyê dikişînin. Mimkun e ku hûn bi zexta mamoste an hevalên xwe re pirsgirêkên xwe bibînin, ku dikare bandorê li motîvasyon û dilşewatiya we bike.

Jiyan: Xewna ku hevalekî xemgîn digirîn dikare were vê wateyê ku hûn bi guhertinên di jiyana xwe de mijûl dibin. Dibe ku hûn hîs dikin ku hûn ne di bin kontrola jiyana xwe de ne an ku hûn li hember guhertinên ku hewce ne çêbibin li ber xwe didin. Pêdivî ye ku ji bîr mekin ku guhertin dikare dijwar be, lê ew dikare gelek feydeyan jî bi xwe re bîne.

Têkilî: Xewna ku hevalekî xemgîn digirîn dikare were vê wateyê ku hûn di têkiliyên xwe de pirsgirêk hene. Mimkun e ku hûn li hember hin rewşan xwe tenêtî an nerehetiyê hîs bikin. Girîng e ku hûn hestên xwe bipejirînin û li ser başkirina têkiliyên xwe bi kesên nêzî we re bixebitin.

Pêşbînî: Xewna ku hevalekî xemgîn digirî, dikare nîşan bide ku hûn ji tiştên ku pêşeroj çêdibin bi fikar in. Mimkun e ku hûn ji hin tiştan bi fikar in an nebawer bin û hûn bi pejirandina ku paşeroj nenas e tengasiyê digirin. Girîng e ku ji bîr mekin ku hêza we heye ku hûn pêşeroja xwe biguhezînin û ew girîng ehêviya xwe biparêze.

Teşwîq: Xewna ku hevalekî xemgîn digirî, nîşana wê yekê ye ku divê hûn ji xwe re dilovantir bin. Girîng e ku ji bîr mekin ku hûn ne bi tenê ne û hêza we heye ku hûn jiyana xwe ber bi çêtirbûnê biguhezînin. Girîng e ku ji bîr mekin ku hûn dikarin bi dijwariyên jiyanê re rû bi rû bimînin û girîng e ku hûn hêvî û pozîtîfiyê biparêzin.

Pêşniyar: Ji bo ku hûn bi vê xewnê re mijûl bibin, girîng e ku hûn bala xwe bidin ser hewcedarî û daxwazên xwe. Girîng e ku hûn hestên xwe nas bikin û li rêyên rûbirûbûna tirs û fikarên xwe bigerin. Her weha girîng e ku hûn ger hewce be li alîkariyê bigerin û tev li çalakiyên ku ji we re dilxweşî û razîbûnê tînin.

Hişyarî: Girîng e ji bîr mekin ku xewn ne pêşbîniyên rast in an rêyek ji bo vegotina pêşerojê ne. Xewn rêyek e ku meriv bi hest û hestên hundurîn re mijûl dibe û ji ber vê yekê divê bi baldarî were şîrove kirin. Girîng e ku ji bîr mekin ku wateya xewnê dikare li gorî serpêhatî û hestên wan ji kesek bi kesek cûda cûda bibe.

Şêwir: Heke hûn pir caran vê xewnê dibînin, girîng e ku hûn li alîkariya pispor bigerin da ku hûn hestên xwe baştir fam bikin. Dibe ku hûn hewce ne ku li ser dîtina awayên ku hûn bi xemgînî û xemgîniya xwe re mijûl bibin bixebitin. Girîng e ku hûn hestên xwe bipejirînin û li rêyan bigerinku wan veguherîne tiştek erênî û çêker.