Wate: Xewna gurzekî ku hewl dide te bigire, dikare hestek bêewlehî û tirsê nîşan bide. Ew dikare nîşan bide ku hûn ji hêla enerjiyên neyînî yên ji kesên din an rewşên din ve têne dorpêç kirin.

Alîtên Erênî: Xewna gurrekî ku hewl dide we bigire dikare nîşan bide ku hûn amade ne ku bi tirsên xwe re rû bi rû bimînin û bi wêrekî re rûbirûyî dijwariyan bibin. Di heman demê de ew dikare hewcedariya dev ji tiştek ji paşerojê jî nîşan bide.

Aliyên Neyînî: Xewna gurrekî ku hewl dide we bigire, dikare nîşan bide ku hûn di rewşek ku hûn xwe bêhêz hîs dikin an ji kontrolê ne. Ew dikare nîşanek be ku hûn ji hêla hestên tirs, bêbawerî, an tengahiyê ve têne dorpêç kirin.

Pêşeroj: Xewna gurrekî ku hewl dide we bigire, dikare ji we re bibe hişyariyek ku hûn xwe amade bikin ku bi tiştek ku dibe ku nêzîk bibe re mijûl bibin. Ew dikare bibe rêyek ku hûn teşwîq bikin ku hûn bi tirsên xwe re rû bi rû bimînin û ji derfetên ku derdikevin sûd werbigirin.

Lêkolîn: Xewna gurrekî ku hewil dide we bigire dikare nîşan bide ku hûn di warê akademîk de bi pirsgirêkan re rû bi rû ne. Ew dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku balê bikişînin û potansiyela xwe bigirin da ku bigihîjin serkeftinê.

Jiyan: Xewna gurrekî ku hewl dide we bigire, dikare bibe rêyek ji bo hişyarkirina we ku hûn li gavên xwe yên jiyanê hişyar bin. Ew dikare nîşan bide ku hûn hewce ne ku hişyar û hişyar binhaydarbûna ku hûn bi kê re têkildar in û armancên we çi ne.

Têkilî: Xewna gurzekî ku hewl dide we bigire dikare nîşan bide ku hûn di warê têkiliyên navkesî de bi pirsgirêkan re rû bi rû ne. Dibe ku ji we re bibe hişyariyek ku hûn têkiliyên xwe bikolin û bi hilbijartina hevalbendên xwe re baldar bin.

Pêşbînî: Xewna gurrekî ku hewl dide te bigire, dikare nîşan bide ku tiştek neyînî li ser te heye. Ew dikare ji bo we hişyariyek be ku hûn amade bin ku di pêşerojê de bi pirsgirêk, dijwarî an bêhêvîbûnê re rû bi rû bimînin.

Teşwîq: Xewna gurzekî ku hewl dide we bigire, dikare we teşwîq bike ku hûn bi tirsên xwe re rû bi rû bimînin û ji bo tiştê ku hûn dixwazin şer bikin. Ew dikare bibe rêyek ku hûn teşwîq bikin ku hûn xewnên xwe bişopînin, her çend ew çiqas dijwar xuya bikin.

Pêşniyar: Ger we di xewna xwe de gurzek dît ku hewl dide we bigire, em pêşniyar dikin ku hûn bihizirin da ku nas bikin ka binehişiya we çi dixwaze ji we re bêje. Ew dikare rêyek girîng be ku hûn fêm bikin ka meriv çawa bi bêbawerî û tirsên xwe re mijûl dibe.

Hişyarî: Ger we di xewna xwe de gurzek dît ku hewil dide we bigire, girîng e ku hûn bala xwe bidin kirin û bijartinên xwe da ku xwe nexin nav rewşên nerehet.

Şêwir: Heke we di xewna xwe de gurzek dît ku hewl dide we bigire, tê pêşniyar kirin ku hûn li alîkariya pispor bigerin da ku hûn tirsên xwe fam bikin û bi wan re mijûl bibin. Ji bîr nekin ew eGirîng e ku gava hewce bike ji bo alîkariyê bixwaze.