သွေးထွက်ကန်ထဲက အိပ်မက်- ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ဘဝတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း နှင့် မင်းအား ရွှင်လန်းစေရန် တစ်ခုခု လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ထားသော စိတ်ခံစားမှုများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့ထားသော အရာတစ်ခုကို လွှတ်ပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

အပြုသဘောဆောင်သော ရှုထောင့်များ- သွေးထွက်နေသောကန်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အိပ်မက်မက်သူသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားချက်များကို ပိုမိုသိရှိလာပြီး နက်နဲလာသည်ကို ညွှန်ပြနိုင်သည် လိုအပ်ချက်များအပြင် စွန့်ထုတ်ရန် လိုအပ်သည့် ဖန်တီးမှုစွမ်းအင်အချို့။

အနုတ်လက္ခဏာများ- ဆိုလိုသည်မှာ အိပ်မက်မက်သူသည် အချို့သော စိတ်ခံစားမှုများနှင့် နက်နဲသောခံစားချက်များကို ကောင်းစွာမဆက်ဆံဘဲ သင့်အား ညွှန်ပြနိုင်သည် သင့်ဘဝတိုးတက်ရန်အတွက် တစ်စုံတစ်ခုကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါသည်။

အနာဂတ်- ဤအိပ်မက်သည် အနာဂတ်အောင်မြင်မှုရရှိရန်အတွက် သင့်တွင် လွန်ကဲသော စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်များကို စွန့်လွှတ်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ရှေ့ဆက်လျှောက်လှမ်းနိုင်ဖို့ အိပ်မက်က မင်းကိုပြောဖို့ ကြိုးစားနေတာတွေကို နားလည်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။

လေ့လာမှုများ- သွေးထွက်တဲ့ကန်ကို အိပ်မက်မက်တာက မင်းရဲ့လေ့လာမှုတွေကို ပိုကောင်းကောင်းအာရုံစိုက်ဖို့လိုတယ်လို့ အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ . မင်းရဲ့ယုံကြည်ချက်တွေနဲ့ ပိတ်ဆို့ထားတဲ့ နက်နဲတဲ့ခံစားချက်တွေကို စူးစမ်းလေ့လာဖို့ အရေးကြီးတယ်။

ဘဝ- ဒီအိပ်မက်က မင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ပိုကြီးတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို ရှာနေတာလို့ ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ ဘဝ . အိပ်မက်က ဘာပြောလဲဆိုတာကို ရှာဖွေပြီး သင့်ဘဝတိုးတက်ဖို့အတွက် ပြောင်းလဲဖို့ လိုအပ်တာတွေကို နားလည်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။

ဆက်ဆံရေး- အိပ်မက်မက်တယ်။bleeding pot သည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ချိတ်ဆက်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ သင့်စိတ်ခံစားမှုများနှင့် လေးနက်သောခံစားချက်များကို မျှဝေနိုင်စေရန်အတွက် သင်ကိုယ်တိုင်ဖွင့်ဟရန် အရေးကြီးပါသည်။

ခန့်မှန်းချက်- ဤအိပ်မက်သည် သင့်ခံစားချက်များနှင့် စိတ်ခံစားချက်များကို သတိပြုမိရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေပါသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အနာဂတ်ရလဒ်ကို သင်ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မက်လုံး- သွေးထွက်ကန်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဝါသနာတစ်ခု သို့မဟုတ် တိကျသောပရောဂျက်တစ်ခုမှတစ်ဆင့် သင့်ကိုယ်သင် အားပေးရန်နည်းလမ်းရှာရန် လိုအပ်ကြောင်း အကြံပြုနိုင်သည်။

အကြံပြုချက်- ဤအိပ်မက်သည် သင့်စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်များကို ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းရှာရန် လိုအပ်ကြောင်း ဤအိပ်မက်က အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာဆက်သွယ်နိုင်စေရန်အတွက် သင့်ကိုယ်သင်ဖွင့်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

သတိပေးချက်- ဤအိပ်မက်သည် သင်၏အပျက်သဘောခံစားချက်များကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းမဖြစ်အောင် သတိထားရန် လိုအပ်ကြောင်း ဤအိပ်မက်က ညွှန်ပြနိုင်သည် . ဤခံစားချက်များ၏ အရင်းမြစ်များကို ရှာဖွေလေ့လာပြီး ၎င်းတို့ကို ပြောင်းလဲရန် တစ်ခုခုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

အကြံဉာဏ်- သွေးထွက်နေသောကန်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို လွတ်မြောက်ရန် နည်းလမ်းရှာရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ နက်နဲသောခံစားချက်များ။ သင့်တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ဟန့်တားနေသည့်အရာများကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ၎င်းကိုထုတ်လွှတ်ရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။