အဓိပ္ပါယ်- ကျဉ်းမြောင်းသောနေရာတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်မထိန်းချုပ်နိုင်သော အရာတစ်ခုအတွက် စိတ်ပူခြင်း သို့မဟုတ် ပိတ်မိခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းတို့ကို ဆိုလိုပါသည်။ အခြေအနေသစ်များ သို့မဟုတ် ရွေးချယ်မှုများနှင့် ဘဝအပြောင်းအလဲများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် ကြောက်ရွံ့မှုတို့ကိုလည်း ရောင်ပြန်ဟပ်ပါသည်။
အပြုသဘောဆောင်သော ရှုထောင့်များ- အိပ်မက်သည် သတိထားရမည့် ခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်၊ သတိထားရန်၊ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ အရေးကြီးတယ်။ သင်သည် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အာရုံစိုက်ပြီး ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် စိန်ခေါ်မှုများအတွက် ပြင်ဆင်နေသည်ဟုလည်း ဆိုလိုနိုင်သည်။
အနုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာများ- ကျဉ်းမြောင်းသောနေရာတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အသစ်သောအရာများကို ကြိုးစားရန် ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုလည်း ဆိုလိုပါသည်။ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ပျက်အားငယ်မှု ခံစားချက်။ သင်စိတ်မလှုပ်မယှက်ဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းမရှိသည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
အနာဂတ်- အိပ်မက်သည် မည်သည့်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုမျှမလုပ်မီ ရပ်တန့်ပြီး အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်။ အကယ်၍ သင်သည် အာရုံကြောများ သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးနေပါက၊ ဤခံစားချက်များကို ကျော်လွှားရန် အကူအညီရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။
လေ့လာမှုများ- ကျဉ်းမြောင်းသောနေရာတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်လေ့လာမှုတွင် အာရုံစိုက်ရန် အခက်အခဲများရှိနေနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ . သင့်တိုးတက်မှုကို ကန့်သတ်ထားသည့် ပြဿနာကို သိရှိနားလည်ရန် ရှေ့တစ်လှမ်းတိုးရန် လိုအပ်ပေမည်။
ဘဝ- အိပ်မက်သည် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲရန် အခက်အခဲရှိနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ တခါတရံ မင်းရဲ့ comfort zone ထဲကနေ ရုန်းထွက်ရမယ်ဆိုတာ အသိအမှတ်ပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။မင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေကို ရောက်ဖို့။
ဆက်ဆံရေး- ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ နေရာတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်တာက လူတွေကို ရင်ဖွင့်ဖို့ ပြဿနာတွေ ကြုံနေရတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ သင့်အား အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်းမှ တားဆီးထားသည့်အရာများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် လိုအပ်ပေမည်။
ကြည့်ပါ။: မုတ်ဆိတ်ဖြူလူသားအကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါ။ခန့်မှန်းချက်- အိပ်မက်သည် သင်ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ကံကြမ္မာကို မပြောင်းလဲနိုင်ဟု ခံစားရခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ . အရေးကြီးသောဆုံးဖြတ်ချက်များမချမီ လမ်းညွှန်မှုရှာရန် အရေးကြီးပါသည်။
အားပေးမှု- အိပ်မက်သည် အရေးကြီးသောဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် သင့်ကိုယ်သင်အားပေးရန်လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်တွင် သင့်ဘဝကို အမြဲပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
အကြံပြုချက်- သင့်ကိုယ်သင် အရေးကြီးသောဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် ကြောက်ရွံ့နေပါက၊ သင့်အား ပိုမိုနားလည်ရန် အကူအညီရယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရွေးချယ်မှုများနှင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အနာဂတ်ကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်မည်နည်း။
ကြည့်ပါ။: ကင်းခြေများနှင့်အတူအိပ်မက်သတိပေးချက်- ကျဉ်းမြောင်းသောနေရာတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အနာဂတ်အတွက် ဆုံးဖြတ်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ဤခံစားချက်များကို ကျော်လွှားရန် ခြေလှမ်းများလုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
အကြံဉာဏ်- သင်ရှေ့ဆက်ရန် ကြောက်ရွံ့နေပါက သင့်ခရီးကို ပိတ်ဆို့နေသည့်အရာကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤခံစားချက်များကို ကျော်လွှားရန် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူရန် လိုအပ်ပေမည်။