مطلب: د پوستکي د پوستکي خوب لیدل کیدای شي د یوازیتوب احساس، د ځان باور له لاسه ورکولو یا د نوي کولو لپاره د ناڅرګنده غوښتنې سره تړاو ولري. دا ممکنه ده چې خوب لیدونکی د بدلون د یوې مهمې پروسې څخه تیریږي او غواړي له هغه حالت څخه ځان خلاص کړي چې هغه په ​​​​کې دی.

مثبت اړخونه: د بدن د پوستکي د نرمیدو خوب کول کولی شي د نوي کولو او بدلون د غوښتنې سمبول وي، کوم چې د هغه چا لپاره مثبت دی چې د شخصي او مسلکي ودې په لټه کې وي. دا کولی شي د ورځني ننګونو د بدلون او بریالي کیدو وړتیا هم استازیتوب وکړي.

منفي اړخونه: په هرصورت، دا خوب کولی شي د راتلونکي په اړه ناڅرګندتیا، د کنټرول نشتوالی او په شرایطو باندې د انحصار نښه هم وي. دا ممکن د بدلونونو منلو او د ناڅرګندتیا سره معامله کولو ستونزې هم استازیتوب وکړي.

راتلونکی: دا خوب ممکن د راتلونکي بدلون یا ښه کولو په هیله پورې اړه ولري، مګر دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو باید بدلونونه ومنئ او په فرصتونو بدلولو لپاره کار وکړئ. د بدلونونو سره مقاومت کول او په ورته حالت کې د پاتې کیدو هڅه کول هیڅ معنی نلري، ځکه چې دا به مثبتې پایلې ونه راوړي.

مطالعې: کله چې د مطالعې خبره راځي، ستاسو د بدن څخه د پوستکي د ویښتو خوب کول کولی شي د نوي مهارتونو زده کولو یا هغه څه ته وده ورکړي چې تاسو یې مخکې لرئ. دا مهمه ده چې نوي نظرونو ته خلاص ذهن وساتئ او ولريد نویو مفاهیمو سره د تطبیق لپاره اراده.

ژوند: د پوستکي د پاکولو خوب کول کولی شي په ژوند کې د یو څه بدلون اړتیا سمبول کړي، لکه د نوې دندې موندل، کور ته تلل یا بل ښار ته تلل. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا بدلونونه مثبت کیدی شي، مګر تاسو باید د منلو لپاره خلاص وي.

اړیکې: دا خوب د اړیکو د بدلون یا ښه کولو اړتیا سره تړاو لري، لکه ملګرتیا، واده یا کورنۍ اړیکې. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې بدلونونه اړین دي ترڅو ژوند په توازن کې وساتي او سالم اړیکې ولري.

وړاندوینه: ستاسو د بدن څخه د پوټکي د ویستلو خوب لیدل کیدی شي د دې نښه وي چې یو لوی څه راځي، مګر تاسو باید د ژوند د ناڅرګندتیا سره مخ شئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې بدلونونه مثبت دي او کولی شي په راتلونکي کې مثبتې پایلې رامینځته کړي.

هڅونه: ستاسو د بدن څخه د پوستکي د ویستلو خوب کول کیدای شي د دې نښه وي چې تاسو د بدلونونو سره مخ کیدو او نوي افقونو په لټه کې کولو لپاره ارادې ته اړتیا لرئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې بدلونونه د ودې او بریالیتوب لپاره اړین دي.

وړاندیز: دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې بدلونونه د شخصي او مسلکي ودې لپاره اړین دي. له همدې امله، دا مهمه ده چې د نوي فرصتونو په لټه کې شئ، ننګونې ومنئ او د ننګونو سره د مقابلې اراده ولرئ.بې یقینی

خبرداری: ستاسو د بدن څخه د پوستکي د ویښتو خوب لیدل کیدی شي دا نښه وي چې تاسو اړتیا لرئ د هر هغه څه سره محتاط اوسئ چې مخکې پروت وي او د ناڅرګندتیا سره مخ کیدو ته چمتو اوسئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې بدلونونه مثبت کیدی شي، مګر تاسو باید د منلو لپاره خلاص وي.

مشوره: که تاسو دا خوب لرئ، نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې بدلونونه ستاسو د ظرفیت د ودې او پراختیا لپاره اړین دي. دا مهمه ده چې د نوي فرصتونو په لټه کې شئ او د ژوند له ناڅرګندتیا سره د مقابلې لپاره اراده ولرئ.