د خالي څوکۍ سره خوب کول پدې معنی چې تاسو اړتیا لرئ ځان د ننګونو لپاره چمتو کړئ چې ستاسو په ژوند کې راځي. دا کولی شي استازیتوب وکړي چې تاسو یو څه یا کوم مهم له لاسه ورکوئ. د خالي څوکۍ د خوب مثبت اړخونه دا حقیقت دی چې ستاسو په ژوند کې یو څه ورک دی. دا پوهاوی کولی شي تاسو تشه ډکه کړي او په دې توګه ستاسو د ژوند کیفیت ښه کړي.
هم وګوره: د چاچی ډیر ژاړی په اړه خوبله بلې خوا، د دې خوب منفي اړخونه د یوازیتوب او یوازیتوب احساس سره تړاو لري. ویره ولرئ چې یو مهم شی ورک دی. دا کولی شي د ریښتینې نړۍ سره د قطع کیدو او د اضطراب او مایوسۍ احساس لامل شي.
په راتلونکي کې ، د خالي څوکۍ خوب کول پدې معنی کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د بدلون سره موافقت زده کړئ. دا یو سمبول کیدی شي چې تاسو په خپل ژوند کې بدلونونو ته اړتیا لرئ، لکه د نوي دندې په لټه کې، نوي مهارتونه زده کول او نوي اړیکې رامینځته کول.
هم وګوره: د کوچني ارغواني مار خوب لیدلدا مهمه ده چې تاسو هڅه وکړئ چې په خپل ژوند کې بریالي شئ. مطالعې ، ځکه چې دا کولی شي تاسو ته فرصت درکړي چې خپل ژوند بدل کړئ او هغه تشه ډکه کړئ چې تاسو یې احساس کوئ. سربیره پردې، مطالعه کولی شي تاسو سره د نوي مهارتونو او ګټو په وده کې مرسته وکړي.
دا هم مهمه ده چې تاسو خپل د ژوند مهارتونه ته وده ورکړئ او سالمې اړیکې رامینځته کړئ. دا مهمه ده چې تاسو د خپل شاوخوا او شاوخوا خلکو سره د مثبتو اړیکو رامینځته کولو لپاره کار وکړئهڅه وکړئ چې د تړاو احساس پیدا کړئ.
کله چې تاسو د خالي څوکۍ خوب کوئ، تاسو باید دا د وړاندوینې په توګه وګورئ چې تاسو اړتیا لرئ د ننګونو لپاره چمتووالی ونیسئ. تاسو باید هڅه وکړئ چې د دې ننګونو سره د خوشبینۍ او هوډ سره مخ شئ ترڅو هغه څه ترلاسه کړئ چې تاسو یې غواړئ ترلاسه کړئ.
تاسو هم باید خپل ځان وهڅوئ هغه شیان ترسره کړئ چې تاسو یې کولو ته هڅول کیږي. حقیقي اهداف وټاکئ او د ترلاسه کولو لپاره یې کار وکړئ. هرڅومره چې تاسو خپلو موخو ته د رسیدو لپاره هڅه کوئ ، هومره به تاسو احساس کوئ چې تاسو په خپل ژوند کې خلا ډک کوئ.
یو ګټور وړاندیز د اړتیا په صورت کې مسلکي مرسته وغواړئ. د یو ملګري، خپلوان یا معالج سره خبرې وکړئ ترڅو ستاسو په ستونزه کار وکړي او زده کړئ چې څنګه د یوازیتوب سره معامله وکړئ.
یو مهم خبرداری دا دی چې د اجباري پریکړو څخه ډډه وکړئ، ځکه چې دا کولی شي د ناورین لامل شي. پایلې پرځای یې، تاسو باید د پریکړې کولو دمخه د خپلو اهدافو او احتمالي پایلو په اړه مفصله څیړنه وکړئ.
په پای کې، یو ګټور مشوره په ژوند کې د هدف موندلو لپاره دی. هغه شوقونه او فعالیتونه تعقیب کړئ چې تاسو یې خوند اخلئ او دا تاسو ته د لاسته راوړنې احساس درکوي. هرڅومره چې تاسو ډیر هدف احساس کوئ، ستاسو ژوند به ډیر معنی ولري.