مطلب: د زاړه کرش په اړه خوب کول د دې نښه ده چې تاسو په احساساتي توګه صحتمند یاست او د حرکت لپاره چمتو یاست. خوب د دې معنی هم کولی شي چې تاسو په ژوند کې د نوي څه په لټه کې یاست.

مثبت اړخونه: د زاړه کرش په اړه خوب کول کولی شي موږ ته فرصت راکړي چې خپل پخوانی احساسات بیاکتنه وکړو او په یاد ولرئ چې موږ څومره آزاد یو هڅه کول وو. دا خوبونه له موږ سره مرسته کوي چې د خپل ځان له ځوانې او ډیر ناڅاپي برخې سره بیا اړیکه ونیسو.

منفي اړخونه: د زړې کرکې په اړه خوب کول کیدای شي دردناک وي او د هغه پریکړو په اړه چې تاسو یې کړي د افسوس احساس راوړي. موږ په تیرو وختونو کې اخیستي. دا ډول خوب کولی شي موږ د خپګان له احساساتو سره پریږدي او دا چې موږ هغه څه نه دي کړي چې باید ترسره شوي وای.

راتلونکی: د یو پخوانی کرش په اړه خوب کول یو یادونه کیدی شي چې شتون لري. راتلونکي ته هیله مندي. راتلونکې او دا چې په تیرو کې څه پیښ شوي، تل د پرمختګ لپاره فرصتونه شتون لري. دا مهمه ده چې په یاد ولرو چې تیر موږ نه تعریفوي.

مطالعې: د یوې زړې کرکې په اړه خوب کول کولی شي موږ ته د ژوند په اړه یو نوی لید راکړي او موږ هڅوي چې بدلون راولو او زموږ په برخه کې پانګونه وکړو. مطالعې دا کولی شي موږ ته اړین انګیزه راکړي چې حتی د خپلو اهدافو ترلاسه کولو لپاره لا سخت کار وکړو.

ژوند: د یو زوړ کرش په اړه خوب کول کولی شي موږ سره د لا ژوندي او آزاد احساس کولو کې مرسته وکړي. د یادولو کلیدي دا ده چې دا اړینه ده چې زده کړئد تیرو سره معامله وکړئ او پرمخ لاړشئ. دا کولی شي زموږ سره زموږ د راتلونکي لپاره ډیر ریښتیني اهداف او اهداف رامینځته کولو کې مرسته وکړي.

اړیکې: د زاړه کرش په اړه خوب کول موږ سره مرسته کولی شي وګورو چې زموږ په اوسني اړیکو کې څه غواړو او څه نه کوو. موږ غواړو. دا کولی شي موږ ته وهڅوي چې زموږ د اړیکو د ښه کولو لپاره کار وکړو.

وړاندوینه: د زاړه کرش په اړه خوب کول کیدی شي دا نښه وي چې تاسو نوي فرصتونه منلو او نوې تجربې تجربه کولو ته چمتو یاست. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تیر د راتلونکي وړاندوینه نه ده او دا چې ژوند د بدلونونو څخه جوړ شوی دی.

هڅونه: که تاسو د زاړه کرش په اړه خوب کوئ، په یاد ولرئ چې دا دی. دا مهمه ده چې هغه شیان ومنو چې موږ نشو بدلولی او پرمخ لاړ شو. دا مهمه ده چې د هغه څه په اړه فکر ونه کړئ چې دمخه پیښ شوي دي ، مګر په راتلونکي کې د غوره شیانو د ترسره کولو لپاره د تیرو څخه کار واخلئ. خوب د یو فرصت په توګه وکاروئ ترڅو منعکس کړئ چې تاسو څوک یاست او په ژوند کې څه ترلاسه کول غواړئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې شیان د وخت په تیریدو سره بدلیږي او تاسو کولی شئ تل پرمخ ولاړ شئ.

خبرتیا: که تاسو د یو زوړ کرش په اړه خوب کوئ نو په یاد ولرئ چې د هڅه کولو پرمهال محتاط اوسئ. د خپل زاړه کرش سره بیا وصل شئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې شیان ممکن بدل شوي وي او دا ممکنه نه ده چې بیرته تیر وخت ته لاړ شئ.

مشوره: د خوب لیدلیو زوړ کرش کولی شي یو فرصت وي چې هغه شیان منعکس کړي چې موږ یې په اوسني ژوند کې ښه کول غواړو. دا مهمه ده چې دا خوب د بدلون لپاره د هڅونې په توګه وکاروئ او په هغه څه کې پانګونه وکړئ چې موږ یې د خپل راتلونکي لپاره غواړو.