مطلب: د یو چا سره د ډیر غوسه کیدو خوب کول ښیې چې تاسو د هغه کس څخه په غوسه یاست او د دوی په څیر چاپیریال کې اوسیدل نه خوښوي. دا خوب اکثرا ستاسو د ورځني ژوند څخه د ځپلو احساساتو انعکاس کیدی شي ، کوم چې دا نښه کیدی شي چې دا د ځینې شخړې حل کولو وخت دی.

مثبت اړخونه: خوب کولی شي دا په ګوته کړي. تاسو د خپلو احساساتو په منلو سره له ځان سره صادق یاست او دا د دې نښه ده چې تاسو دومره پیاوړي یاست چې د ستونزو سره مخ شئ او ستاسو او نورو ترمنځ توپیرونو سره معامله وکړئ. همدارنګه، د دې غوسه پیژندلو او تسلیمولو اجازه ورکول کولی شي تاسو وهڅوئ چې دا غوسه په مثبت ډول بدله کړئ.

منفي اړخونه: د یو چا په وړاندې د غوسه احساس کولی شي تاسو د دې لامل شي چې ناسم پریکړې وکړئ او خپل ځان ته اجازه ورکړئ. احساسات ستاسو په پریکړو کې مداخله کوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې غوسه یو عام احساس دی، مګر دا د زیان رسوونکو کړنو لامل کیدی شي او ځینې وختونه حتی د زغم وړ نه وي. له همدې امله، دا اړینه ده چې محتاط اوسئ چې غوسه په تاسو کې مه پریږدئ.

راتلونکی: په یو چا باندې غوسه کیدل پدې معنی کیدی شي چې ستاسو د راتلونکي یوه برخه شتون لري چې تاسو یې نشي کنټرولولی. . دا غوسه کیدی شي ستاسو لپاره یوه لاره وي چې ځان د دې ننګونې سره مخ کولو لپاره چمتو کړئ. دا احساس کولی شي د خبرتیا په توګه هم کار وکړي ترڅو تاسو په داسې شرایطو کې ښکیل نه شئ چې د هغه چا سره تړاو لري چې تاسو ورسره یاست.تاسو غوسه لرئ.

مطالعې: غوسه کیدای شي یو داسې احساس وي چې تاسو ته په مطالعې کې د ترسره کولو لپاره ستونزمن کوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې ټول غوسه ویجاړونکی نه دی او د هڅونې لپاره کارول کیدی شي. له همدې امله، دا مهمه ده چې دا غوسه وپیژندل شي او ومنئ، ترڅو دا ستاسو لپاره د مطالعې د دوام لپاره د هڅونې په توګه کار وکړي.

ژوند: د یو چا سره غوسه کیدل پدې معنی دي چې تاسو په منلو کې ستونزې لرئ. د دوی مسلې چې ستاسو په ژوند کې شتون لري. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا مهمه ده چې د غوسه سره په سالم ډول چلند زده کړئ، ترڅو دا په راتلونکي کې ستاسو په اړیکو او اهدافو کې مداخله ونه کړي.

اړیکې: غوسه کیدل د یو چا سره پدې معنی کیدی شي چې د دې کس سره ستاسو په اړیکو کې ځینې ستونزې شتون لري. دا مهمه ده چې دا احساسات ومني ترڅو تاسو د خپلو ستونزو لپاره د حل لاره ومومئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا اړینه نه ده چې غوسه وساتئ، مګر د دې احساساتو څرګندولو لپاره صحي لاره ومومئ.

وړاندوینه: د یو چا سره د ډیر غوسه کیدو خوب کول کیدای شي یوه نښه وي. تاسو اړتیا لرئ هغه مسلې وپیژنئ چې دا احساسات رامینځته کوي. دا یو یادونه کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د خپلو احساساتو څخه ډیر خبر اوسئ او دا چې څنګه ستاسو پریکړو اغیزه کوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې غوسه کیدی شي هڅونکي وي او ویجاړونکي نه وي.

هڅی: د یو چا سره غوسه کیدل کیدای شي د دې نښه وي.دا اړینه ده چې شخړې ومني او د حل لپاره د صحي حلونو په لټه کې شي. په یاد ولرئ چې غوسه یو طبیعي احساس دی چې موږ ټول یې احساس کوو، او دا عادي خبره ده چې غواړئ له هغه چا څخه لرې شئ چې تاسو یې په غوسه یاست. کلیدي دا ده چې تل د خپلو احساساتو د څرګندولو لپاره د صحي لارو په لټه کې شئ.

لارښوونه: که تاسو له یو چا څخه په غوسه یاست، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې خپل احساسات په سالم ډول څرګند کړئ. دا مهمه ده چې د شخړې لپاره د حل لاره ولټول شي چې هیچا ته زیان ونه رسوي او د ټولو ښکیلو خواوو په ګټه وي. دا مهمه ده چې د غوسه کنټرول زده کړئ ترڅو دا ستاسو په اړیکو کې مداخله ونکړي.

خبرتیا: که تاسو د یو چا سره د ډیر غوسه کیدو خوب کوئ نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ اجازه مه ورکوئ. دا غوسه ستاسو په پریکړو کې مداخله کوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې غوسه یو طبیعي او نورمال احساس دی او تاسو باید د هغې کنټرول زده کړئ ترڅو دا ستاسو په اړیکو او ستاسو ورځني ژوند کې مداخله ونه کړي.

مشوره: که که تاسو د یو چا سره د ډیر غوسه کیدو خوب کوئ، نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې اړین احتیاطي تدابیر ونیسئ ترڅو دا غوسه ستاسو په ورځني ژوند کې مداخله ونه کړي. دا مهمه ده چې د هرې شخړې د حل لپاره صحي حلونه ولټول شي چې شتون لري. په یاد ولرئ چې موږ باید خپله غوسه ومنو او څرګند کړو ترڅو موږ د خلکو په توګه وده وکړو.