مطلب: په خوب کې د ماشوم د التهاب کولو معنی دا ده چې تاسو په خپل ژوند کې د پیل او ودې په مرحله کې یاست. تاسو په ننګونو باندې بریالي کیدل پیل کوئ، نو حتی د ماشومانو پورته کول پدې معنی دي چې تاسو یو ثابت حالت ته په لاره یاست.
مثبت اړخونه: دا یو یادونه ده چې تاسو اړتیا لرئ په خپلو مثبتو کړنو تمرکز وکړئ او دا چې په راتلونکي کې هم ستاسو تمرکز باید ستاسو د خوښۍ او بشپړتیا رامینځته کولو باندې وي.
هم وګوره: په لوړو هیلو کې د چلولو خوبمنفي اړخونه: په خوب کې د ماشوم ډیر کانګې لیدل هم د یو ډول مشکل په معنی کیدی شي چې تاسو اوس مهال ورسره مخ یاست. دا مهمه ده چې تاسو هڅه وکړئ چې ستونزې وپیژنئ او د حل لپاره یې کار وکړئ.
راتلونکی: په خوب کې د ماشوم انګې کول هم یوه نښه ده چې تاسو باید راتلونکي ته چمتو اوسئ. د دې په اړه فکر وکړئ چې تاسو څنګه په ژوند کې وده کولی شئ او کومې پریکړې کولی شي تاسو سره هلته رسیدو کې مرسته وکړي.
مطالعې: خوب هم پدې معنی دی چې تاسو باید د خپلو علمي اهدافو د ترلاسه کولو لپاره هڅه وکړئ. سخت مطالعه وکړئ او د خپل اکاډمیک فعالیت د ښه کولو لپاره لارې په لټه کې شئ.
ژوند: په خوب کې د ماشوم د التهاب لیدل په دې معنی دي چې تاسو باید د آرام کولو او ژوند څخه خوند اخیستلو لپاره وخت ونیسئ. مه هیروئ چې ساتیري وکړئ او د خپلو ملګرو او کورنۍ سره د وړیا وخت څخه خوند واخلئ.
اړیکې: دا هم یوه نښه ده چې تاسو باید هڅه وکړئخپلې اړیکې ښه کړئ. د خپلو ملګرو او کورنۍ سره د قوي اړیکو جوړولو لپاره کار وکړئ، او په یاد ولرئ چې سالمې اړیکې ستاسو د هوساینې لپاره مهم دي.
هم وګوره: د کوچني الوتونکو د کښته کیدو خوبوړاندوینه: خوب یو نښه کیدی شي چې تاسو باید د تجربه لرونکو خلکو څخه لارښوونې او مشورې وغواړئ. دا مهمه ده چې اوسني پاتې شئ ترڅو د هر ډول ننګونو لپاره چمتو اوسئ چې ممکن په راتلونکي کې رامینځته شي.
هڅول: د ماشوم د ډیر اندامونو لیدل هم یو یادونه ده چې تاسو باید خپل ځان وهڅوئ او خپلو اهدافو ته د رسیدو لپاره هڅو ته دوام ورکړئ. مه تسلیمیږئ او په یاد ولرئ چې تاسو د هرې ننګونې د بریالي کیدو وړ یاست.
وړاندیز: که تاسو کومه ستونزه تجربه کوئ، هڅه وکړئ ځینې لارښوونې تعقیب کړئ ترڅو تاسو په هر ډول ننګونو باندې بریالي شئ. مثبت فکر وکړئ، موخې پیدا کړئ او داسې لارې ومومئ چې په یو وخت کې یو ګام پورته کړئ.
خبرداری: خوب هم یو یادونه کیدی شي چې تاسو باید خپل ځان ته پاملرنه وکړئ او د خپلو خواړو عادتونو سره محتاط اوسئ. صحي انتخابونه وکړئ او له هغو خواړو څخه لرې اوسئ چې ستاسو روغتیا اغیزه کولی شي.
مشوره: که تاسو خوب وینئ چې ماشوم ډیر کانګې کوي، نو دا مهمه ده چې تاسو د تجربه لرونکو خلکو مشوره او مرسته وغواړئ. د دوی د نظرونو اوریدلو ته خلاص اوسئ او د حلونو په لټه کې شئ چې کولی شي تاسو سره د هغه څه سره معامله کولو کې مرسته وکړي چې تیریږي.