مطلب: د برید کونکي پړانګ په خوب کې لیدل کیدی شي د ویرې، ناامنۍ یا بې ځواکۍ احساس وي. دا ممکنه ده چې خوب داخلي او بهرنۍ مبارزې منعکس کړي، د دې لپاره چې تاسو باید د حل لاره ومومئ.
مثبت اړخونه: د پړانګ د برید خوب کولی شي د هغه ځواک او زړورتیا استازیتوب وکړي چې ورسره مخ کیږي. ننګونې لکه د پړانګ په څیر، تاسو کولی شئ له خپل ځواک او زړورتیا څخه په عزم او تمرکز سره د ستونزو سره مقابله وکړئ.
منفي اړخونه: خوب هم د ناپاکۍ او ویره احساس کولی شي. د ننګونې سره مخ. دا یو پیغام کیدی شي چې تاسو باید د خپلو ویرې کنټرول زده کړئ او اجازه ورنکړي چې تاسو خپلو اهدافو ته د رسیدو مخه ونیسي.
راتلونکی: خوب کولی شي دا په ګوته کړي چې تاسو باید ځان چمتو کړئ ترڅو د ویرې سره مخ شئ. ننګونې چې راتلونکی ستاسو لپاره ساتي. دا مهمه ده چې تاسو ننګونه ومنئ او د ستونزو لپاره د حل په موندلو تمرکز وکړئ چې کیدی شي رامینځته شي.
مطالعې: د پړانګ د برید خوب کول پدې معنی دي چې تاسو اړتیا لرئ په خپلو زده کړو ډیر تمرکز وکړئ. . دا مهمه ده چې تاسو د مطالعې لپاره وخت ونیسئ او مخکې له مخکې ننګونو ته چمتو اوسئ.
هم وګوره: د تور کراس په اړه خوبژوند: خوب پدې معنی دی چې تاسو باید د ژوند له ستونزو سره مخ کیدو ته چمتو اوسئ. دا مهمه ده چې تاسو د خنډونو د لرې کولو او خپلو اهدافو ته د رسیدو لپاره خپل ځواک او زړورتیا وکاروئ.
اړیکې: خوب کولی شي پدې معنی وي چې تاسو باید په خپلو اړیکو کې د ستونزو سره مخ کیدو لپاره ځان چمتو کړئ. دا مهمه ده چې تاسو زړور اوسئ او د ننګونو سره د مقابلې لپاره د هوډ سره مخ شئ.
وړاندوینه: خوب ممکن وړاندیز وکړي چې تاسو د هغه څه لپاره چمتو یاست چې راتلونکي ستاسو لپاره په پام کې لري. دا مهمه ده چې تاسو د هغه ننګونو څخه خبر یاست چې تاسو ورسره مخامخ یاست او د حل موندلو لپاره چمتو یاست.
هڅونه: خوب پدې معنی دی چې تاسو باید د هرې ننګونې سره د مقابلې لپاره ځواک او زړورتیا ومومئ. . دا مهمه ده چې تاسو په خپل ځان باور ولرئ او د هر ډول خنډونو د لرې کولو لپاره هڅونه وغواړئ.
وړاندیز: خوب کولی شي وړاندیز وکړي چې تاسو د هرې ننګونې سره مخ کیدو لپاره چمتو یاست. دا مهمه ده چې تاسو د ستونزو سره د مقابلې لپاره چمتو یاست او د خنډونو د لرې کولو لپاره تخلیقي حلونه لټوئ.
خبرتیا: خوب پدې معنی کیدی شي چې تاسو باید د ناوړه شرایطو سره محتاط اوسئ. دا مهمه ده چې تاسو د خطرونو څخه خبر یاست او په غیر ضروري ډول ځان په خطر کې اچولو څخه ډډه وکړئ.
هم وګوره: د اوبو پارک خوب کولمشوره: خوب پدې معنی دی چې تاسو باید د هر ډول ننګونو سره د مقابلې لپاره خپل هوډ او زړورتیا وکاروئ. دا مهمه ده چې تاسو په خپل ځان باور وکړئ او د هر ډول ستونزو د بریالي کولو لپاره د نورو ملاتړ وغواړئ.