کله چې ښه زړه لرونکي خلک خوب ویني چې یو څوک یې وژلی دی، نو کیدای شي ډیر حیران او خفه وي، او ممکن د خوب وروسته هم د ګناه او ناراحتۍ احساس راولي، مګر معنی دومره بد نه وي لکه څنګه چې ښکاري. دا خوب معمولا هغه وخت څرګندیږي کله چې یو کس له ستونزو سره مخ وي ، اړتیا لري چې یو څه یې له منځه یوسي، او په ناپوهۍ سره، په خپلو خوبونو کې، دوی د خپلو ستونزو د وژلو په اړه د استعار په توګه یو څوک وژني.

د ټولو خوبونو په څیر، دا یو څو توپیرونه لري، او په دوی پورې اړه لري، معنی په بشپړ ډول توپیر لري. نو هڅه وکړئ چې د لا ښه تحلیل لپاره لاندې پوښتنو ته ځواب ووایاست:

• چا ووژل؟ تاسو په کومه وسله وژلې؟ څه وجه وه چې ته دې هغه کس ووژنې؟
• ایا تاسو د دې عمل لپاره کومه سزا ترلاسه کړې؟
• کله چې تاسو ولیدل چې تاسو څه وکړل ستاسو عکس العمل او احساس څه وو؟

په چاقو سره د یو چا د وژلو خوب کول

د چاقو په اړه خوب کول ، په عموم کې، ستاسو د اړیکو سره مستقیم تړاو لري. ستاسو اوسنۍ دنده. له همدې امله، دا خوب لیدل چې تاسو د چاقو په کارولو سره یو څوک د وسلې په توګه ووژنئ، دا د دې نښه کیدی شي چې ستاسو په کار کې ستونزې تاسو ته زیان رسوي او ستاسو د روغتیا ملاتړ څخه د اوږدې مودې لپاره ستاسو ذهن قبضوي.

تاسو شاید غواړئ دا ستونزې له منځه یوسي، یا د خپل لوړ رتبه، ستاسو همکار سره، یا حتی د یوې پروژې سره چېدا تاسو ته اطمینان نه راوړي. پوه شئ چې په ژوند کې هر څه یو پړاو دی، هغه دا چې په اوس وخت کې تاسو په خپل کاري چاپیریال کې دومره خوشحاله نه یاست، مګر دا پدې معنی ندي چې دا به ابدي وي. په دې اړه فکر وکړئ چې ایا دا د دې پروژې یا شرکت څخه بهر د نوي فرصت په لټه کې دي ، په ګټو او زیانونو پوه شئ او هیڅکله په ګرم سر یا په زور سره پریکړه مه کوئ ، ځکه چې دا ستاسو په مسلک او مالي ژوند خورا اغیزه کولی شي.

په خوب کې لیدل چې تاسو یو څوک وژلی او بدن یې پټوي

په خوب کې لیدل چې تاسو یو څوک وژلی او بیا یې جسد پټ کړی دا یوه نښه ده چې ستاسو بې شعوره په عاجل ډول غواړي له منځه یوسي. فکرونه او زیان رسونکي چلندونه او هغه زیانونه پاک کړئ چې دوی یې ستاسو په ورځ کې ترسره کوي.

کله چې تاسو د یو څه په اړه ډیر فکر کوئ، یا د دې ویره له امله چې نور به څه ډول عکس العمل وښیې نو د کار کولو مخه ونیسئ. ستاسو ذهن ناروغ کیږي، حتی که تاسو دا نه پیژنئ، او پای یې د اضطراب او اضطراب په عکس العمل کې ښودل کیږي. دا خوب د دې نښه نښه ده چې دا وخت دی چې هغه اړیکې پریږدئ چې تاسو د خپلو اهدافو طبیعي جریان تعقیبولو مخه نیسي ، او هغه ډول ژوند وکړئ چې تاسو یې غواړئ.

په خوب کې چې تاسو یو څوک وژلی وي څوک چې غواړي تاسو ووژني

هومره نارامه او ویرونکي وي لکه څنګه چې دا خوب وي چې تاسو یو څوک وژنئ، کله چې قرباني یو څوک وي. په حقیقت کې غوښتل چې تاسو ووژني، د د برلاسۍ او ځواک په اړه یو لوی شګون دی.

دا خوب د خپل بې شعور څخه د اخطار په توګه واخلئ چې تاسو چمتو یاست.ستاسو د ستونزو سره مخ شئ، که څه هم دوی زیانمن کړي او ممکن حل کول ناممکن ښکاري. پلان جوړ کړئ، د مرستې غوښتنه وکړئ او تنظیم کړئ. تاسو د هغه څه څخه ډیر څه توان لرئ چې تاسو یې احساس کوئ، یوازې هڅه وکړئ او تمرکز له لاسه مه ورکوئ.

په خوب کې لیدل چې تاسو یو څوک وژلی او نیول شوی یې

لکه څنګه چې معمولا خوب لیدل چې تاسو یو څوک وژنئ ستاسو د ذهن لخوا هڅه په ګوته کوي چې ستاسو په ژوند کې یو څه نا آرامه پای ته ورسوي. لکه څنګه چې د دې عمل په پایله کې موږ د هغه نیول لرو، دا یوه نښه ده چې ستاسو ذهن فکر کوي چې د ستونزې د حل پایله عادلانه ده ، حتی که دا په لومړي نظر کې وحشتناکه ښکاري.

د عدالت سره مخ کیدو مه ویره مه کوئ، په ځانګړې توګه کله چې دا د دننه څخه راځي. سمه لاره تل اسانه لار نه ده، مګر په پای کې، هغه څه چې ارزښت لري ستاسو د شخصیت او ارزښتونو ساتل دي.

د خوب لیدل چې تاسو یو څوک وژلی وي سوځیدلی

د اور خوب لیدل، په عمومي توګه، په لیوالتیا او اړیکو پورې تړاو لري. له همدې امله، د خوب لیدل چې تاسو یو څوک سوځولی وي دا نښه کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ملګري یا حتی ستاسو پخوانی ملګري پورې اړوند ځینې ستونزې لرې کړئ، ترڅو ستاسو اړیکې د لا همغږۍ او آرامۍ سره تیریږي. دا زموږ لپاره معمول دی چې زموږ په اړیکو کې د ستونزو رامینځته کولو څخه ویره ولرو، مګر کله چې دوی حل نشي، دوی د واورې بال په توګه بدلیږي چې کولی شي لوی او نه بدلیدونکي زیان ورسوي. په یاد ولرئ چې اړیکه اوباور د هرې خوښې او سالمې اړیکې لپاره اړین ستنې دي.

خوب لیدل چې تاسو یو څوک د اور وژنې سره وژلی

د اور وژنې خوب کول ستاسو د اجباري کړنو سره تړاو لري، کله چې تاسو د غوسه او بې صبرۍ احساس کوئ. له همدې امله، کله چې تاسو خوب وګورئ چې تاسو یو څوک د اور وژنې سره ووژنئ، دا د "ګرم سر" سره د چلند په اړه د افسوس نښه کیدی شي .

موږ نشو کولی د ځینو شیانو د سمولو لپاره تیر ته بیرته لاړ شو، مګر موږ کولی شو پلان وکړو چې راتلونکی به څه ډول وي، او په ځانګړې توګه، کله چې موږ په یو چا غیر عادلانه اغیزه وکړو بخښنه وغواړو.

دا خوب د دننه څخه د غوښتنې په توګه واخلئ ترڅو د خپل شاوخوا خلکو سره د پام وړ مسلې حل کړئ ، حتی که تاسو نور نه غواړئ د دوی شاوخوا اوسئ. خپل بې شعوره له دې وزن څخه خلاص کړئ.