Riyada in qof uu isku dayayo inuu ku dilo aad bay u badan tahay. Si kastaba ha ahaatee, waa riyo mudan in aad u fiirsato sababtoo ah sida aad u dhaqmayso shucuurtaada, fikradahaaga iyo dabeecadahaaga ee noloshaada.

Waxaa xusid mudan in riyooyinku ay ku dhalan karaan muuqaal nafsi ah ama mid ruuxeed. Xaaladdan oo kale, riyada in qof doonayo inuu ku dilo waxay inta badan ka timaaddaa hababka nafsaaniga ah iyo waayo-aragnimada nolosha soo toosinta.

Tusaale ahaan, waxaad yeelan kartaa riyo noocan oo kale ah markaad daawato filimada, riwaayadaha saabuunta, wargeysyada, ama xitaa, waayo waayo-aragnimo cajiib ah ayaa dhawaan soo martay, tusaale ahaan: dhac, dhimasho, dhac ama cabsi naxdin leh. Marka dhinacan laga eego, riyadu kuma sido astaan ​​gaar ah oo wax kuu sheegi karta, marka laga reebo in maskaxdaadu ku dhex milmay mawduucyo iyo xaalado dhacay ama ku dhacay nolol maalmeedkaaga.

Dhanka kale. waxaa jirta suurtogalnimada riyadan oo muujinaysa daciifnimo iyo daciifnimo ruuxi ah. Marka laga eego aragtidan, macnaha riyada in qof doonayo inuu ku dilo waxay leedahay xiriir adag oo leh saameyn aan la arki karin, taas oo ah, ruuxa ruuxiga ah oo ka faa'iideysanaya ilaalin la'aantaada xilliga hurdada si ay kuugu dhibto oo aad u ruxdo wada noolaanshahaaga ruuxiga ah. .

Riyada asalkani waa sida caadiga ah sida kuwa nafsiga ah, si kastaba ha ahaatee, kuwa ugu daran. Marka riyadu ku saabsan tahay saamayntataban, waa wax iska caadi ah in qofku uu la soo tooso isaga oo jidh xanuunaya, aan niyad jabin, niyad jabin oo hurdo badan.

Sidaas darteed, si aad si faahfaahsan u ogaato waxa ay ka dhigan tahay in uu ku riyooday in qof doonayo in uu ku dilo, sii wad akhriska. Maqaalka oo dhan waxaan si faahfaahsan uga hadli doonaa calaamadda riyadan xaalado gaar ah.

"MEEMPI" machadka falanqaynta riyooyinka

Machadka Meempi ee falanqaynta riyada. riyooyin, waxay abuurtay su'aal-ururin ujeedadeedu tahay in lagu aqoonsado kicinta shucuureed, dabeecadeed iyo ruuxeed ee keenay riyo ah Waxay rabaan inay ku dilaan .

Marka aad iska diiwaan gelinayso goobta, waa inaad ka tagtaa sheekada riyadaada, iyo sidoo kale inaad ka jawaabto su'aalaha 72 su'aalood. Dhamaadka waxaad heli doontaa warbixin muujinaysa qodobbada ugu muhiimsan ee laga yaabo inay gacan ka geystaan ​​sameynta riyadaada. Si aad imtixaanka u gasho u tag: Meempi - adigoo ku riyoonaya in qof doonayo inuu ku dilo >

QOF RABAY INAY KU DILAAN MIDDI

Kii sitay middida ? Ma qof la yaqaan buu ahaa mise lama garanayo? Maxay ahaayeen dareenkaaga iyo shucuurtaada intii lagu jiray riyada?

Ka jawaabista su'aalahan waxay gacan ka geysan kartaa hagidda fasiraaddayada. Haddii qofka la yiqiin, ka fiirso in aad dib u milicsato xidhiidhka idinka dhexeeya marka aad soo toositaan nolosha. Ma jiraa wax khilaaf ah ama khilaaf u dhexeeya labada? Hadday haa tahay, u fiirso xaqiiqadan inay tahay isha keentay riyadan. Xaaladdaas, riyaduwaxay astaan ​​u tahay baahida loo qabo in la xaliyo khilaafyada shakhsi ahaaneed ee taagan.

Dhanka kale, waxa kale oo muhiim ah in aad qiimeyso qaabkii aad uga falcelisay in qof mindi sita loogu hanjabay dil. Dareen-celintaada inta lagu jiro riyadu waxay wax badan kaaga sheegi kartaa xaaladdaada dhow ee hadda.

Tusaale ahaan, haddii aad la kulanto shakhsiga, waxay kuu soo jeedinaysaa geesinimo iyo isku kalsoonaan. Haddaad carartay waxay muujinaysaa cabsi iyo ammaan darro. Oo haddii aad argagaxday oo aad lumisay falcelintaada, tani waxay tilmaamaysaa xannibaadyo niyadeed oo xaddidaya xorriyadda noloshaada. Laakin ha iloobin in calaamada noocaas ahi ay tahay "astaan" waxayna muujinaysaa wakhtiga aad ku nooshahay.

Marka ma jirto sabab aad ugu malaynayso inaad noqon doonto dhibane weerar jidheed nolosha dhabta ah. Riyadu waxay si fudud uga tarjumaysaa xaaladaada nafsi ama ruuxeed ee hadda.

QOF RABAA INUU QORI KU DILO

Raadinta xorriyadda waxay u baahan tahay in la siidaayo xannibaadyo shucuur iyo shucuur ah oo aad ku adkaysato inaad quudiso. dhacdooyinka noloshaada soo jeedka. Markaad aragto qof raba inuu qori kugu dilo waxay muujinaysaa dareenka xad dhaafka ah ee gabi ahaanba bedelaya habka aad u aragto xaqiiqada.

Sidaa darteed, riyadu waxay u muuqataa inay calaamad u tahay fikradaha shuruudaysan ee kicinaya dareenka soo noqnoqda ee kugu sii haya maxbuus naftiisa ah.

Qof Iga Dambeeyay Oo Dili Doona

Qof hubaysanku daba ordaaya ujeedaduna tahay in lagu dilo waxa ay soo jeedinaysaa cabsida iyo welwelka nolosha ee soo toosida. Waxaa hubaal ah in aad dareemayso cadaadis kaga imaanaya deegaanka aad ku nooshahay. Riyadu waxay muujinaysaa rabitaankaaga inaad waddooyin kale qaado oo aad nolosha ku noolaato iyadoo loo eegayo danahaaga. Ha u ogolaan in naftaadu ay saamayn ku yeelato talooyinka iyo saamaynta dibadeed, haddii kale dareenka cabsidu waa mid joogto ah.

KA FOGAARSIDDA QOF RABTAA INUU IGU DILO

Waxaa cad in aad ka cararto qof wax dilaya. doonaya in uu ku dilo waxa ay muujinaysaa daciifnimo gaar ah marka aad soo toosto nolosha.

Ma tahay qof ka fogaada xaaladaha dhibka keenaya? Miyaad u badan tahay inaad wax badan ka fikirto dhacdooyinka ka hor intaanay dhicin? Miyaad dareentaa kalsooni darro iyo walaac aad u weyn marka ay jiraan xaalado kaa saaraya aaggaaga raaxada?

Haddii aad haa kaga jawaabtay mid ama dhammaan su'aalihii hore, tani waa hubaal meesha ay tahay inaad u fiirsato si aad u raadiso dheelitirkaaga .

Tani waxay tusinaysaa baahida loo qabo in la ogaado awooddaada runta ah, taas oo qarsoon sababtoo ah xaddidaadyada aad naftaada ku soo rogtay.