macnaha: Inaad ku riyootid qof dhabarka kuu soo jeestay waxay la macno tahay inay jiraan waxyaabo aadan diyaar u ahayn inaad la kulanto. Waxay u dhigantaa iska caabintaada inaad aqbasho wax adag ama aanad aqoon. Waxay macnaheedu noqon kartaa inay jiraan dad kale oo door muhiim ah ka ciyaara noloshaada, laakiin inaad iska caabinayso inaad u ogolaato noloshaada.

> Dhinacyada wanaagsan: Markaad ku riyoonayso dadka dhabarkaaga ku soo food leh waxay la macno noqon kartaa iska caabin, waxay sidoo kale ka dhigan tahay in lagugu qasbay inaad eegto naftaada. Waa fursad aad ku ogaan karto waxa xadkaagu yahay iyo meelaha noloshaadu u baahan yihiin fiiro gaar ah. Waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad isku diyaarinayso inaad aqbasho wax cusub oo aan la aqoon.

Dhinacyada taban: In aad ku riyootid qof dhabarka kugu haya waxa kale oo ay la macno tahay in dadka kale ay kaa fogaadaan. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad ka baxayso shay ama qof muhiim ah, ama aanad aqbalin xaqiiqada. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad meel cidlo ah gelinayso.

Mustaqbalka: In aad ku riyootid qof dhabarka kugu haya waxa ay la macno tahay in aad isu diyaarinayso in aad aqbasho xaalad cusub ama xaqiiqada . Waa calaamad muujinaysa inaad u furan tahay waddooyin cusub oo aad diyaar u tahay inaad la kulanto caqabadaha si aad u gaadho yoolalkaaga.gool. Waa calaamad muujinaysa in aad diyaar u tahay in aad hore u socotid nolosha oo ay u furan tahay in aad isbedel sameyso

Daraasad: In aad ku riyootid qof dhabarka kugu haya waxa ay la macno tahay in aad u baahan tahay in aad diiradda saarto. waxbarashadaada. Waxay calaamad kuu noqon kartaa inaad diirada saarto yoolalkaaga iyo yoolalkaaga, oo aad yeelato anshaxa lagama maarmaanka ah si aad u gaadho. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad iska caabinayso in aad aqbasho aqoon cusub ama horumar maskaxeed.

Nolosha: In aad ku riyootid qof dhabarka kuu haya waxa ay la macno tahay in aad is-badal iska caabinayso. Waxay la macno noqon kartaa inaad ku faraxsanayn waxa noloshaada ka socda. Waxaa suurtogal ah inaad dareento inaadan qaadi karin masuuliyad ama aad rabto inaad ka fogaato wax aan buuxineynin baahidaada.

Xiriirka: In aad ku riyootid qof dhabarka kugu haya waxa ay la macno tahay in aad iska caabinayso in aad xiriir la yeelato. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad iska caabinayso in aad aqbasho dareenka qof kale ku siiyo. Waxay la macno noqon kartaa inaad diidayso inaad aqbasho jacaylka qof kale.

Saadaasha: Inaad ku riyootid qof dhabarka kugu haya waxay la macno tahay inaad isu diyaarinayso mustaqbalka. Waxay muujin kartaa inaad u furan tahay fursado cusub oo aad rabto inaad ka baxdo aaggaaga raaxada. Waxaa laga yaabaa inaad u furan tahay isbedel iyodiyaar u ah in uu wajaho wax kasta oo mustaqbalka kuu hayaa.

Dhiirigelin: In aad ku riyootid qof dhabarka kugu haya waxa ay la macno tahay in aad u baahan tahay in aad naftaada dhiiri geliso. Waxay macnaheedu noqon kartaa inaad diidan tahay horumarka sababtoo ah ma dareemaysid inaad gaadhayso hawsha. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in aad karti leedahay oo aad gaari karto hadaf kasta oo aad naftaada u dejiso.

Digniin: Inaad ku riyootid qof dhabarka kugu haya waxay la macno tahay inaad horuumarka diidan tahay. Hadii aanad aqbalin fursadaha ay noloshu ku siinayso, waxa laga yaabaa in aad naftaada ka ilaalinayso in aad gaadho yoolkaaga oo aad isku koobto in aad ogaato khibrado cusub.

Talo: Haddii aad ku riyootay qof dhabarka kugu haya, waxaa muhiim ah in aad xasuusato in aad aqbasho isbeddelka oo aad naftaada u furto fursado cusub. Waa muhiim inaad xasuusato inaad awood u leedahay inaad noloshaada maamusho oo aad xaq u leedahay inaad baahidaada wax walba ka horraysato.