Riyada ku saabsan jeegaga mushaharka: Jeeggu waa dukumeenti ka dhigan gunnada aad ku heshay shaqadaada. Ku riyoonida jeegaga mushaharka badanaa waxay la macno tahay inaad ku faraxsan tahay oo aad ku qanacsan tahay waxqabadkaaga xirfadeed. Riyadu waxay sidoo kale muujin kartaa inaad dareento kalsooni dheeraad ah oo ku saabsan awoodaada inaad lacag hesho oo aad ku guulaysato dhaqaalahaaga.
Dhinacyada Wanaagsan: Riyada jeegga mushaharku waxay ka dhigan tahay inaad ku qanacsan tahay shaqadaada iyo inaad aaminsan tahay inaad gaadhayso guul dhaqaale. Waxa kale oo ay daliil u tahay in aad shaqo fiican qabanayso iyo in dhaqaalahaagu meel fiican marayo.
Dhinacyada taban: Riyada jeegga mushaharka waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad ka welwelsan tahay dhaqaalahaaga. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaadan ku qanacsanayn shaqadaada ama in uu jiro xoogaa walaac ah oo ku saabsan mustaqbalkaaga dhaqaale.
>Mustaqbalka Waa calaamad muujinaysa in aad shaqo fiican qabanayso iyo in aad ku kalsoon tahay awooddaada aad ku gaadhi karto guul dhaqaale.Daraasado: Haddii aad wax baranayso oo aad ku riyoonayso jeegaga mushaharka, waxay la macno tahay in aad helayso kalsooni badan iyo in aad dareemayso dhiirigelin aad ku gaadhayso yoolkaaga.guul. Sidoo kale waa calaamad muujinaysa inaad horumar ka samaynayso waxbarashadaada.
Nolosha: Haddii aad ku sugan tahay marxalad nololeed oo aad la daalaa dhacayso sidii aad u heli lahayd jihadaada, ku riyoonida jeegaga mushaharka waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad kalsooni badan ku qabto mustaqbalkaaga. Waxay kaloo macnaheedu noqon kartaa inaad diyaar u tahay inaad waddo cusub qaado.
Xiriirka: Ku riyoonida jeegaga mushaharka waxay la macno tahay inaad ku qanacsan tahay cilaaqaadkaaga. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ku qanacsan tahay muujinta jacaylkaaga iyo naxariistaada dadka kale.
Saadaasha: Ku riyoonida jeeg-bixineed waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in mustaqbalkaaga dhaqaale uu ku jiro gacmo wanaagsan. Waxa kale oo ay astaan u tahay in aad guul ka helayso shaqadaada.
Dhiirigelin: Haddii aad dareemayso kalsooni darro ku saabsan awooddaada dhaqaale, ku riyaynta jeeg-bixineed waxay noqon kartaa xasuusin inaad ku socoto waddada saxda ah. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad horumar samaynayso iyo inaad si adag u shaqeyso si aad u gaarto guushaada dhaqaale.
Sidoo kale eeg: Riyada Baiana UmbandaTalo: Haddii aad ku riyoonayso jeeg mushahar, ka fikir siyaabo aad u kordhiso dakhligaaga oo aad u horumariso waxqabadkaaga. Waa muhiim in la xasuusnaado in guusha dhaqaale aan la dammaanad qaadin, marka waxaa muhiim ah in aad si adag u shaqeyso si aad u gaarto kaaga.yool.
> Digniin: Waa muhiim in la xasuusto in guusha dhaqaale aan la dammaanad qaadin. Haddii aad ku riyoonayso jeegaga mushaharka, waa muhiim inaad tixgeliso dhammaan arrimaha saamayn kara guushaada dhaqaale oo aad si adag uga shaqeyso sidii aad u gaadhi lahayd yoolkaaga.
Sidoo kale eeg: Riyada Kalluunka Cunnada Talo:Haddii aad ku riyoonayso jeeg mushahar, xusuusnow in guusha dhaqaale ay tahay wax aad ku gaadhi karto dadaal iyo dadaal. Waa muhiim in la xasuusnaado in kastoo geedi socodku adkaan karo, natiijadu waa u qalantaa.