macnaha: Riyada masaska iyo biyaha wasakhaysan waa calaamad khatar iyo dhibaatooyin. Waxay la macno noqon kartaa inaad ku jirto xaalad khatar ah ama waxaad wajihi doontaa xoogaa dhibaatooyin ah dhawaan. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad lumisay xakamaynta shucuurtaada iyo dareenkaaga.

Aragti wanaagsan: In kasta oo riyadu ay noqon karto mid cabsi leh, waxay sidoo kale u adeegi kartaa xasuusin inaad feejignaato oo aad u diyaargarowdo. khatar kasta. Riyadani waxay u noqon kartaa digniin adiga inaadan ogolaanin dareenka sida xaasidnimada, xanaaqa iyo cabsida inay saameyn ku yeelato. Waxay noqon kartaa xasuusin inaad u baahan tahay inaad si fiican u xakamayso shucuurtaada.

> Dhinacyada xun: Riyadu waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa inaad dareentay lumay oo aad ka baxday xakamaynta noloshaada. Waxay noqon kartaa digniin inaad u baahan tahay inaad ka taxadarto cilaaqaadkaaga iyo dareenkaaga. Waxay ku tusin kartaa inaad u baahan tahay inaad samayso go'aamo muhiim u ah noloshaada si aad hore ugu socoto.

Daraasadaha: Ku riyooda masaska iyo biyaha wasakhaysan waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad dadaal dheeri ah geliso waxbarashadaada. Riyadaadu waxay noqon kartaa digniin aad u baahan tahayu huro wax badan si aad ugu guulaysato nolosha tacliinta. Waa muhiim inaadan niyad jabin oo aad ku dadaalayso inaad gaadho hadafyadaada

Nolosha: Riyada masaska iyo biyaha wasakhaysan waxay keeni kartaa jahawareer iyo dhibaatooyin noloshaada ah. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad naftaada u hurto waxbarashadaada oo aad si adag u shaqeyso si aad u gaarto guul. Waxaa muhiim ah in aad diirada saarto hadafyadaada oo aadan u ogolaan in aad ku dagdagto caqabadaha kaa hor imaanaya.

Xiriirka: Riyada masaska iyo biyaha wasakhda ah waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad si fiican u daryeesho. cilaaqaadkaaga. Waxay noqon kartaa digniin ah inaad qaado tillaabooyin aad ku daryeesho cilaaqaadkaaga oo aad iska ilaaliso isku dhaca. Waxaa muhiim ah in la isu naxariisto oo loo naxariisto dadka kale si loo ilaaliyo xiriirka caafimaadkaaga

Saadaasha: Ku riyoonida masaska iyo biyaha wasakhda ah wax macno ah ma leh waana wax loo arko digniin. Waxay noqon kartaa xasuusin inaad u baahan tahay inaad si fiican u daryeesho noloshaada oo aad sameyso go'aamo muhiim ah oo hagaajin kara xaaladaada. Waxaa muhiim ah in aad is dejiso oo aad go'aannada si xikmad leh u gaadhaan.

Dhiirigelin: Riyada masaska iyo biyaha wasakhaysan waxay noqon kartaa niyad-jab, laakiin waa muhiim inaad xasuusato inaad adigu gacanta ku hayso noloshaada. Waa muhiim inaadan niyad jabin oo aad diirada saarto yoolalkaaga. Ha quusan oo u dagaallan waxa aad rabto, waayo guushu waxa ay ku xidhan tahay hab-dhaqankaaga.

ku riyooday mas iyo biyo wasakh ah, waa muhiim inaad xasuusato inaad awood u leedahay inaad noloshaada wax ka beddesho. Waa lagama maarmaan in la qaato go'aanno muhiim ah oo loo diyaargaroobo cawaaqibka ka dhalan kara. Qorshahaaga dib u habayso oo ku dadaal si aad himiladaada u gaadho

> Digniin: Riyada Masaska iyo Biyaha wasakhaysan waxay noqon kartaa digniin aad u baahan tahay inaad ka taxadarto shucuurtaada iyo dareenkaaga. Waa muhiim inaad xakamayso shucuurtaada oo aanad u oggolaan inay sida ugu fiican kuu helaan. Haddii aad dareento lumay, raadso caawimo xirfad-yaqaan ah.

Talo: Haddii aad ku riyootay abeesooyin iyo biyo wasakh ah, waa muhiim inaad xasuusato inaad leedahay awood aad noloshaada wax kaga beddesho. Waa lagama maarmaan in aad qaadato mas'uuliyadda doorashadaada iyo go'aamadaada. Daacad u noqo naftaada, dadaal, oo taageero ka raadso asxaabta iyo qoyska.