Fahamka riyadu waxay ku xidhan tahay dhawr arrimood oo ay tahay in la isku daro si macne iyo astaan ​​loo gaadho. Isla riyo isku mid ah ayaa qof kasta u leh macnayaal kala duwan, sidaas darteed, aad bay muhiim u tahay in la ururiyo macluumaadka nafsadaada ah ee suurtogalka ah markaad tarjumeyso riyo. Ku riyooyinka roobka gudaha qolka waa riyo ku xiran awooda falanqaynta gudaha si loo fahmo aragtida saxda ah ee riyadan

Tusaale ahaan. , haddii maalinta ay riyadu dhacday ay dhab ahaantii da'aysay nolosha jidhka, tani waxay u adeegi kartaa kicin miyir leh oo loo gudbiyo miyir-beelka. Taasi waa, isla marka hurdadu dhacdo oo ruuxu ka go'o jidhka jidheed, maskaxda miyir-qabka ah, oo weli leh qadar gaar ah, waxay soo diri kartaa calaamadaha iyo dareenka.ee dunida jireed. Sidan oo kale, waxaa jira isku-darka muuqaalka meesha uu ruuxu yahay (qolka) oo leh kicinta miyir-qabka ah ee aan wali ka soo bixin xusuusta (roobka), natiijada taas oo ah riyo (inta badan aad u jilicsan oo dhab ah) Roobka qolka .

Dabcan tani ma sharraxayso dhammaan kiisaska, laakiin marka ku riyoodo roobka qolka jiifka aad bay muhiim u tahay in la falanqeeyo haddii uu runtii da'ay maalinta riyo ayaa dhacday.

6>Meempi Institute ee falanqaynta riyada , waxay abuurtay su'aalo-waydiin ujeedadeedu tahay in lagu aqoonsado kicinta shucuureed, dabeecadeed iyo ruuxeed ee keenay riyo leh Roobka qolka .

Marka aad iska diiwaan gelinayso goobta, waa inaad ka tagtaa sheekada riyadaada, iyo sidoo kale inaad ka jawaabto su'aalaha 72 su'aalood. Dhamaadka waxaad heli doontaa warbixin muujinaysa qodobbada ugu muhiimsan ee laga yaabo inay gacan ka geystaan ​​sameynta riyadaada. Si aad imtixaanka u gasho u tag: Meempi - Riyooyin leh roob qolka dhexdiisa ah

ASTAAMAHA ROOBKA EE QOLKA WAQTIGA RIYADA

Riyadeenu waxay inta badan isku daydaa inay ka tarjumayso shay anaga waxay sitaan in our dhow. Haddi ay wax togan ama taban tahay, riyooyinku waxa ay u dhici karaan sababo la xidhiidha fikradaha, shucuurta iyo dareenka taaswaxaynu ku jirnaa nolol toosan.

Anagoo riyadan ku falanqaynayna aragti calaamad ah. Marka hore, waa in aan xisaabta ku darnaa astaanta biyaha. Biyaha roobka ayaa si xoog leh ula xiriira dareenka iyo qaababka fikirka ee aan quudino. Guud ahaan, qaababka noocan oo kale ah ee fikradaha iyo dareenka ayaa leh asal xun, wax aan si fiican loo dheefshiido oo sii wadaya isku dheelitir la'aanta maskaxda iyo ruuxa.

Taas awgeed, riyooyinka roobka ee qolka jiifka ayaa la socon kara. dareenka cabsida iyo murugada inta lagu jiro hurdada.

Marka laga eego dhinaca nafsiga ah, jawiga guriga ee riyooyinku waxay si xooggan ula xiriiraan maskaxda miyir la'aanta ah. Cilmi-nafsiga Sigmund Freud ayaa daraasaddiisa ku ogaaday in riyooyinka ka dhaca gudaha gudaha ay si xooggan ula xiriiraan maskaxda miyir-beelka ah ee riyooda. Tani waxay ka dhigan tahay, markaad ku riyoonayso roobka qolka jiifka, waxaad u baahan tahay inaad dheefshiido wax u horseedaya xannibaadda noloshaada. Waxaa laga yaabaa inay jiraan arrimo aan la xallin, arrimo sugaya, ama xitaa dareenka ah inaad ka cararto xaalado hubaal ah inay baabi'in karaan dhibaatooyinkaaga jira iyo kuwa gudaha. qolka, marka laga eego dhinaca aragtida, waa wicitaan si aad u maamusho noloshaada. Si aad u isticmaasho astaanta riyadan faa'iidadaada, waxaad u baahan tahay inaad jebiso xaaladaha iyoxidhiidhada sunta ah, waaya-aragnimada iyo xaaladaha aad sida caadiga ah u leedahay dhiirigelinta inaad ka cararto iyo, inta badan, dheefshiidka qaababka fikirka xun ee aad quudiso. Foomamka fekerku waxay maskaxda ku abuuraan casiir (dariiqyo), iyo in badan oo aad quudiso, way sii adkaanaysaa in la jebiyo wareeggan. Natiijadu ma noqon karto wax kale, nolol bilaa yool ah oo joogsan, marka aad bilowdo inaad ku dhex noolaato xumbo jiritaan soo noqnoqota oo aan war lahayn.