مەنىسى: چاشقان زەھىرىنى چۈش كۆرۈش سىز مەلۇم مۇناسىۋەت ياكى مۇھىتتا ھېس قىلىۋاتقان زەھەرلىكلىككە سىمۋول قىلىنغان. بەلكىم سىز بىراۋ ياكى سىز بىلەن بەزى بىئاراملىق تۇيغۇلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئىشلار بىلەن ئالاقىلاشقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
ئاكتىپ تەرەپلەر: بۇ سىزگە زىيانلىق ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ چەكلىمىسىنى تېخىمۇ تونۇپ يېتىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ سىزنىڭ ئېزىقتۇرۇشلارغا قارشى تۇرۇش ۋە ۋاز كېچىش ھېسسىياتىغا بوي سۇنماسلىق كۈچىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. سىز باشقىلاردىن ياكى سىزگە زىيانلىق نەرسىلەردىن زەھەرلىنىۋاتىسىز. ئۆزىڭىزنى بۇ ئەھۋالدىن ياكى ئالاقىدار كىشىلەردىن يىراقلاشتۇرۇشىڭىز كېرەك ، شۇندىلا زەھەرلىك يۈك بولماي تۇرۇپ ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيسىز.
قاراڭ: ئىتلارنى قۇتقۇزۇش ھەققىدە چۈشكەلگۈسى: كەلگۈسىدە ئۇ سىزگە تەسىر قىلىۋاتقان زەھەرلىك ماددىدىن قۇتۇلۇشىڭىز ئۈچۈن ھاياتىڭىزدا بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. بۇ ئۆزگىرىشلەر ئاسانغا توختىماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار سىزنىڭ ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىز ئۈچۈن زۆرۈر. ئۆگىنىشىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىش سىزگە مەلۇم ئەندىشە ياكى بىئاراملىق ئېلىپ كېلىۋاتىدۇ. مۇمكىن بولسا مەسلىھەت سوراڭياكى بۇ ھېسسىياتلارنى يېڭىپ ، ئۆگىنىشىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇشقا ياردەم قىلىڭ. مۇناسىۋىتىڭىز ياكى تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىز. بۇ تەرەپلەردىن خەۋەردار بولۇشقا تىرىشىڭ ، شۇندىلا زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللىنىپ تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلايسىز. بۇ مۇناسىۋەتنى زەھەرلەش. مۇناسىۋەتنى كىم ياكى زەھەرلەۋاتقانلىقىنى ئېنىقلاشقا تىرىشىشىڭىز كېرەك ، شۇندىلا توغرا تەدبىرلەرنى قوللىنىپ ئۇنى قۇتۇلدۇرالايسىز.
ئالدىن مەلۇمات: چاشقان زەھىرى توغرىسىدىكى چۈش ئالدىن پەرەز بولالايدۇ. ھاياتىڭىزدا ياخشىلىنىشقا بەزى ئۆزگىرىشلەر بولىدۇ ، ئەمما بۇ سىزدىن بەزى ئوڭايسىز ھېسسىياتلارغا دۇچ كېلىشىڭىزنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىڭىز ئىشىنىدىغان ئىشلار ئۈچۈن كۈرەش قىلىشقا ئەرزىيدۇ ، چۈنكى بۇ سىزگە ئاكتىپ نەتىجىلەرنى ئېلىپ كېلەلەيدۇ.
قاراڭ: بەل ئاغرىقى ھەققىدە چۈشرىغبەتلەندۈرۈش: كەلگۈسىدىكى ئۆزگىرىشلەر ۋە سىز دۇچ كېلىدىغان بارلىق رىقابەتلەر. ئۆزىڭىزنى بىلىشنى ۋە ئۆزىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى ئايدىڭلاشتۇرۇڭ ، شۇندىلا تېخىمۇ بىخەتەر ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيسىز.سىزگە زەھەرلىك ياكى كىمنىڭ زەھەرلىك سەۋەب ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى ئېنىقلاڭ. ئەگەر مۇمكىن بولسا ، مەلۇم خىل ياردەم ۋە مەسلىھەت ئىزدەڭ ، شۇندىلا ۋەزىيەتنى ئەڭ ياخشى ئۇسۇلدا بىر تەرەپ قىلالايسىز. بىر نەرسە ياكى باشقىلار تەرىپىدىن زەھەرلەنگەن. زۆرۈر بولغان ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىشىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى بۇ ئەھۋالدىن يىراقلاشتۇرۇشىڭىز كېرەك ، شۇندىلا تېخىمۇ چوڭ بىخەتەرلىك بىلەن ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيسىز. بۇ سىزنىڭ تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن بەزى تەدبىرلەرنى قوللىنىشىڭىزنىڭ بەلگىسى ئىكەنلىكىنى چۈشىنىسىز. ئۆزىڭىزگە قاراپ بېقىڭ ھەمدە نېمە قىلغىلى بولىدىغانلىقىنى ئېنىقلاپ بېقىڭ ، شۇندىلا ساغلام تەرەققىي قىلالايسىز ۋە ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيسىز.