ئەگەر بىز ئەركىنلىك ئۈستىدە ئىزدىنىۋاتقان بولساق ، شۇنىسى ئېنىق بولۇشى كېرەككى ، ھېسسىياتىمىز ۋە ھېسسىياتىمىز ئەڭ چوڭ توسالغۇ. بۇنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم ، چۈنكى پىتنى ئۆلتۈرۈش ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى بىزنىڭ ئويغىنىش ھاياتىدىكى ۋەقەلەرگە بولغان ئىنكاسىمىز بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك.

ھاياتىڭىزنى چەكلەيدىغان ھېسسىي توسالغۇلار ئەلۋەتتە بار. ئىنتايىن يۈزەكى رېئاللىقنىڭ ئىچىدە. بۇ ھېسسىيات توسىقىنى چىقارماسلىقنىڭ نەتىجىسى. يولدىكى ھاقارەتلەرگە ئىنكاس قايتۇرغاندا بۇنىڭ بىر مىسالى. باشقىلار بىزنى ئاپتوماتىك ۋە ئۆزلۈكىدىن ھاقارەتلىگەندە ، بىزدە ھاقارەتكە ماس كېلىدىغان ئىنكاس بولىدۇ. يۈزەكى رېئاللىق ئىچىدە ياشاش ئارقىلىق ، ئۇ ھەقىقىي «تېخىمۇ يۇقىرى» ئۆزىمىز تەرىپىدىن ئەمەس ، ھېسسىيات ئارقىلىق شەكىللىنىدۇ. بىزنىڭ ھەقىقىي مەنىۋى يوشۇرۇن كۈچىمىزنىڭ نامايەندىسى.

ھىندى دىنىدا بۇ سامسكاراس دەپ ئاتىلىدۇ. ھېسسىيات ئارقىلىق شەكىللەنگەن ۋە ھەقىقىي ئۆزىنى ئىپادىلەشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان يۈزەكى قەۋەت. بۇنىڭ نەتىجىسى بىز دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا گۇۋاھلىق بېرىشكە ئادەتلەنگەن ھېسسىياتنىڭ چەكسىزلىكى:

• ئاچچىقلىنىش
• ئۆچمەنلىك
• غەزەپ
• ھەسەت
• ھەسەت
• ئاچكۆزلۈك

شۇڭلاشقا ،بۇ ئارزۇغا توغرا مۇئامىلە قىلىش كېرەك. روھىي بەدىنىمىزنىڭ ھېسسىي قەۋىتىنى يوقىتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى تەپەككۇر ، نەپەسلىنىش مەشىقى ، خاتا يوگا ياكى ئەقىل بىلەن بەدەننى بىرلەشتۈرىدىغان ھەر قانداق ئەمەلىيەت بىلەن شۇغۇللىنىش.

بۇنىڭدىن باشقا ، چېكىنىش ئارقىلىق داۋالاشنى قوبۇل قىلىش ھېسسىيات قويۇپ بېرىش ۋە چەكلەش جەريانىنى تېخىمۇ تېزلىتىدۇ.

باشقا تەپسىلاتلارمۇ بۇ چۈشەندۈرۈشنى ئازراق ئۆزگەرتەلەيدۇ. شۇڭا داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ ھەمدە پىتنى ئۆلتۈرۈشنى ئارزۇ قىلىشنىڭ مەنىسى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ تەپسىلاتلارنى تېپىڭ.

چۈش ئانالىز قىلىش ئىنستىتۇتى «11» 2> چۈش ئانالىزى ، ماتاندو پىئولخو بىلەن چۈش پەيدا قىلغان ھېسسىيات ، ھەرىكەت ۋە مەنىۋى غىدىقلىنىشنى پەرقلەندۈرۈشنى مەقسەت قىلغان سوئال قەغىزى قۇردى.

تور بېكەتكە تىزىملاتقاندا ، چوقۇم ئارزۇيىڭىزنىڭ ھېكايىسىنى قالدۇرۇشىڭىز ، شۇنداقلا سوئال قەغىزىگە 72 سوئال بىلەن جاۋاب بېرىشىڭىز كېرەك. ئاخىرىدا سىز ئارزۇيىڭىزنىڭ شەكىللىنىشىگە تۆھپە قوشقان ئاساسلىق نۇقتىلارنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان دوكلاتنى تاپشۇرۇۋالىسىز. ئىمتىھانغا قاتنىشىش ئۈچۈن: مېمپى - پىتنى ئۆلتۈرۈش ئارزۇسى

باشنى ئۆلتۈرۈش

باش تاج چاقىسىنىڭ ئورنى ، بۇنىڭغا مەسئۇل ھەقىقىي مەنىۋى كىملىكىنى ئىپادىلەش. ئۇنىڭ ئاساسلىق ئىقتىدارلىرى ئىچىدە:

• ھېكمەت;
• ئەڭ ياخشى ئەستە تۇتۇش ۋە مەركەزلەشتۈرۈش ؛
• ئىجادچانلىق ؛يۇمۇر ؛
• ھاياتتا مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشتىكى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ۋە ئارزۇ ۋە
• ئۆزى بىلەن باغلىنىش ھېسسىياتى. 1> چۈشنىڭ مەنىسى .

  بىز باشنىڭ بىزنىڭ خاسلىقىمىز ۋە تۇرمۇش سۈپىتىمىز بىلەن نۇرغۇن مۇناسىۋىتى بارلىقىنى كۆزىتەلەيمىز. ھېسسىيات بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغان جۈپلەر بىلەن بىرلەشتۈرۈلگەن بۇ ئالاھىدىلىكلەر بۇ چۈش ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئاشكارىلىيالايدۇ. ھاياتلىق كۈچى بولمىسا. تاج چاقىنىڭ تەڭپۇڭسىزلىقىمۇ بۇنىڭغا مەسئۇل:

  • چۈشكۈنلۈك ؛
  • ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىش ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى ؛
  كىشىلەر ۋە پۈتكۈل ھايات بىلەن بولغان ئالاقىنىڭ ئۈزۈلۈپ قېلىشى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ باشقا كونكرېت ئەھۋاللارغا ماسلىشالايدۇ. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىز روھىي تەرىپىڭىزنى كۈچەيتىپ ، ئەقىل بىلەن تەننى بىرلەشتۈرىدىغان چېنىقىش مەشىقى قىلىشىڭىز كېرەك. شۇنداق قىلىپ ، سىزنىڭ ئىچكى ئېنېرگىيىڭىز ئەسلىگە كېلىدۇ ۋە ھاياتىڭىزدا ئىناقلىق ھۆكۈمرانلىق قىلىدۇ. شۇنداقلا ، تىرناق تىرناقنىڭ تەرەققىي قىلىشىدۇر. شۇڭلاشقا ، مىخ ۋە چىش بىلەن چۈش كۆرۈش بارئىنتايىن قىزىقارلىق چۈشەندۈرۈش.

  تونۇشتۇرۇشتا تىلغا ئېلىنغاندەك ، باش پىتى توسقۇنلۇققا ئۇچرىغان ياكى چەكلەنمىگەن ھېسسىيات بىلەن مۇناسىۋەتلىك. تىرناقنىڭ ئىچكى قوغداش بىلەن كۈچلۈك مۇناسىۋىتى بار. بۇ سىزنىڭ ھېسسىيات تەڭپۇڭسىزلىقىڭىزنىڭ ئۆزىڭىزدىن ئەمەس ، بەلكى سىرتقى ئامىللاردىن كەلگەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

  قاراڭ: قېچىپ كېتىۋاتقانلىقىڭىزنى ئارزۇ قىلىڭ

  مەسىلەن ، ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنىڭ كىشىلەرنىڭ ھەرىكىتى ۋە پوزىتسىيىسىگە ھۆكۈم قىلىدىغان ئەھۋالنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. سىزنىڭ قوغدىشىڭىز كەمچىل بولغاچقا ، ئەتراپىڭىزدىكى زەھەرلىك كىشىلەرنىڭ بۇ ئاتموسفېراسى بىلەن بۇلغىنىشىڭىزغا ئۇزۇن ۋاقىت كەتمەيدۇ. ئۇنى ئەڭ ئاز ھېس قىلغىنىڭىزدا ، ئۇزۇن ئۆتمەيلا سىز بۇ خىل گۇرۇپپىنىڭ خاھىشى ۋە خاھىشى بىلەن بىللە بولىسىز.

  بۇ پەقەت بىر مىسال ، ئەمما ئۇ ھەر خىل ھېسسىيات ۋە ھېسسىيات ئۈچۈن ھەر ۋاقىت يۈز بېرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىز ۋە روھىي سەزگۈرلۈكىڭىز سەۋەبىدىن ، سىز كېلىپ چىقىشنى ئۆزىڭىزنىڭ تەپەككۇرى دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمەلىيەتتە سىز ئاجىز بولۇپ ، باشقىلارنىڭ ئېنېرگىيە ساھەسىنىڭ سىزنىڭكىڭىزگە ئارىلىشىشىغا يول قويىدۇ.

  شۇڭلاشقا ، بۇ مىخ ۋە جۈپلەرنى بىرلەشتۈرۈش مەنىۋى ئاجىزلىقنى كۆرسىتىدۇ. دۇئا قىلىڭ ۋە ئۆزىڭىزنى سىرلىق ئۆگىنىشكە بېغىشلاڭ ، سىرتقى ئامىللار كەلتۈرۈپ چىقارغان بۇ بىئاراملىقتىن قانداق ساقلىنىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. ئادەتتە ، قاراڭغۇ ئاھاڭلار بۇنىڭ سىرتىدا ، مەلۇم نەرسىگە پاسسىپ شارائىتلارنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بىزنىڭبۇ خىل ئەھۋالدا ، قارا جۈپلەر ئويغىنىش ھاياتىدىكى پاسسىپ ھېسسىياتقا سىمۋول قىلىنغان.

  سەلبىي ھېسسىيات سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ئىشقا مەركەزلەشكەن. مەيلى سىز بىللە ياشايدىغان ياكى ئۆزىڭىز بىلەن بىللە بولغان كىشىلەر بىلەن بىللە. سەلبىي پىكىرنى فوكۇسقا توغرىلىغاندا ، ئۇ ئىنتايىن خەتەرلىك ئېنېرگىيە تەۋرىنىشىنى پەيدا قىلىدۇ.

  خۇددى سىز تۆۋەن دەرىجىدىكى مەنىۋى جانلىقلار سىزگە يېقىنلىشىپ ، بۇ سەلبىيلىكنى تېخىمۇ كۈچەيتەلەيدىغان سېھىرلىك پورتنى قۇرغانغا ئوخشاش.

  نەتىجىدە ، ھايات توسۇلۇپ قالىدۇ. ئىشىكلەر تاقالغاندەك قىلىدۇ. قىيىنچىلىق. ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ۋە ئۈمىدنىڭ كەمچىل بولۇشى قاتارلىقلار. شۇڭلاشقا ، قارا پىتنى چۈش كۆرۈش ئۆزىڭىزگە زىيان سالىدىغان سەلبىي پىكىر ۋە ھېسسىياتقا سىمۋول قىلىنغان.

  بۇنىڭدىن باشقا ، ئۇزۇن مۇددەت ئىچىدە كېسەللىكلەر كېلىپ چىقىپ ، رېمونت قىلىش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش جەريانىنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئۆي ئىچىنى تازىلاشنى دەرھال باشلاڭ.