كۆپ يىغلاڭغۇ

Mario Rogers 18-10-2023
Mario Rogers

مەزمۇن جەدۋىلى

ئېنىقكى ، كۆپ يىغلىغانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ھېسسىيات بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك سىمۋوللۇق بولىدۇ. بولۇپمۇ ، بىز ئىلگىرى سەل قارايدىغان ياكى نى باستۇرۇپ ، ھەل قىلىش چارىسى ئىزدىمەيدىغان بۇ ھېسسىياتلار. بۇنداق بولغاندا ، بۇ چۈشنىڭ بۇ خىل ھەرىكەتنى ئۆزگەرتىش ۋە ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ئاكتىپ پوزىتسىيە تۇتۇشنىڭ جىددىي ئېھتىياجى ھەققىدە ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ.

قاراڭ: ياخشى كۆرىدىغان ماشىنا ھەيدەشنى ئارزۇ قىلىش

بۇنىڭدىن باشقا ، كىشىلەر تەكىتلىگەندە شۇنى تەكىتلەش كېرەك يىغلاڭ ، بىر نەرسە توغرا بولمىغانلىقتىن . شۇڭلاشقا ، بۇ چۈش بىزدە بار بولغان كۈچلۈك ، كەسكىن ۋە تۇراقسىز ھېسسىيات بىلەن كۈچلۈك مۇناسىۋەتلىك. ئازاب ، ئازاب ، جىنسىي ئاجىزلىق تۇيغۇسى دېگەندەك ... دەل مۇشۇ دەقىقىلەردە يىغلاش ھەرىكەتكە كېلىپ ، تەپەككۇرغا قايتىش ئۈچۈن زۆرۈر بولغان ھېسسىيات ئازابىنى ھېس قىلىدۇ. ئەقلىي .

ئارزۇيىڭىزدىكى تەپسىلاتلار ، ئۇخلاۋاتقاندا قاتتىق يىغلاشنى تەسەۋۋۇر قىلىش ئائىلە ياكى رومانتىك مۇناسىۋەتتىكى زىددىيەتلەرنىمۇ ئالدىن پەرەز قىلالايدۇ. شۇنداقلا ، بۇ چۈشتە «ئىلگىرى» قالغان بەزى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ياكى ئۆتمۈشنى تاشلاپ ، ئالغا ئىلگىرىلەش ۋە تولۇق تۇرمۇش كەچۈرۈشنىڭ لازىملىقى سۆزلىنىدۇ.

قاراڭ: Wasp Swarm نىڭ ئارزۇسى

شۇنداق بولغاندا ، بۇنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ئېنىق چۈشىنەلەيسىز. بۇ چۈش ، بىز يۈز بېرىدىغان ئاساسلىق ئەھۋاللارنى ۋە ئۇنىڭ سىمۋوللۇق ئورنىنى ئايرىيمىز. سىز يىغلاۋاتقان چۈشنىڭ مەنىسىنى بايقاش ئۈچۈن ماقالىنى ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ<<>

ھاياتىڭىزدا ھەل قىلىنمىغان مەسىلىلەرنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ ، سىزگە مەلۇم بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ مەسىلىلەرنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىنىش تولىمۇ مۇھىم ، شۇندىلا سىز ئۇلارنى ھەل قىلالايسىز ۋە بۇ سەلبىي ھېسسىياتلارنى تاشلىيالايسىز. ئۇلارغا بىۋاسىتە يۈزلىنىشنىڭ ئورنىغا

. بىز بۇ خىل ئۇسۇلدا ھەرىكەت قىلساق ، ھەددىدىن ئاشۇرۇۋەتكەن پوزىتسىيە بىز ئۈچۈن كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇڭلاشقا ، كونترولدىن چىقماسلىق ئۈچۈن ، ئىچىڭىزدە نېمە ئىش بولغانلىقىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ. بەلكىم مۇسبەت ياكى سەلبىي بولۇشى مۇمكىن. نېمىلا دېگەن بىلەن ، ھېسسىيات ھايات ياشاش تەجرىبىسىنىڭ بىر قىسمى.

نۇرغۇن ساغلاملىق يىغلىغانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ئۆزىڭىزنىڭ ئادەتتە باشقىلار بىلەن كۆپ ئالاقىسى يوق ياكى باشقىلارغا بىلدۈرمەيدىغان بىر قىسمىنى ئاشكارىلىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. رەت قىلىنىشتىن ئەنسىرەپ ، ئۆزىڭىز بولۇشتىن ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ! بىزنىڭ ئوخشىماسلىقىمىز بىزنى ئۆزگىچە قىلىدۇ. ئۆزىڭىزنى راھەت ھېس قىلىدىغان كىشىلەر بىلەن يېقىن ئۆتۈشكە تىرىشىڭ ، چۈنكى بۇ سىزنىڭ ئېچىشىڭىزنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.بىرەيلەن

ئالدى بىلەن ، بىراۋنىڭ ئۆلۈمى بىلەن كۆپ يىغلىشىڭىزنى ئارزۇ قىلىش بەلكىم رېئاللىقنىڭ نامايەندىسى بولۇشى مۇمكىن. سىز يېقىندا مۇھىم بىرسىنى يوقىتىپ قويغان ياكى ناھايىتى يېقىن دوستلۇقتىن يىراقلاشقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بولۇپمۇ ، ئەگەر سىز پاكىتنى قوبۇل قىلىشتا قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىز.

ئەگەر بۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز بولمىسا ، چۈشنىڭ مەنىسى باشقىچە بولىدۇ. باشقىلارنىڭ ئۆلۈمى بىلەن كۆپ يىغلىشىڭىزنى خىيال قىلىشمۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ ئىنتايىن كۈچلۈك ھېسسىيات غا تاقابىل تۇرۇشتىكى بىر ئۇسۇلى. بەلكىم سىز ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ يۈتۈپ كەتكەن ئالاھىدىلىكىڭىز ياكى سىز باشتىن كەچۈرۈۋاتقان تۇرمۇشتىكى قىيىن باسقۇچ ئۈچۈن ماتەم تۇتۇۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

شۇڭا ، بۇ پەيتتە ، پۇل تۆلىشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم. بۇ ھېسسىياتلارغا دىققەت قىلىڭ. ئۇلارنىڭ سەۋەبىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ ، شۇندىلا چوڭ جاراھەت بولماي تۇرۇپ ھەممە ئىشنى ئەڭ ياخشى ئۇسۇلدا ھەل قىلالايسىز. شۇنداق قىلسىڭىز ، ھېچقانداق ھېسسىيات جەھەتتە بىئارام بولمايلا ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيسىز.

كۆڭۈل ئېچىش پائالىيىتىدە كۆپ يىغلىغانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ئويغانغاندا نۇرغۇن نىڭ نۇرغۇن مەنىلىرى بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، ئۇخلاش جەريانىدىكى بۇ تەسۋىر ھەتتا ئاكتىپ ئىشلار ، يەنى يولىڭىزدىن ئۆتمەكچى بولغان تەلەي ياكى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش يوشۇرۇن كۈچى قاتارلىق پاراڭلارنى سۆزلەيدۇ.

بۇ چۈش ئىنتايىن سەلبىي قايتىپ كەلگەندە. ئەھۋال ، ئۇ ئەتراپىڭىزدا ساختا كىشىلەرنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىدۇ ، شۇڭا ھوشيارلىقنى ساقلاڭ .

نۇرغۇن

ئالدى بىلەن ، بىراۋنىڭ كۆپ يىغلىشىنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ياخشى بولمايدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بەلكىم سىز ئۇنى سەزمىگەن تەقدىردىمۇ ، سىز بىراۋغا ئازار بېرىدىغان بەزى ھەرىكەتلەرنى قوللانغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى ئۆزىڭىزنى يىراقلاشتۇرىدىغان سەۋەب بولمىسىمۇ ، ئۆزىڭىزنى بىر ئادەمدىن يىراق ھېس قىلغانلىقىڭىز.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈش باشقا كىشىلەر بىلەن يېقىنلىشىشنىڭ زور ئېھتىياجىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئەتراپىڭىزدىكىلەر بىلەن تېخىمۇ ئوچۇق ۋە سەمىمىي بولۇشقا تىرىشىڭ. دوستلىرىڭىز ۋە تۇغقانلىرىڭىزنى چاقىرىپ سەيلە قىلىڭ ياكى تۇتۇش ئۈچۈنلا! مۇناسىۋەتلىرىڭىزنى يېقىنلاشتۇرۇڭ ۋە رىشتىڭىزنى مۇستەھكەم قىلىڭ . ئەگەر سىزدە چۈشۈپ كەتكەن بولسا ، سۆھبەتلىشىش ئۈچۈن ئادەمنى ئىزدەڭ. شۇڭا ، سىز غا يۆتكىسىڭىز بولىدۇ.

سىزنىڭ كۆپ يىغلاۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش نازۇك ھېسسىياتنىڭ بەلگىسى . بۇ چۈش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى ئاجىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ھاياتىڭىزدا سىزنى چوڭ ئازابقا دۇچار قىلىدىغان بەزى مەسىلىلەر بولۇشى مۇمكىن. مەيلى ئۆتمۈشتىكى جاراھەت بولسۇن ياكى ھازىرقى مەسىلە بولسۇن. ئۆزىڭىزنى مەغلۇب قىلىشقا يول قويماڭ ، ئۈمىدنى ساقلاڭ ۋە چىقىش يولى ئىزدەڭ. شۇڭلاشقا ،ئۈمىدسىزلەنمەڭ. ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ ۋە سەلبىي ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشقا ئېھتىياجلىق ۋاقتىڭىزغا ھۆرمەت قىلىڭ.

Mario Rogers

مارىيو روجېرس فېڭشۈي سەنئىتىدىكى داڭلىق مۇتەخەسسىس بولۇپ ، 20 نەچچە يىلدىن بۇيان قەدىمكى جۇڭگو ئەنئەنىسىنى مەشىق قىلىپ ۋە ئۆگەتكەن. ئۇ دۇنيادىكى ئەڭ داڭلىق فېڭشۈي ئۇستىلىرى بىلەن بىللە ئوقۇغان ۋە نۇرغۇن خېرىدارلارنىڭ ئىناق ۋە تەڭپۇڭ تۇرمۇش ۋە خىزمەت ئورنى يارىتىشىغا ياردەم بەرگەن. مارىيونىڭ فېڭ شۇيغا بولغان ئىشتىياقى ئۇنىڭ شەخسىي ۋە كەسپىي ھاياتىدىكى ئەمەلىيەتنىڭ ئۆزگىرىشچان كۈچى بىلەن ئۆزىنىڭ كەچۈرمىشلىرىدىن كەلگەن. ئۇ بىلىملىرىنى ھەمبەھىرلەش ۋە باشقىلارغا فېڭشۈي پرىنسىپى ئارقىلىق ئۆي ۋە ماكاننى جانلاندۇرۇش ۋە كۈچلەندۈرۈشكە بېغىشلايدۇ. مارىيو فېڭشۈي مەسلىھەتچىسى بولۇپ ئىشلىگەندىن باشقا ، مول ھوسۇللۇق يازغۇچى بولۇپ ، بىلوگىدا ئۆزىنىڭ چۈشەنچىسى ۋە كۆرسەتمىلىرىنى دائىم ھەمبەھىرلەيدۇ ، ئۇنىڭ ئەگەشكۈچىلىرى ناھايىتى كۆپ.