مەنىسى: يېقىن ئادىمىڭىزگە ھەسەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش بىر قانچە ئوخشىمىغان مەنىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ يەنىلا مۇناسىۋەتنىڭ يېقىنلىقىغا كۆنگەنلىكىڭىز ۋە بىخەتەرلىك سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇشنىڭ زۆرۈرلۈكىنى ھېس قىلغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ بەلكىم يېقىن ئادىمىڭىزدىن ئايرىلىشتىن قورقىدىغانلىقىڭىز ياكى ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىڭىزگە قانداق ئىنكاس قايتۇرۇشىدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
ئىجابىي تەرەپلەر: پات-پات ھەسەتخورلۇق ھېس قىلىش نورمال ۋە ساغلام ، چۈنكى بۇ سىزنىڭ يېقىن ئادىمىڭىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئارا باغلىنىش ۋە ئىشەنچنى كۈچەيتىپ ، سىز يولۇققان مەسىلىلەر ھەققىدە سۆزلىشىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
سەلبىي تەرەپلەر: ئەگەر ھەددىدىن زىيادە ھەسەت قىلىشقا باشلىسىڭىز ، بۇ مۇناسىۋەتتە مەسىلە پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئۇ ئىشەنچسىزلىك ، ئىگە بولۇش ھەتتا خورلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭلاشقا ، ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلىپ ، ساغلام مۇناسىۋەتتە بولۇشىڭىز كېرەك.
كەلگۈسى: ئەگەر سىز دائىم ياخشى كۆرىدىغان ئادىمىڭىزگە ھەسەت قىلىش ئارزۇسىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن قەدەم بېسىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. يېقىنلىرىڭىز بىلەن ھېسسىياتىڭىز توغرىسىدا سەمىمىي سۆھبەتلىشىشنى باشلىيالايسىز ، ۋەھىمىڭىزنىڭ مەنبەسىنى چۈشىنىشكە تىرىشىسىز. ئىككىڭلار يەنە كۆپرەك ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، رىشتىڭىزنى كۈچەيتىپ ، بىخەتەرلىكىڭىزنى ئاشۇرالايسىز.
تەتقىقات: ئەگەرئىمتىھان ئۈچۈن ئوقۇۋاتىسىز ، ھەسەتخورلۇق ھېسسىياتىڭىزنى ساقلاپ قېلىشقا تىرىشىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر سىز بىر خىل بىخەتەرلىكسىزلىك بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقان بولسىڭىز ، دىققىتىڭىزنى ئۆگىنىشكە ئەھمىيەت بېرىپ ، بوشاشتۇرۇپ بېقىڭ. ئاكتىپ ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىڭ ، ھەسەتخورلۇق ھېسسىياتىڭىزنىڭ ياخشىلىنىشىغا يول قويماڭ.
ھايات: پات-پات ھەسەتخورلۇق ھېس قىلىش نورمال ۋە ساغلام ، ئەمما ھەددىدىن زىيادە ھەسەت ھېس قىلسىڭىز ، ئۇ ھاياتىڭىزغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلىش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز ، يېقىن ئادىمىڭىز بىلەن كۆپرەك ۋاقىت چىقىرىپ مۇناسىۋىتىڭىزنى كۈچەيتىشىڭىز كېرەك.
مۇناسىۋەت: ئەگەر سىز يېقىن ئادىمىڭىزگە ھەسەت قىلىش توغرىسىدا دائىم چۈش كۆرسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلىپ ، خاتىرجەم بولۇشقا تىرىشىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. گۇمانىڭىز بولسا ، سىز ۋە يېقىن ئادىمىڭىزنىڭ سەمىمىي سۆزلىشىشى ناھايىتى مۇھىم.
ئالدىن پەرەز: ئەگەر سىز يېقىن ئادىمىڭىزگە ھەسەت قىلىش توغرىسىدا دائىم چۈش كۆرىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ كەلگۈسىدىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. سىز ۋە يېقىن ئادىمىڭىزنىڭ بۇ ئىش توغرىسىدا سەمىمىي سۆھبەتلىشىشى ناھايىتى مۇھىم ، شۇندىلا نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيسىز ۋە بىللە كېلىپ چىقىشى مۇمكىن بولغان ھەر قانداق مەسىلىنى ھەل قىلالايسىز.
قاراڭ: سېرىق بەلغەم ھەققىدە چۈشرىغبەتلەندۈرۈش: ئەگەر سىز دائىم يېقىن ئادىمىڭىزگە ھەسەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىدىغان بولسىڭىز ، ئۇئۆزىڭىزنى خاتىرجەم بولۇشقا ئىلھاملاندۇرۇشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. مۇناسىۋەتتىكى ياخشى ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىشىڭىز ، خاتىرجەم بولۇش ۋە ھەسەتخورلۇق ھېسسىياتىڭىزنىڭ ياخشىلىنىشىغا يول قويماسلىقىڭىز كېرەك.
قاراڭ: بىر كىشىنىڭ بېشارەت بېرىشىتەكلىپ: ئەگەر سىز يېقىن ئادىمىڭىزگە ھەسەت قىلىش توغرىسىدا دائىم خىيال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، سىز ۋە يېقىن ئادىمىڭىزنىڭ بۇ ئىش توغرىسىدا سەمىمىي سۆھبەتلىشىشى ناھايىتى مۇھىم. سىز تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىپ رىشتىڭىزنى كۈچەيتىپ ، بىخەتەرلىكىڭىزنى ئاشۇرالايسىز.
ئاگاھلاندۇرۇش: ئەگەر ھەددىدىن زىيادە ھەسەت قىلىشقا باشلىسىڭىز ، ئۇ مۇناسىۋەتتىكى مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلىپ ، ساغلام مۇناسىۋەتتە بولۇشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.
مەسلىھەت: ئەگەر سىز يېقىن ئادىمىڭىزگە ھەسەت قىلىش توغرىسىدا دائىم چۈش كۆرىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن بەزى تەدبىرلەرنى قوللىنىشىڭىز كېرەك. ئاكتىپ ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىپ ، ھەسەتخورلۇق ھېسسىياتىڭىزنىڭ ياخشىلىنىشىغا يول قويماسلىقىڭىز كېرەك. ئەگەر ئەنسىرىسىڭىز ، سىز ۋە يېقىن ئادىمىڭىزنىڭ بۇ ئىش توغرىسىدا سەمىمىي سۆھبەتلىشىشى ناھايىتى مۇھىم.