مەنىسى: راكقا ئوخشاش ئېغىر كېسەلنى كۆرۈش ئادەتتە قورقۇنچ ، گۇمان ، ئېنىقسىزلىق ، ئاجىزلىق ۋە ئاجىزلىق ھېسسىياتىنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ.
ئاكتىپ تەرەپلەر: ئېغىر كېسەلنى كۆرۈش كېسەلنىڭ ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىشنىڭ ئاگاھلاندۇرۇشى بولالايدۇ. شۇنداقلا ، ئۇ سىزنىڭ ئەڭ چوڭقۇر ھېسسىياتىڭىز بىلەن باغلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە رېئاللىقنى قوبۇل قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىشى مۇمكىن.
قاراڭ: خىزمەتداش ھەققىدە چۈشسەلبىي تەرەپلەر: ھايات. بۇ بەلكىم ئۆزىڭىزنى ئاشكارىلاشتىن ياكى بەزى ئەھۋاللاردا ئۆزىڭىزنى مۇرەسسە قىلىشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
كەلگۈسى: ئېغىر كېسەلنىڭ ئارزۇسى ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن كېسەل ۋە ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈڭ. ئۇ بەلكىم ئالدىڭىزدىكى قىيىنچىلىق ۋە خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ۋاقتى كەلگەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىشى مۇمكىن. studies. بۇ سىزنىڭ قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىز ۋە نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن تېخىمۇ تىرىشىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. . ساغلام ۋە تەڭپۇڭ تۇرمۇش كەچۈرۈش ئۈچۈن يېڭى قارار چىقىرىشنىڭ ۋاقتى كەلگەنلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.مۇناسىۋەتلەر ۋە ئۇلارغا تېخىمۇ دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. بۇ يەنە بەزى تاللاشلارنى تەكشۈرۈپ ، قايتا باشلايدىغان پەيت كەلگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ يېمەك-ئىچمىكىڭىز ، چېنىقىشىڭىز ، بېسىمىڭىز ۋە سالامەتلىكىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان باشقا ئامىللارغا كۆپرەك دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
قاراڭ: سابىق ئاكا-ئۇكا ھەققىدە چۈشرىغبەتلەندۈرۈش: ھاياتىڭىزدىكى بەزى ئىشلار. بۇ سىزنىڭ ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىزگە يول قويۇشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن ، شۇندىلا تېخىمۇ ساغلام ۋە بەختلىك تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز. سالامەتلىكىنى ياخشىلاش ئۈچۈن يېڭى ئىستراتېگىيىلەرنى ئويلىنىشقا باشلايدىغان ۋاقىت. ئېھتىياجىڭىزنى تونۇپ يېتىش ۋە يولۇققان ھەر قانداق خىرىسنى يېڭىش ئۈچۈن ياردەم سوراش تولىمۇ مۇھىم. ساغلاملىق. ئۇ ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن ياخشى خەۋەر ئېلىشنى باشلىشىڭىز ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. . زۆرۈر تېپىلغاندا ئۆزىڭىزنى ئۆزگەرتىش ۋە ياردەم سوراش كېرەك. ساغلام ياشاش ئۈچۈن بەدىنىڭىز ۋە روھىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈش ۋە كۆيۈنۈشكە تىرىشىڭ.