Zuri erasoz hil den norbait amets egiteak esan nahi du pertsona hori oraindik ameslariaren bizitzan presente dagoela eta bizitza errealeko esperientzia guztiz prozesatu ez dela. Ametsak pertsona honenganako traumak, beldurrak eta erreprimitutako sentimenduak edo pertsona honekin izandako bizipenak adieraz ditzake.

Amets honen alderdi positiboa da, beldurrei kontzienteki aurre eginez, ameslariak trauma emozional bat gaindi dezakeela. Ametsak zer emozio adierazten dituen jabetuz eta emozio horiei aurre eginez, ameslariak bere esperientziak hobeto uler ditzake, horrela aurre egiteko modu osasuntsuagoak aurkituz.

Amets honen alderdi negatibo bat izan daitekeela da. esan nahi du ameslariak pertsona honi buruzko sentimendu mingarriak daramatzala oraindik, hala nola haserrea, tristura edo errua. Sentimendu hauek ameslariari aurrera egitea eta bere bizitza bete-betean bizitzea eragotzi diezaiokete.

Etorkizunean, ameslariak ametsa erabil dezake bere sentimenduez jabetzeko eta modu osasuntsu batean prozesatzeko. Ikerketek erakusten dute sentimenduak modu eraginkorrean prozesatzen direnean, ameslariak bere bizitzan, harremanetan eta erabakietan argitasun handiagoa izan dezakeela.

Ameslariarentzat aurreikuspen bat da ametsak dituen sentimenduei aurre egiteko irekiko dela. gogorarazten du. Pizgarria ameslariak sentimendu horiek arakatu eta garatzea da. Iradokizun bat da ameslariabilatu terapeuta bat, sentimendu horiek lantzen eta modu osasuntsuan prozesatzen lagunduko dizuena.

Ameslariarentzat abisua da, ametsak sorrarazten dituen sentimenduak kontzienteki prozesatzen ez baditu, egin ditzakeela. bere bizitzan era negatiboan eragin, zure garapen emozionala eragotziz.

Ameslariarentzat aholku egoki bat ametsak sorrarazten dituen sentimenduak sentitzen eta bereganatzen uztea da. Hori eginez, ametsak hobeto ulertu dezake ametsak esan nahi duena eta sendatzeko eta hazteko modu gisa erabil dezake.