Ciall - Tha bruadar mu bheul swollen a’ ciallachadh gu bheil e doirbh dhut a bhith air do thuigsinn agus conaltradh a dhèanamh. Ma tha do bheul ata ach nach eil thu a’ faireachdainn pian, dh’ fhaodadh am bruadar seo a bhith a’ ciallachadh a bhith ag iarraidh thu fhèin a chuir an cèill ach gun a bhith comasach. Ma tha thu ann am pian, dh’ fhaodadh e nochdadh gu bheil thu a’ fulang air sgàth dìth conaltraidh.

Gnothaichean adhartach - Faodaidh bruadar mu bheul swollen a bhith na dhùsgadh don fheum air conaltradh. Dh’ fhaodadh do bhruadar nochdadh gum feum thu thu fhèin a chuir an cèill ann an dòigh nas fhosgailte gus do mhiannan agus do bheachdan a thoirt fa-near. Aig amannan, tha bruadar mu bheul swollen na chomharra gu bheil eagal ort na fìor fhaireachdainnean agad a chuir an cèill.

Gnothaichean àicheil - Faodaidh bruadar mu bheul swollen a bhith a’ ciallachadh gu bheilear a’ toirt aire dhut no gad dhiùltadh. Ma tha do bheul goirt, dh’ fhaodadh e nochdadh gu bheil thu a’ fulang le dìth conaltraidh. Faodaidh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn glaiste ann an dàimhean no suidheachaidhean, agus nach urrainn dhut thu fhèin a chuir an cèill gu saor.

An àm ri teachd - Faodaidh bruadar mu bheul swollen innse dhut gu bheil thu a’ faireachdainn cronail leis nach eil thu comasach air conaltradh, ach dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson atharrachadh. Dh’ fhaodadh do bhruadar a bhith na ghairm dhut gabhail ri dùbhlain agus tòiseachadh air do bheachdan agus do fhaireachdainnean a chuir an cèill. Tha e cudromach gun ionnsaich thu barrachd fhosgladh gus an urrainn do dhàimheanleasaich.

Sgrùdaidhean – Faodaidh bruadar mu bheul swollen a bhith na chomharra gu bheil feum agad air brosnachadh gus a bhith barraichte sa chlas no adhartas a dhèanamh nad chuid ionnsachaidh. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheilear a’ toirt aire dhut no gad dhiùltadh, agus gu bheil feum agad air brosnachadh gus do chomas a nochdadh. Ma tha duilgheadas agad a bhith a’ conaltradh ris na tidsearan agad, feuch ri barrachd fhosgladh gus am faigh thu cuideachadh.

Beatha - Faodaidh bruadar mu bheul swollen sealltainn gu bheil thu duilich a bhith gad thuigsinn agus conaltradh a dhèanamh. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil thu air do dhìochuimhneachadh no air do dhiùltadh, agus feumaidh tu ionnsachadh barrachd fhosgladh gus an tig piseach air do dhàimhean. Dh’ fhaodadh do bhruadar a bhith na chomharra gu bheil feum agad air brosnachadh gus do chuid faireachdainnean agus do bheachdan a chuir an cèill.

Dàimhean - Faodaidh bruadar mu bheul swollen a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan conaltraidh agad nad dhàimhean. Ma tha thu a’ faireachdainn mar nach eil daoine ag èisteachd ris na tha thu ag ràdh, feuch gun cuir thu thu fhèin an cèill nas fheàrr. Tha e cudromach gum fosgail thu do chridhe agus gun roinn thu na faireachdainnean agad leis na daoine as fheàrr leat gus an tig piseach air na dàimhean agad.

Ro-shealladh - Faodaidh bruadar mu bheul swollen innse dhut gum feum thu a ghabhail reusan do bheatha. Tha e cudromach gun ionnsaich thu thu fhèin a chur an cèill gu soilleir agus gu pongail gus am faigh thu na tha thu ag iarraidh. Dh’ fhaodadh do aisling a bhith na chomharra air sinfeumaidh tu faighinn a-mach dè dha-rìribh a tha thu ag iarraidh agus obrachadh a dh’ionnsaigh do bhruadar.

Brosnachadh - Faodaidh bruadar mu bheul swollen a bhith a’ ciallachadh gu bheil feum agad air brosnachadh gus do chuid faireachdainnean agus miannan a chuir an cèill. Dh’ fhaodadh e nochdadh gu bheil thu a’ faireachdainn glaiste air eagal ’s gun cuir thu na fìor fhaireachdainnean agad an cèill. Tha e cudromach gun ionnsaich thu barrachd fhosgladh gus an urrainn dhut dàimhean nas doimhne a thogail agus do bhruadar a choileanadh.

Moladh - Ma bha thu a’ bruadar mu bheul swollen, tha mi a’ moladh dhut feuchainn ri fosgladh gus an urrainn dhut do chuid faireachdainnean agus miannan a chuir an cèill. Tha e cudromach gun ionnsaich thu èisteachd ri daoine eile agus èisteachd ris na tha aca ri ràdh gus an urrainn dhut ceangal nas fheàrr a dhèanamh. Tha e cudromach cuideachd gun iarr thu taic bho dhaoine eile gus an soirbhich leat leis na h-amasan agad.

Rabhadh - Ma bha thu a’ bruadar mu bheul swollen, tha e cudromach gun cuimhnich thu gur e do bhruadar is dòcha gu bheil mi a’ toirt rabhadh dhut tòiseachadh air barrachd fhosgladh. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu steigte agus nach urrainn dhut na fìor fhaireachdainnean agad a chur an cèill, dh’ fhaodadh am bruadar seo a bhith na chomharra gu bheil feum agad air brosnachadh agus brosnachadh airson tòiseachadh a’ bruidhinn.

Comhairle - Nam biodh tu a’ bruadar mu bheul swollen, is e mo chomhairle gum feuch thu ri èisteachd ris na tha aig daoine eile ri ràdh. Tha e cudromach gun iarr thu taic bho dhaoine eile gus an urrainn dhut do bhruadar a choileanadh agus na h-amasan agad a choileanadh. tha e cudromach cuideachdgum fosgail thu gus an urrainn dhut do chuid faireachdainnean agus miannan a chuir an cèill.