Ciall: Tha bruadar air falt a’ tighinn a-mach às do bheul a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach mu rudeigin nad bheatha. Dh’ fhaodadh e dragh a nochdadh mu na rinn thu no eagal mu bhith a’ làimhseachadh cuid de dhleastanasan. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil mòran smachd agad air na tha thu ag iarraidh nad bheatha.

Taobhan adhartach: Faodaidh bruadar mu fhalt a’ tighinn a-mach às do bheul a bhith na chomharra gu bheil thu deiseil mu dheireadh gus faighinn cuidhteas faireachdainnean àicheil agus sonas a shireadh. Tha e a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson dragh is eagal a leigeil seachad agus tòiseachadh ag obair a dh’ionnsaigh na h-amasan agad.

Taobhan àicheil: Faodaidh bruadar mu fhalt a’ tighinn a-mach às do bheul a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ strì le rudeigin nad bheatha. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadas agad a’ làimhseachadh cuid de dhleastanasan no gu bheil ùine chruaidh agad a’ dèanamh nan co-dhùnaidhean ceart.

An àm ri teachd: Tha bruadar air falt a’ tighinn a-mach às do bheul na chomharradh gum feum thu cuimseachadh. Tha e comasach gu bheil duilgheadas agad a bhith ag amas air na h-amasan agad agus gu bheil seo a’ cur casg ort bho bhith a’ ruighinn na h-amasan agad.

Sgilean: Faodaidh bruadar mu fhalt a’ tighinn a-mach às do bheul cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadas agad a bhith ag amas agus a’ gealltainn do chuid ionnsachaidh. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gum feum thu thu fhèin a choisrigeadh barrachd agus obrachadh le barrachd fòcas.

Beatha: Faodaidh bruadar mu fhalt a’ tighinn a-mach às do bheul a bhith na chomharra gu feum thu rudeigin atharrachadh nad bheatha gus na h-amasan agad a choileanadh. Is dòcha gum feum thu barrachd dùbhlan a thoirt dhut fhèin, d’ inntinn fhosgladh agus gealltainn do na nì thu.

Dàimhean: Faodaidh bruadar mu fhalt a’ tighinn a-mach às do bheul cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadas agad a bhith a’ ceangal ris na daoine mun cuairt ort. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach no mì-chofhurtail leis na tha a’ dol air adhart nad dhàimhean.

Ro-aithris: Faodaidh bruadar mu fhalt a’ tighinn a-mach às do bheul cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil ùine chruaidh agad a’ ro-innse dè dh’ fhaodadh tachairt san àm ri teachd. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil ùine chruaidh agad a’ dèanamh cho-dhùnaidhean agus a’ dèiligeadh ri mì-chinnt.

Brosnachadh: Tha bruadar mu fhalt a’ tighinn a-mach às do bheul na chomharradh gum feum thu cuimseachadh agus fòcas a chuir air na tha cudromach dhut. Tha seo a’ ciallachadh gum feum thu adhbhar agus stiùireadh a lorg nad bheatha agus obrachadh a dh’ionnsaigh sin.

Moladh: Gus faighinn seachad air mì-thèarainteachd mu na tha thu ag iarraidh nad bheatha, feuch ri gealltainn do na h-amasan agad. Obraich le fòcas agus coimhead airson rudeigin a bhrosnaicheas tu gu bhith ag obair agus a’ coileanadh na tha thu ag iarraidh.

Rabhadh: Ma tha trioblaid ort leis na co-dhùnaidhean a dh’fheumas tu a dhèanamh no na dleastanasan a th’ ort, lorg cuideigin as urrainn dhutearbsa gus do chuideachadh gus na co-dhùnaidhean as fheàrr a dhèanamh.

Comhairle: Ma tha duilgheadas agad a bhith ag amas agus a’ gealltainn do na h-amasan agad, feuch ri amasan reusanta a shuidheachadh agus ùine a chuir seachad airson na h-amasan sin a choileanadh a h-uile latha.