Ciall: Faodaidh bruadar le dizziness a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu air do ghabhail thairis le eagal no iomagain nad bheatha. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil cuideam ort rudeigin a dhèanamh no gu bheil rudeigin nad bheatha a-mach à cothromachadh an-dràsta.

Gnothaichean adhartach: Faodaidh bruadar mu lathadh rabhadh a thoirt dhut gun toir thu barrachd aire do do shunnd agus do thaobhan neo-chothromach de do bheatha. Faodaidh e do chuideachadh le bhith brosnachadh rudeigin atharrachadh gus do bheatha a chothromachadh.

Taobhan àicheil: Faodaidh aislingean dizziness nochdadh cuideachd nach eil thu a’ dèiligeadh gu ceart ri rudeigin nad bheatha agus gu bheil duilgheadasan agad a’ dèiligeadh ri cuideam.

An àm ri teachd: Faodaidh aislingean dizziness a bhith na rabhadh gum feum thu an cearcall a bhriseadh mus tèid rudan beaga nad bheatha a-mach à làimh. Tha e cudromach a bhith faiceallach agus aire a thoirt do na comharran a chuir do bhruadar.

Sgrùdaidhean: Uaireannan faodaidh bruadar le dizziness a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn cus leis an ionnsachadh agad agus bu chòir dhut cuideachadh iarraidh bho neach-oideachaidh. San dòigh sin, faodaidh tu an t-susbaint a cheangal nas fheàrr agus toraidhean nas fheàrr fhaighinn ann an sgrùdaidhean.

Beatha: Faodaidh bruadar le dizziness a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ feuchainn ri cus smachd a chumail air do bheatha agus gum feum thu beagan fois a ghabhail. Tha e cudromach aire a thoirt do na faireachdainnean agad agus na ceumannan riatanach a ghabhail gus an cothromachadh.

Dàimhean: Faodaidh bruadar mu dizziness cuideachd a bhith a’ ciallachadh trioblaidean nur dàimh, ge bith an ann le do chompanach, caraidean no teaghlach. Tha e cudromach a bhith fosgailte do chonaltradh agus feuchainn ri duilgheadasan fhuasgladh ann an dòigh fhallain.

Ro-shealladh: Faodaidh bruadar le dizziness ro-innse gu bheil rudeigin nad bheatha neo-chothromach no gum bi cuideam ort dèiligeadh ri suidheachadh toinnte. Tha e cudromach aire a thoirt do atharrachaidhean nad bheatha agus na ceumannan riatanach a ghabhail gus a’ chùis fhuasgladh.

Brosnachadh: Faodaidh bruadar mu lathadh do bhrosnachadh gus coimhead a-staigh agus faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh a’ mhì-chothromachadh seo. Tha e cudromach cothromachadh fhaighinn eadar na h-obraichean agad, na dàimhean agus na cur-seachadan agad gus fois inntinn a lorg.

Moladh: ‘S e moladh airson dèiligeadh ri dizziness cuideachadh proifeiseanta a shireadh gus faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh do mhì-chothromachadh. Faodaidh neach-leigheis do chuideachadh le bhith ag obair tro na faireachdainnean sin agus lorg cothromachadh eadar raointean de do bheatha.

Rabhadh: Faodaidh bruadar le dizziness a bhith na rabhadh gum feum thu stad a chuir air na duilgheadasan agad agus dèiligeadh riutha. Tha e cudromach na ceumannan riatanach a ghabhail gus do bheatha a chothromachadh cho luath ‘s a ghabhas.

Comhairle: Is e a’ chomhairle as cudromaiche a bu chòir dhut a leantainn nuair a tha thu a’ bruadar air dizziness aire a thoirt do na soidhnichean. Beachdaich air cuideachadh proifeiseanta a shireadh ma thalorg thu nach urrainn dhut a làimhseachadh leat fhèin.