Ciall : Faodaidh bruadar mu ghunnaichean agus na poileis nochdadh gu bheil thu a’ giùlan faireachdainnean brònach a dh’ fheumar a leigeil ma sgaoil no gu bheil thu a’ dol tro amannan teannachaidh. A bharrachd air an sin, faodaidh seo nochdadh cuideachd gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu ann an cunnart no gu bheil thu ann an cunnart ann an raon air choireigin de do bheatha.

Gnothaichean adhartach : Faodaidh bruadar mu ghunnaichean agus na poileis do chuideachadh le bhith ag aithneachadh agus leig às na faireachdainnean pent-up agad, a bharrachd air do chuideachadh tro amannan duilich. Faodaidh an lèirsinn seo do chuideachadh le bhith ag aithneachadh nan duilgheadasan a tha a’ cur bacadh air do bheatha agus a’ toirt dhut fuasgladh airson am fuasgladh.

Gnothaichean àicheil : Faodaidh bruadar mu ghunnaichean agus na poileis a bhith eagallach agus bidh e eagallach. Faodaidh tu moladh gu bheil thu a’ dol tro shuidheachadh cunnartach no gu bheil eagal ort ro rudeigin. Ma tha thu a’ faighinn eòlas air an t-seòrsa aisling seo gu cunbhalach, dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharradh gu feum thu cuid de fhaireachdainnean pent suas a leigeil ma sgaoil no beagan eagail a bhith ort. soidhne airson do àm ri teachd agus bheir e rabhadh dhut mu shuidheachadh cunnartach a dh’ fhaodadh tachairt. Ma tha an aisling seo agad gu cunbhalach, tha e cudromach gun gabh thu ceumannan gus thu fhèin agus na daoine air a bheil thu measail a dhìon.

Sgrùdaidhean : Faodaidh bruadar mu ghunnaichean agus na poileis buaidh a thoirt air do chomas ionnsachadh agus ionnsachadh , oir faodaidh e faireachdainnean eagal is iomagain a thoirt dhut. Ma tha thuA’ dol tro seo, feuch ri fòcas a chuir air d’ anail agus gabh fois gus na teannachadh sin a leigeil ma sgaoil. Cuimhnich cuideachd gu bheil thu comasach agus gun urrainn dhut faighinn thairis air dùbhlan sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ort.

Beatha : Faodaidh bruadar mu ghunnaichean agus na poileis buaidh a thoirt air do bheatha ann an iomadach dòigh agus faodaidh e a bhith na chomharradh ort feumaidh tu ceumannan a ghabhail gus dèanamh cinnteach gu bheil thu sàbhailte agus tèarainte. Ma tha thu a' dol tro seo, cuimhnich gun iarr thu cuideachadh ma tha feum agad air agus dèan rud sam bith a dh'fheumas tu airson a bhith sàbhailte.

Dàimhean : Faodaidh bruadar mu ghunnaichean agus na poileis buaidh mhath a thoirt air na dàimhean agad no gu h-àicheil, a rèir mar a cho-dhùnas tu am bruadar a mhìneachadh. Mas e soidhne rabhaidh a th’ ann, cuimhnich gu bheil thu fhèin agus do dhàimhean sàbhailte agus obraich gus na ceanglaichean sin a neartachadh eadhon nas motha. ri teachd. Ma tha an aisling seo agad uair is uair, tha e cudromach èisteachd ris na tha an aisling ag innse dhut agus cuimhnich gun gabh thu na ceumannan riatanach gus fuireach sàbhailte.

Brosnachadh : Faodaidh bruadar mu ghunnaichean agus na poileis. bi eagallach, ach feumaidh tu cuimhneachadh gu bheil thu làidir gu leòr airson faighinn thairis air dùbhlan sam bith. Fòcas air do shunnd tòcail agus na dìochuimhnich cuideachadh a shireadh nuair a bhios feum agad air.

Moladh : Ma tha thu a’ bruadar gu tric mu ghunnaichean agus na poileis, is eTha e cudromach gun gabh thu ceumannan gus dèanamh cinnteach gu bheil thu sàbhailte agus tèarainte. Feuch an aithnich thu dè dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh nan aislingean sin agus dèan rud sam bith a bheir e gus a bhith a’ faireachdainn sàbhailte.

Rabhadh : Faodaidh bruadar mu ghunnaichean agus na poileis a bhith na chomharradh gum feum thu rudeigin a dhèanamh airson faireachdainn sàbhailte. Ma tha an aisling seo agad gu cunbhalach, tha e cudromach gun toir thu aire do do shàbhailteachd fhèin agus do shàbhailteachd nan daoine mun cuairt ort.

Comhairle : Faodaidh bruadar mu ghunnaichean agus na poileis a bhith na soidhne air sin feumaidh tu cuid de fhaireachdainnean pent suas a leigeil ma sgaoil agus beagan eagal a chuir ort. Ma tha thu a’ faighinn an aisling seo gu tric, tha e cudromach gun toir thu aire do na faireachdainnean agad agus feuchainn ri faighinn a-mach dè a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh nan aislingean sin. Cuimhnich cuideachd gu bheil thu làidir gu leòr airson faighinn thairis air dùbhlan sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ort!