Көмек көрсетілетін адамды армандау сіздің өміріңізде кедергілерді жеңу үшін көмекке мұқтаж біреудің бар екенін білдіреді. Арман сіздің осы адамға көмек көрсету қажеттілігіңізді, сондай-ақ оны жасауға дайын екеніңізді білдіруі мүмкін. Бұл арманның жағымды жақтары - бұл адамға көмектескеніңіз үшін қанағаттану сезімі және мұқтаж адамдарға көмектесу қажеттілігін мойындау. Теріс аспектілер - бұл адам туралы тым көп уайымдау немесе жеке өміріңізге зиян келтіруі мүмкін өзіңіздің өтініштеріңізді ұмыту қаупі.

Болашақта сізге мұқтаж жандарға көмек көрсетуді жалғастыру ұсынылады, бірақ бұл және сіздің өмірлік мақсаттарыңыз арасында теңгерімді табу ұсынылады. Сіз өзіңіздің өміріңізді және қарым-қатынасыңызды сақтап қалуға қалай көмектесе алатыныңызды зерттеу осы мақсатқа жетуге көмектесуі мүмкін.

Сіздің өміріңіз бен қарым-қатынастарыңызға келетін болсақ, бұл арман басқаларға көмектесу арқылы өзіңізді жақсы сезінетініңізді болжауы мүмкін. Дегенмен, сіз өзіңізге қамқорлық жасап, көмек көрсету мен эмоционалды күйзеліп қалмау арасындағы тепе-теңдікті табуыңыз керек.

Көмек көрсеткенде, сіз адамға ұсына алатын ынталандыру көмектің өзінен де маңыздырақ болуы мүмкін. Адамға өмірдегі жағымды нәрселерді көруге және оған көмектесуге көмектесу маңыздыболашаққа үміт артыңыз. Сондай-ақ, сіздің жігерлендіретін сөздеріңіз адамға өз мақсаттары үшін күресуге және армандарын орындауға көмектеседі.

Шекараларды белгілеуді жалғастыру және осы адамға қаншалықты көмек ұсына алатындығыңызға шынайы қарау ұсынылады. Егер сіз өзіңізді шектен тыс асыратыныңызды байқасаңыз, психикалық денсаулық маманынан немесе басқа еріктілерден көмек сұраудан тартынбаңыз. Сондай-ақ адамға көмектесу сіздің жалғыз міндетіңіз емес екенін есте ұстағаныңыз маңызды, сонымен қатар оның басқалардың көмегін қабылдауы маңызды.

Кеңес мынада: сіз өзіңіздің сезімдеріңізге және қажеттіліктеріңізге назар аударыңыз және адамға көмектескен кезде олар туралы ұмытпаңыз. Сіздің әл-ауқатыңыздың да маңызды екенін есте ұстағаныңыз маңызды және сіз өзіңізді асыра алмау үшін тепе-теңдікті іздеу маңызды.

Кеңес мынада: қолдау іздеу керек, сонда сіз адамға ең жақсы жолмен көмектесе аласыз, әрқашан оның әл-ауқатын назарда ұстайсыз. Сіздің де өзіңізге қамқорлық жасауға құқығыңыз бар екенін және басқаларға көмектесу мен өзіңізге қамқорлық жасау арасында тепе-теңдікті сақтауыңыз керек екенін есте ұстағаныңыз маңызды.