ronîkirin

Wate: Xewna yekî ku henekê xwe bi we dike dikare tirs, çavnebarî an şermê nîşan bide. Ev bi gelemperî tê vê wateyê ku hûn hîs dikin ku hûn nayên bihîstin an rêzgirtin. Ev jî dikare nîşan bide ku hestên bêkêmasî an jî kêmasiyê.

Aliyên Erênî: Xewna ku mirov henekên xwe bi te dikin dikare ji bo te bibe hişyariyek ku dev ji dadbarkirina xwe ya ewqas tund berde. Ew dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku nêrîna xwe biguhezînin û qebûl bikin ku her kes xeletiyan dike û ne hewce ye ku her gav bêkêmasî be. Xewn di heman demê de dikare bibe derfetek ku hûn li ser xwebaweriya xwe bixebitin.

Alîtên neyînî: Xewndana kesên ku henekê xwe bi we dikin dikare hestên sûcdar û şermê diyar bike, mîna ku hûn bibin. ji bo tiştekî ku heye ceza kirin. Di heman demê de ev tê vê wateyê ku ji hêla yekî ve tê zext kirin, wekî mamosteyek an serfermandar, ji bo ku bigihîje hin astên serfirazî an performansê.

Pêşeroj: Ger hûn xewna xwe li ser kesên ku henekan dikin bibînin. ji we re, ew dikare bibe nîşanek ku hûn hewce ne ku adet û tevgerên xwe biguherînin. Bifikirin ku biryarên we li ser we çi dibêjin û dest bi berpirsiyariya wan bikin. Her weha bifikirin ka tevgerên we çawa bandorê li kesên din dike.

Lêkolîn: Heke hûn di xewna xwe de mirovên ku di dema xwendina xwe de henekê xwe bi we dikin, ev dikare were wê wateyê ku hûn jîli ser xwe zehmet e. Bifikirin ka hûn bi rastî çêtirîn xwe diceribînin û gelo hûn di derbarê tiştê ku hûn dikarin bi dest bixin de rastparêz in. Xewn di heman demê de dibe ku nîşanek be ku hûn hewce ne ku hûn alîkariyê bixwazin an jî bihêlin ku kesên din alîkariyê bikin.

Jiyan: Ger hûn di xewna xwe de mirovên ku di jiyana rast de henekên xwe bi we dikin, ev dikare were vê wateyê ku hûn xwe bêhêz an bêbawer hîs dikin. Tiştê ku hûn xelet dikin binirxînin û tevgerên we çawa dibe ku rê bidin kesên din ku hûn henekên xwe bi we bikin. Girîng e ku meriv hewl bide ku ji pirsgirêkên ku dibin sedema teşhîrkirinê re çareyan bibînin.

Têkilî: Xewna ku mirov henekên xwe bi we dikin di çarçoveya têkiliyekê de dikare were vê wateyê ku hûn ne di derbarê hestên xwe de bi xwe re rastgo bin. Bifikirin ka hûn bi rastî bi kesê ku hûn pê re hevdît dikin re eleqedar in an na û gelo hûn bi tevahî ji têkiliya ku hûn dixwazin çi dixwazin.

Pêşbînî: Xewnên ku henekên xwe pê dikin. tu ne mizgîniya xêrê yî. Ew dikare were vê wateyê ku hûn ji tiştê ku di jiyana we de diqewime dilşikestî an dilşikestî hîs dikin. Pêdivî ye ku ji bîr mekin ku tişt diguhezin û her dem ji bo pêşerojê hêvî heye. Rêyên ku hûn bi hestên negatîf re mijûl bibin bibînin û bi encaman re bi sebir bin.

Teşwîq: Teşwîqa herî baş a ku hûn dikarin piştî xewna li ser kesên ku henekên xwe bi we dikin bistînin, ew e ku hûn bikarinji bo pirsgirêkên ku dibin sedema tinazê de çareyan bibînin. Girîng e ku hûn ji bîr mekin ku hûn têra xwe bi hêz in ku hûn her dijwariyek bi ser bikevin û hûn dikarin bigihîjin tiştê ku hûn di jiyanê de dixwazin. Ji xwe bawer bikin û bi israr bin.

Pêşniyar: Pêşniyareke baş ji bo we piştî ku xewna kesên henekên xwe bi we dikin ew e ku hûn li alîkariyê bigerin. Bi hevalên nêzîk an malbatê re bipeyivin, an heke hewce bike şêwirmendek bibînin. Destûrê bide xwe ku gava hewceyê alîkariyê bipejirîne û bala xwe bide ser tiştên ku hûn dikarin bikin da ku şert û mercên xwe biguhezînin.

Hişyarî: Girîng e ji bîr mekin ku xewna kesên ku henekên xwe bi we dikin dikare bibe hişyariya ku tiştek pêdivî ye ku were guhertin. Nehêlin ku şerm an tirs we ji kirina tiştê ku divê were kirin, nehêle. Bi kêşeyên jiyana xwe re mijûl bibin û dev ji hewldana xwe bernedin ku hûn bigihîjin tiştê ku hûn dixwazin.

Şêwir: Şîreta herî baş a ku hûn dikarin piştî xewnan bibînin ku mirov henekên xwe bi we dikin ev e ku hûn dilovan be ez bi rastî dikarim. Hêsan e ku meriv xwe dilteng bike gava ku tişt ne li gorî we ne, ji ber vê yekê ji bîr mekin ku wextê xwe veqetînin, nefesek kûr bistînin û rêyên çêtirkirina rewşên xwe bibînin. Dev ji hewldanê bernedin.