گەۋدىلەندۈرۈش

مەنىسى: باشقىلارنى مەسخىرە قىلىشنى خىيال قىلىش قورقۇنچ ، ھەسەت ياكى نومۇسقا ۋەكىللىك قىلىدۇ. بۇ ئادەتتە سىزنىڭ ئاڭلىمىغانلىقىڭىز ۋە ھۆرمەتلەنمەيدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ يەنە يېتەرسىزلىك ياكى يېتەرسىزلىك ھېسسىياتىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بۇ سىزنىڭ كۆز قارىشىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىز ۋە كۆپچىلىكنىڭ خاتالىق سادىر قىلىدىغانلىقىنى ، ھەمىشە مۇكەممەل بولۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوقلىقىنى قوبۇل قىلىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. بۇ چۈش سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈنمۇ پۇرسەت بولالايدۇ.

سەلبىي تەرەپلەر: بارلىقى ئۈچۈن جازالاندى. ئۇ يەنە مەلۇم دەرىجىدىكى مۇۋەپپەقىيەت ياكى ئىقتىدارغا ئېرىشىش ئۈچۈن ئوقۇتقۇچى ياكى خوجايىنغا ئوخشاش باشقىلارنىڭ بېسىم قىلىۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

كەلگۈسى: بۇنىڭ ئىچىدە ، ئۇ سىزنىڭ ئادىتىڭىزنى ۋە ھەرىكىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. قارارلىرىڭىزنىڭ سىز توغرۇلۇق نېمە دەۋاتقانلىقىنى ئويلاڭ ۋە ئۇلارغا مەسئۇل بولۇشنى باشلاڭ. قىلمىشىڭىزنىڭ باشقىلارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنىمۇ ئويلاڭ.ئۆزىڭىزگە قاتتىق. راستىنلا پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە نېمىگە ئېرىشەلەيدىغانلىقىڭىزغا ئەمەلىيەتچىل ئىكەنلىكىڭىزنى ئويلاڭ. بۇ چۈش سىزدىن ياردەم سوراش ياكى باشقىلارنىڭ ياردەم بېرىشىگە موھتاج ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ئۆزىڭىزنى ئىقتىدارسىز ياكى ئىشەنچسىز ھېس قىلىۋاتىسىز. نېمە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە ھەرىكىتىڭىزنىڭ باشقا كىشىلەرنى سىزنى مەسخىرە قىلىشقا يېتەكلىشى مۇمكىنلىكىنى باھالىڭ. چاقچاقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش چارىسىنى تېپىشقا تىرىشىش تولىمۇ مۇھىم. ھېسسىياتىڭىز توغرىسىدا ئۆزىڭىزگە سەمىمىي بولۇش. ئۆزىڭىز كۆرۈشكەن ئادەمگە ھەقىقىي قىزىقىدىغان ياكى قىزىقمايدىغانلىقىڭىزنى ، مۇناسىۋەتتىن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزگە پۈتۈنلەي سەمىمىي ياكى ئەمەسلىكىڭىزنى ئويلاڭ.

ئالدىن مەلۇمات: كىشىلەرنىڭ مەسخىرە قىلىشىنى ئارزۇ قىلىش. سىز ياخشى بېشارەت ئەمەس. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا يۈز بەرگەن ئىشلاردىن ئۈمىدسىزلەنگەنلىكىڭىز ياكى ئۈمىدسىزلەنگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئىشلار ئۆزگىرىدۇ ، كەلگۈسىگە ھەمىشە ئۈمىد بار. سەلبىي ھېسسىياتقا تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەڭ ۋە نەتىجىگە سەۋر قىلىڭ.مەسخىرە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان مەسىلىلەرنىڭ ھەل قىلىش چارىسىنى تېپىش. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ھەر قانداق رىقابەتنى يېڭىشكە كۈچىڭىز يەتمەيدۇ ، شۇنداقلا ھاياتتا ئارزۇ قىلغىنىڭىزغا يېتەلەيسىز. ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ ۋە قەيسەر بولۇڭ. يېقىن دوستلىرىڭىز ياكى تۇغقانلىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ ، ياكى زۆرۈر تېپىلغاندا مەسلىھەتچى بىلەن كۆرۈڭ. ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولغاندا ئۆزىڭىزنىڭ قوبۇل قىلىشىغا يول قويۇڭ ھەمدە ئەھۋالىڭىزنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن نېمىلەرنى قىلالايدىغانلىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ. مەلۇم بىر ئىشنىڭ ئۆزگىرىشى كېرەكلىكىنى ئاگاھلاندۇرىدۇ. نومۇس قىلىش ياكى قورقۇش سىزنى قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلارنى قىلىشتىن ساقلاپ قالمىسۇن. ھاياتىڭىزدىكى خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇڭ ، ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلغان ئىشنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشتىن ۋاز كەچمەڭ. ئاق كۆڭۈل بولۇڭ. ئىشلار ئوڭۇشلۇق بولمىغاندا ئۈمىدسىزلىنىش ئاسان ، شۇڭا ۋاقىت چىقىرىپ ئارام ئېلىش ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىش ۋە ئەھۋالىڭىزنى ياخشىلاشنىڭ يوللىرىنى تېپىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. سىناپ بېقىشتىن ۋاز كەچمەڭ.