Wate: Xewna gulebaranê an mirinê bi gelemperî tirs, xemgînî, fikar û qutbûna bi dinyaya ku hûn hîs dikin nîşan dide. Di heman demê de ew dikare mijûlbûna bi pirsgirêkên ku bi jiyana weya kar, têkiliyên kesane, tenduristî an mijarên din ve girêdayî ne, nîşan bide.

Alîtên erênî: Xewna gulebaranê an mirinê dikare nîşan bide ku hûn amade ne ku bi van hest û dijwariyan re rû bi rû bimînin, û/an jî bi rewşên nebaş re mijûl bibin. Di heman demê de ew dikare kapasîteya we ya rûbirûbûna pirsgirêkan û derbaskirina dijwariyan jî nîşan bide.

Aliyên Neyînî: Xewna gulebarankirin an mirinê dikare nîşan bide ku hûn di nav hestên fikar, tirs û bêhêvî de ne, ku hewce ne ku werin çareser kirin. Di heman demê de ew dikare pêşniyar bike ku hûn ji rewşên neyînî an dijwariyên hestyarî dûr dikevin.

Pêşeroj: Xewna ku bi gulebarankirin an kuştinê were dîtin dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku hûn bi dijwarî û rewşên xirab ên ku hûn jê ditirsin rû bi rû bimînin. Ji bo ku hûn netirsin û van astengiyan derbas bikin, dibe ku hewce be ku ji kesên din alîkariyê bixwazin.

Lêkolîn: Xewna gulebaranê an mirinê dibe ku nîşan bide ku hûn hewce ne ku bêtir bala xwe bidin xwendina xwe. Pêdivî ye ku hûn hevsengiyek di navbera xwendin û kêfa jiyana xwe de bibînin, da ku hûn zextê nekin.

Jiyan: Xewna gulebaranê yan jî mirinê tê wê wateyêdivê hûn bi perspektîfek din li jiyana xwe binêrin. Dibe ku hûn hewce ne ku hûn bala xwe bidin warên din ên jiyana xwe da ku hûn xwe winda nekin an dilşikestî nebin.

Têkilî: Xewna gulebaranê an mirinê dibe ku nîşan bide ku hûn hewce ne ku bala xwe bidin têkiliyên xwe yên bi kesên din re. Dibe ku hûn hewce ne ku awayê ku hûn tevdigerin an reaksiyonên danûstendinên navpersonal biguherînin.

Pêşbînî: Xewna gulebaranê an mirinê dikare were vê wateyê ku hûn hewce ne ku xwe amade bikin da ku bi şert û mercên jiyana xwe re rû bi rû bibin. Ji bo derbaskirina kêşeyên ku diqewimin, pêdivî ye ku meriv li pêş çavan bin û li ser çareseriyên guncaw bisekinin.

Teşwîq: Xewna ku bi guleyan an kuştinê dibe nîşanek ku divê hûn bêtir bi xwe bawer bin. Baweriyê hewce dike ku hûn dikarin dijwariyên di jiyana xwe de bi rê ve bibin û bi rengek hilberî bi pirsgirêkan re rû bi rû bimînin.

Pêşniyar: Xewna gulebarankirin an kuştinê dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku ji kesên li dora xwe alîkarî û piştgiriyê bixwazin. Dibe ku hûn hewce ne ku bi heval an malbatê re biaxivin da ku hûn rewşê çêtir fam bikin.

Hişyarî: Xewna gulebaranê an mirinê dikare nîşan bide ku divê hûn ji pirsgirêkên ku çêdibin haydar bin. Pêdivî ye ku ji paşguhkirina pirsgirêkên ku dibe ku bi jiyana weya pîşeyî, hestyarî an darayî ve girêdayî ne dûr bisekinin.

Şêwir: Xewna gulebarankirin an mirinê dikare bibe nîşanek ku hûn hewce ne ku biryarên bi zanebûn bidin, da ku hûn nekevin nav rewşên nebaş. Ger hûn di jiyana xwe de bi pirsgirêkan re rû bi rû bimînin, pêdivî ye ku hûn li alîkariyê û piştgiriyê bigerin.