Ciall: Mar as trice bidh bruadar mu sheilg no bàs a’ samhlachadh an eagail, an sàrachadh, an iomagain agus an dì-cheangal ris an t-saoghal a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn. Dh’ fhaodadh e cuideachd sealltainn gu bheil dragh ort mu dhuilgheadasan co-cheangailte ri do bheatha obrach, dàimhean eadar-phearsanta, slàinte no cùisean eile.

Taobhan adhartach: Faodaidh bruadar mu sheilg no bàs nochdadh gu bheil thu deiseil gus aghaidh a thoirt air na faireachdainnean agus na dùbhlain sin, agus/no dèiligeadh ri droch shuidheachaidhean. Dh’ fhaodadh e cuideachd sealltainn gu bheil thu comasach air aghaidh a thoirt air duilgheadasan agus faighinn thairis air duilgheadasan.

Gnothaichean àicheil: Faodaidh bruadar mu sheilg no bàs nochdadh gu bheil thu glaiste ann am faireachdainnean iomagain, eagal is sàrachadh, ris am feumar dèiligeadh. Dh'fhaodadh e cuideachd a bhith a 'moladh gu bheil thu a' seachnadh droch shuidheachaidhean no duilgheadasan tòcail.

An àm ri teachd: Faodaidh bruadar mu bhith air do mharbhadh no air do mharbhadh a bhith na chomharradh gum feum thu aghaidh a thoirt air na dùbhlain agus na droch shuidheachaidhean air a bheil eagal ort. Is dòcha gum feumar cuideachadh iarraidh bho dhaoine eile gus nach bi eagal ort agus faighinn thairis air na cnapan-starra sin.

Sgrùdaidhean: Ma tha bruadar mu sheilg no bàs a’ nochdadh gum feum thu barrachd aire a thoirt do do chuid ionnsachaidh. Tha e riatanach cothromachadh a lorg eadar a bhith ag ionnsachadh agus a’ faighinn tlachd às do bheatha, gus nach bi cuideam ort.

Beatha: Faodaidh bruadar mu sheilg no bàs a bhith a’ ciallachadh sinfeumaidh tu coimhead air do bheatha le sealladh eile. Is dòcha gum feum thu aire a thoirt do raointean eile de do bheatha gus nach bi thu a’ faireachdainn caillte no mì-mhisneachail.

Dàimhean: Ma tha bruadar mu sheilg no bàs a’ nochdadh gum feum thu fòcas a chuir air do dhàimhean ri daoine eile. Is dòcha gum feum thu an dòigh anns a bheil thu ag obair atharrachadh no dèiligeadh ri eadar-obrachaidhean eadar-phearsanta.

Ro-shealladh: Faodaidh bruadar mu sheilg no bàs a bhith a’ ciallachadh gum feum thu thu fhèin ullachadh airson aghaidh a thoirt air suidheachadh do bheatha. Feumar coimhead air adhart agus fòcas a chuir air fuasglaidhean iomchaidh gus faighinn thairis air na dùbhlain a tha ag èirigh.

Brosnachadh: Faodaidh bruadar mu bhith air do mharbhadh no do mharbhadh a bhith na chomharradh gum feum thu barrachd misneachd a bhith agad annad fhèin. Feumaidh e creideas gun urrainn dhut na duilgheadasan nad bheatha a làimhseachadh agus aghaidh a thoirt air duilgheadasan ann an dòigh buannachdail.

Moladh: Faodaidh bruadar mu sheilg no bàs a bhith na chomharra gu feum thu cuideachadh agus taic iarraidh bho na daoine mun cuairt ort. Is dòcha gum feum thu bruidhinn ri caraidean no teaghlach gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air an t-suidheachadh.

Rabhadh: Faodaidh bruadar mu sheilg no bàs nochdadh gum bu chòir dhut a bhith mothachail air duilgheadasan a dh’ fhaodadh èirigh. Feumar a bhith a’ seachnadh duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri do bheatha proifeasanta, tòcail no ionmhais.

Comhairle: Faodaidh bruadar mu sheilg no bàs a bhith na chomharradh gum feum thu co-dhùnaidhean mothachail a dhèanamh, gus nach tèid thu an sàs ann an suidheachaidhean mì-fhàbharach. Tha e riatanach cuideachadh agus taic a shireadh ma tha duilgheadasan agad nad bheatha.