Xewndana li ser gulebaranê dikare xemgîn û tirsnak be. Pir kes bi tirs şiyar dibin û tewra laşê xwe jî kontrol dikin da ku her tişt baş e. Lê hiş hîna jî dipirse: Ma bi rastî tu hatî gulebarankirin? Xewnek bû? Kutana bizmarî? Çima ev xewn çêbû? Teqînên di xewnên we de dikarin rûbirûbûnek, windakirina baweriya bi kesên din an hestên tepeserkirî yên di nav we de sembolîze bikin.

Xewna ku hûn hatine gulebarankirin û nekuştine , dibe ku were wateya derbaskirina pirsgirêkan. Dema ku mirov vê xewnê dibîne, dibe ku di jiyana xwe de bi qonaxek tevlihev re rû bi rû bimîne. Di rûtîniya we de zincîrek pirsgirêkên li bendê ne ku divê werin çareser kirin , tiştên ku dibe ku niha mîna heywanên heft serî xuya bikin.

Lêbelê, xewna ku hûn tê de temaşe dikin xwe tê gulebarankirin û namire, ew xewnek e ku nîşan dide ku hûn ê di demek nêzîk de serkeftinek mezin li hember zehmetiyên di jiyana xwe de bi dest bixin. Ya ku hûn dixwazin dê di demek nêzîk de gengaz bibe. Ji ber vê yekê, ev xewn ji bo we wekî nîşanek xuya dike ku hûn hêvî bikin, dev jê bernedin û ji bo armancên xwe têkoşînê bidomînin.

Li gorî rewş û hûrguliyên di xewnê de, hûn dikarin hinekî bêtir li ser rewş û heta çawaniya çareserkirinê.

Heke hûn bibin qurbaniya pirsgirêkek ku ji aliyê kesên din ve hatiye afirandin û hûn hest dikin ku jiyana we ji kontrolê derketiye,niha bêdeng bimînin. Di rûtîn de, pêdivî ye ku em bi endamên malbat, hevalbend, heval an cîranan re bi pirsgirêkan re rû bi rû bimînin. Lê girîng e ku hûn netirsin û hewl bidin ku tiştan bi awayek medenî çareser bikin , ji ber ku xewn nîşan dide ku hûn ê ji van pirsgirêkan xilas bibin. Di dawiyê de wê her tişt baş bibe!

Bi gelemperî ev xewn nakokiyên bi kesên din re an jî bi xwe re, hestên sûcdariyê, tevliheviya hestan, di nav gelek wateyên din de nîşan dide.

Çimkî xewnevan wateya rast ya xewna we, pêdivî ye ku hûn çarçoweya ku tê de çêdibe, çawa diqewime û hûn di jiyana xwe ya rastîn de çi jiyan kirine binirxînin. Ji bo ku hûn di şîrovekirina vê bûyerê de destek bidin we, me rewşên sereke yên ku ev xewn tê de dibe ji hev veqetandine. Ji bo têgihiştinê, xwendinê bidomînin!

XEWNA KU LI SERÊ TU BIGIRIN Û NEBIRIN

Dema ku xewnek we diyar dike, gule li serê we tê girtin, lê nemirî, nîşana wê yekê heye ku dibe ku tu bi pirsgirêkeke civakî re rû bi rû bibî, eger tu ji niha ve nebûya.

Di vê xewnê de serê me “ez”ê, awayê ku em difikirin û tevdigerin temsîl dike. Dibe ku hûn li derdorên ku hûn lê digerin an di koma hevalên xwe de pir rehet hîs nakin. Dibe ku hûn xwe şaş fêm bikin û ji kesên din pir cûda bibin û hîs bikin ku yên ku kiryarên we dadbar dikin hene. Dibe ku ev bûye pirsgirêkek navxweyî, ku gelek çêdike tirsa jiyana bi kesên din re . Tirsek li ser wê yekê heye ku mirov li cem we çawa tevbigerin.

Bi vî awayî, xewn hişyar dike ku her çend rewş tevlihev xuya dike jî, her dem rêyek heye. Helwesta xwe bigirin, wêrek bin ku hûn nîşan bidin ku hûn kî ne. Hûn dikarin bi hevalên xwe re li ser motîvasyon, daxwaz û daxwazên xwe baş bipeyivin. Ew bi danûstandinê ye ku em xwe fêm dikin. Bi vî rengî, hûn ê çêtir xwe bidin pejirandin û bi kesên din re rehettir hîs bikin. Baweriya xwe bi xwe bînin.

XEWNA KU TU LI PÊŞTÊ BIGIRIN Û NEBIRIN

Hin xewn tên ku me li ser helwestên me û yên ku em hişyar dikin. evîn. Dibe ku hûn di têkiliyek tevlihev de ne, ku hûn xwe ewle hîs nakin û pir bêbawerî heye. Xewna ku hûn li pişta we gulebaran dikin, nîşan dide ku hûn li ser vê rewşê pir bi stres in.

Kontrolkirina helwestên me her gav ne hêsan e, lê pêdivî ye ku meriv fêm bike ku hewcedariya hin erêkirinan normal e. Ji ber vê yekê, bi hevjîna xwe re bipeyivin, dilpakî û alîkariyê bixwazin. Xewn nîşan dide ku hûn ê bikarin bêewlehiyên xwe çareser bikin.

XEWNA KU LI LÎGÊ TE TÊN BIRIN Û NEBIRIN

Xewna ku hûn tê de hatine gulebarankirin. lingê lê tu namirî, nîşan dide ku tu li ser rêyên pêşveçûna xwe bibînî . Yê ku vê xewnê dibîne bi gelemperî qonaxek rawestanê di jiyanê de dijî, bêyîku karibe fetihên nû bike armanc.

Fîşeka di lingê xwe de tiştek e ku me asteng dike ku em pêşde biçin. Lê belê, nemirin nîşan dide ku ev rewş wê bi ser bikeve. Ev ne dem e ku meriv dev jê berde, lê ew e ku meriv awayê lîstika xwe biguhezîne û li rêyên nû bigerin da ku hûn tiştê ku hûn dixwazin bistînin. Destûrê bide xwe ku bi aramî û bi baldarî herin, li ser tiştên girîng bisekinin. Hûn ê bigihêjin wir!

XEWNA KU KESEK TÊ GIRTIRIN Û NEMIRE

Xewna ku kesek di xewna xwe de gulebaran kiriye û namire, tê wateya ku hûn an mirovê nêzik, dibe ku tu bi hinek pirsgirêkekê re rû bi rû bî, lê tu ê bikaribî jê xilas bibî.

Heke tu ne yê ku bi pirsgirêkê re rû bi rû ne, xewn ji te daxwaz dike ku tu bixwazî ​​alîkariya mirovî bikî. di pirsa. Ew dikare demek tevlihev be, lê her rewşek xirab bi dersê re tê. Bifikirin ku di vê rewşê de fêrbûna erênî çi ye (dibe ku bi vî rengî hûn çareseriyê bibînin. Lêbelê, hûn dikarin jixwe spasiya we bikin û hîs bikin serkevtî! Her tişt wê çareser bibe û di demeke nêzîk de.

XEWNA MIROVÊ KU GIRÊ DIKE Û NE MIRIYE

Di xewnan de hebûna mirinê dibe. Ditirsîne.Herwiha nîşana dawîyê ye, di heman demê de destpêka nû û ji nû ve zayînê jî nîşan dide. Xewna ku kesek nenas tê gulebarankirin û nayê kuştin, ev nîşan dide ku hûn ê ji bo pirsgirêkên ku hûn niha rû bi rû bimînin çareyan bibînin.

Lêbelê, ji bo ku ev bibe,hûn ê hewce bikin ku hin hilbijartinan bikin, ne hemî wan xweş. Tişt, cih, mirov, adetên ku di jiyana we de hene û êdî ji we re xizmetê nakin, analîz bikin. Dev ji wan berdin û temaşe bikin ku rûtîniya we siviktir û bextewartir dibe.