Утга: Шил шидэж байна гэж зүүдлэх нь таны амьдралд тохиолдож буй зарим нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд бэрхшээлтэй байна гэсэн үг юм. Та ямар нэгэн хүнд хэцүү нөхцөл байдал, сэтгэл хөдлөлийн асуудлыг шийдэх ямар ч боломжгүй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Энэ нь таны амьдралд ямар нэгэн гүнзгий стресст орж байгааг илтгэж болно.

Эерэг талууд: Шилэн бөөлжихийг мөрөөдөж байгаа нь энэ асуудалтай тулгарахад бэлдэж байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. чамайг айлгадаг эсвэл залхаадаг. Энэ нь яг одоо бүх зүйл хэцүү байгаа ч айдастайгаа нүүр тулж, урагшлахад бэлэн байгаагийн бэлгэдэл юм. Энэ нь таныг аливааг ардаа орхиж, шинэ амьдрал эхлүүлэхээр бэлтгэж байгаагийн шинж байж магадгүй.

Сөрөг талууд: Зүүдэндээ бөөлжих нь мэдрэмжээ илэрхийлэхэд хүндрэлтэй байгааг илтгэнэ. Та амьдрал, сэтгэл хөдлөлөө хянах чадваргүй, дарагдсан сэтгэл хөдлөлөө гаргах арга байхгүй мэт санагдаж магадгүй юм. Санаа зовоож буй асуудлаа хуваалцаж болох найз нөхөд байхгүй мэт санагдаж магадгүй.

Ирээдүй: Зүүдэндээ бөөлжих нь ирээдүйдээ бэлдэж байгаагийн дохио байж болно. Энэ нь та ирэх зүйлд бэлдэж, өмнөх хязгаарлалтаас өөрийгөө чөлөөлөхийн тулд ажиллаж байгаагийн шинж юм. Энэ бол таны бэлгэдэл юмтэр шинэ туршлагыг эхлүүлж, хувь тавилан юу хүлээж байгааг нээхэд бэлэн байна.

Судалгаа: Бөөлжих шилийг зүүдлэх нь таныг хичээлдээ хүндрэлтэй байгааг илтгэнэ. Магадгүй та сайн ажиллахын тулд хэт их дарамттай тулгараад байгаа бөгөөд энэ байдлаас гарах арга замыг олж чадахгүй байна. Энэ нь таныг хурдаа барьж чадахгүй, хүссэн зорилгодоо хүрэхгүй байхаас айж байна гэсэн үг юм.

Амьдрал: Зүүдэндээ бөөлжих нь асуудалтай байна гэсэн үг юм. өдөр тутмын амьдралтай. Та амьдралдаа гарсан өөрчлөлт, дарамтаас болж таагүй мэдрэмж төрж магадгүй. Мөн та амьдралынхаа бүх зүйлийг хянах чадваргүй, энэ мэдрэмжээс ангижрах ямар ч арга байхгүй мэт санагдаж магадгүй юм.

Харилцаа: Зүүдэндээ бөөлжиж буй шилийг мөн илэрхийлж болно. Та ямар нэг төрлийн харилцааг зохицуулахад бэрхшээлтэй байгаа. Энэ нь та одоогийн харилцаандаа асуудалтай тулгарсан эсвэл шинэ харилцаа үүсгэж чадахгүй байх вий гэж санаа зовж байгаа байж магадгүй юм. Мөн энэ нь таныг ганцаардаж байна гэсэн үг юм.

Таамаглал: Зүүдэндээ бөөлжсөн шил харах нь ирээдүйд таныг юу хүлээж байгааг таамаглахад хэцүү байгааг илтгэнэ. Маргааш юу авчрахыг мэдэх арга байхгүй мэт санагдаж магадгүй юмИймээс үл мэдэгдэх зүйл рүү орохоос айдаг. Энэ нь таны амьдрал хяналтаас гарч байгааг мэдэрч байгааг илтгэж болно.

Урамшуулал: Бөөлжих шилийг зүүдлэх нь одоогийн нөхцөл байдал, бэрхшээлийг даван туулах арга замыг бий болгоход түлхэц болно. Энэ нь хэдийгээр нөхцөл байдал хэцүү байгаа ч та одоогийн нөхцөл байдлаас гарах шинэ зам, арга замыг олоход бэлэн байгаагийн шинж юм. Энэ нь таныг аливаа зүйлийг ардаа орхиж, шинэ амьдрал эхлүүлэхэд бэлэн байгаагийн бэлгэдэл юм.

Зөвлөгөө: Бид танд мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх арга замыг хайж олохыг зөвлөж байна. Хэрэв та харилцаандаа асуудалтай байгаа бол тусламж, зөвлөгөө аваарай. Хэрэв танд суралцах эсвэл амьдралдаа өөрчлөлт гарахад бэрхшээлтэй байгаа бол тусалж чадах хүнтэй ярилцаарай. Эцэст нь, таны санааг зовоож буй зүйл юу болохыг олж мэдээд, тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замыг хайж үзээрэй.

Анхааруулга: Хэт их ачаалал, стресст орсон үедээ өөрийгөө таньж мэдэж, тусламж, дэмжлэг хайж сур. Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө нээх, илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй байгаа бол бичих, зурах, зурах, бүжиглэх гэх мэт сэтгэл хөдлөлөө арилгах арга замыг эрэлхийл. Асуудлаа хэнтэй хуваалцаж байгаагаа болгоомжтой байгаарай, өөрийгөө бодож байгаагаас ч илүү хүчтэй гэдгээ санаарай.

Зөвлөгөө: Зүүдэндээ шил шидэж байгаа нь таныг хүлээж байгаагийн шинж юм.одоогийн нөхцөл байдал, асуудлыг шийдвэрлэх арга замыг олох хэрэгтэй. Бичих, зурах, зурах гэх мэт мэдрэмжээ илэрхийлэх арга замыг эрэлхийл. Тусламж өгч чадах хүнтэй ярилцаж, хувь тавилан танд бэлдсэн бүх зүйлийг даван туулах чадвартай гэдгээ санаарай. Хүсэл мөрөөдлөө бүү орхи, түүндээ хүрэхийн тулд шаргуу хөдөлмөрлө.