Ямар ч төрлийн өтгөний тухай зүүдлэх нь жигшүүртэй, наад зах нь ер бусын зүйл гэдгийг үгүйсгэх аргагүй юм. Эцсийн эцэст энэ бол бидний байнга боддог элемент биш, харин эсрэгээрээ! Тэгэхээр хүний ​​баас зүүдлэх нь муу шинж тэмдэг гэж үү?

Заавал биш. Сэрүүн байдалд байгаа элементүүдийн утга нь зүүдний орчлон дахь утгаараа ихэвчлэн тохирохгүй гэдгийг санаарай. Үүнээс гадна та мөрөөдлийн хувилбарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Өтгөн ямар нөхцөлд байсан бэ? Ямар байршилд? Тэд ямар өнгөтэй байсан бэ? Эдгээр нарийн ширийн зүйлс нь эхэндээ хамааралгүй мэт санагдаж болох ч таны бодит байдалд нийцсэн тайлбар хийхэд маш чухал байх болно. Дашрамд хэлэхэд энэ бол дараагийн алхам: таны одоогийн амьдралын нөхцөл байдлыг судлах. Шөнийн цагаар таныг нойргүйтүүлж байсан асуудлууд, айдас, зорилго, хүслийн талаар эргэцүүлэн бодоорой.

Хэдийгээр илэрхий сөрөг утгатай ч аливаа зүүдний нэгэн адил хүний ​​баас зүүдлэх нь асар олон янзын боломжтой. тайлбар . Энэ нь элбэг дэлбэг байдал, хөгжил цэцэглэлт, хорт зуршил, хүмүүсийг арилгахыг илтгэж болохоос гадна сэтгэл санааны түгжрэл, хувийн/мэргэжлийн асуудал, санхүүгийн асуудал гэх мэтийг санал болгож болно. Бидний далд ухамсар бидэнд илгээж буй мессежийг тайлах уу? Танд туслахын тулд бид доор жагсаав хүний ​​ялгадастай холбоотой хамгийн түгээмэл зүүдний талаархи заавар. Тэдгээрийг анхааралтай уншаад, бага зэрэг зөн совингоо нэмбэл, та гэрэл гэгээтэй хариултыг олох болно.

Гэхдээ эцсийн дүгнэлт чинь ямар ч байсан хамгийн чухал зүйл бол та энэхүү бэлгэдлийн туршлагыг -д урам зориг өгөх явдал гэж үзэх явдал юм. Дотроо харж, мөн чанартайгаа дахин холбогдож, хувьсан өөрчлөгдөнө .

ХҮНИЙ ЗӨӨЛӨН БААС МӨРӨӨДӨЛ

Хэдийгээр тааламжгүй зүүд боловч түүний утга учир нь хамгийн сайн нь юм. Аз таны талд байх болно. Тийм ээ, энэ бол элбэг, амжилт, аз жаргал оор дүүрэн амьдралаар шагнагдах цаг юм. Та энэ бүхнийг ялахын тулд шаргуу тэмцсэн. Энэ элбэг дэлбэг байдлыг хадгалахын тулд өөрийгөө зориулж байгаарай, гэхдээ эго-г анхаарч үзээрэй! Тэр урвагч бөгөөд хөөрөгдвөл бидний гарал үүслийг мартдаг. Үүнийг бүү зөвшөөр.

ЦАМХГИЙН ХҮНИЙ БААС ЗҮҮДЭХ

Жорлон бол хүний ​​баас хүлээн авах тохиромжтой газар юм. Тиймээс энэ мөрөөдөл нь та зөв зам дээр байна , хамгийн сайн сонголт хийж байгааг илтгэнэ. Та арьсандаа аюулгүй, тав тухтай мэдрэмж төрдөг бөгөөд энэ нь маш эерэг зүйл юм, ялангуяа хүмүүс өөрсдийгөө байгаагаар нь байлгахыг зөвшөөрдөггүй ертөнцөд. Тууштай, ухамсартай үйлдлээ үргэлжлүүл, тэгвэл чи сайхан амьдрах болно.

ХҮНИЙ БААС ХОРХОЙТОЙ ЗҮҮДЭХ

Өт нь маш чухал үүрэгтэй –амьдралаа хадгалдаг ч тэд үргэлж урвагч байдаг. Тиймээс, энэ мөрөөдөл нь таны бүх хүчин чармайлтыг үл харгалзан үнэлдэггүй байгааг харуулж байна. Гэр бүл, найз нөхөд, хамтран ажиллагсад тань хүлээн зөвшөөрөхгүй байх нь танд маш их нөлөөлсөн. Гэхдээ энэ бол өөрийгөө золиослох цаг биш, харин чадвараа итгэлтэйгээр харуулах цаг юм. Тэгж байж л хүмүүс таны үнэ цэнийг таньж, таньж мэдэх болно.

АМАНД ХҮНИЙ БААС ЗҮҮДЭХ

Энэ зүүд нь сэрэмжлүүлэг юм: зөвхөн <гэсэн зорилгоор хайрын харилцаанд бүү ор, бүү хадгал. 1> хомсдол . “Муу хамт байснаас ганцаараа байсан нь дээр” гэдэг үг энд бээлий шиг тохирно. Дараа нь харамсахгүйн тулд үүнийг албан ёсоор хийх эсвэл харилцаагаа үргэлжлүүлэхээсээ өмнө сайтар тунгаан бодож үзээрэй. Мөн амнаас чинь гарах үг дээ болгоомжтой байгаарай: энэ нь адислал эсвэл золгүй явдалд хүргэж болзошгүй.

ГАРТ БАЙСАН ХҮНИЙ БААС ЗҮҮДЭХ

Та дотоод зөрчилдөөнийг даван туулж, түүнийг хэрхэн шийдвэрлэхээ мэдэхгүй байна. Илүү логиктой, сэтгэл хөдлөл багатай байх цаг болжээ. Үүний сайн зөвлөгөө бол тайвшрал, амьсгалын дасгал -ын тусламжтайгаар оюун ухаанаа удирдаж сурах явдал юм. Сэтгэл санаагаа бүх сөрөг зүйлээс ангижруулснаар та хамгийн хэцүү асуудлуудыг ч засах хангалттай тодорхой ойлголттой болно.

ХҮНИЙ ШАР БААС ЗҮҮДЭХ

Энэ зүүд таны хийсэн зүйл эсвэл ямар нэгэн сөрөг шинж чанарыг илтгэнэ. таны удахгүй илчлэгдэх болно. Тиймээс бэлтгэлээ эхлүүлээрэйТаны хамгаалалт, эсвэл бүр илүү сайн: цаг хугацаа үлдсэн байхад энэ нөхцөл байдлыг тойрч гарах! Арга хэмжээ авахын тулд "шөл асгарахыг" хүлээх хэрэггүй. Илүү нэр төртэй ажиллаж, цаг хугацаа үлдсэн байхад өөрийгөө хамгаалаарай.

ХҮНИЙ НОГООН БААС МӨРӨӨДӨХ

Өөрийн оршихуйн хоосон орон зайг өнгөцхөн эсвэл хуурмаг шийдлээр дүүргэх гэж оролдохоо боль. Дотроо хар, учир нь та зөвхөн тэр үед л асуудлын гарал үүсэл, энэ мууг эмчлэх аргыг олох болно. Иймд та эхлээд өвдөж байсан ч гэсэн сэтгэлдээ илүү чин сэтгэлээсээ хандах хэрэгтэй.

ХҮНИЙ ХАР БААС ЗҮҮДЭХ

Хүний хар баас нь огт эрүүл биш тул хэн нэгэн эсвэл ямар нэг зүйл таныг гомдоож, аз жаргалтай байхад чинь саад болж байна . Тиймээс, эндээс зөвлөгөө өгөх нь: юу ч эсвэл хэн нэгэнд таныг хязгаарлах, захирахыг бүү зөвшөөр. Таны амар тайван байдал чамаас шалтгаалдаг тул үүний төлөө тэмц!

ЦУСТЭЙ ХҮНИЙ БААС МӨРӨӨДЛӨХ

Та мэргэжлийн салбарт хүч чадлаараа хичээж байгаа ч хүлээн авч чадахгүй байна 2>хугацаа. Тиймээс, таныг үнэлдэггүй багийн төлөө цамцныхаа хөлсийг урсгах нь үнэхээр үнэ цэнэтэй эсэхийг үнэл. Чам шиг чадварлаг хүмүүст маш олон боломж бий.

УСАНД ХҮНИЙ БААС ЗҮҮДЭХ

Та зорилгодоо хүрэхийн тулд дэмжлэг хэрэгтэй . үүнд буруудах зүйл алга. Сайн түншлэл нь зөвхөн ашиг тус, ахиц дэвшил авчирдаг тул ичиж зовох хэрэггүйшаардлагатай үед тусламж хүс. Үр дүнгээ нэмэгдүүлэхийн тулд сайн сүлжээтэй байх нь маш чухал.

ХҮНИЙ ТОМ БААСАА ЗҮҮДЭХ

Та өөрийн чадах хэмжээнээсээ илүү хариуцлага хүлээсэн. Үүний үр дүнд таны стрессийн түвшин тэнгэрт хүрдэг. Хамгийн гол нь: та илүү ашигтай төлөвлөлт хийх хэрэгтэй, эс тэгвээс та ядарч туйлдана. Нэн тэргүүнд тавьдаггүй ажлуудыг арилгаж эхэл. Дараа нь долоо хоногийн хуваарь гаргаж, түүнийгээ дагаж мөрдөөрэй. Гэхдээ чөлөөт цагаа оруулахаа мартуузай, эцсийн эцэст амрах нь бие махбодь, сэтгэлийг нандигнахад зайлшгүй шаардлагатай.