Сармис бол бидний хэрэглэдэг хүнсний бүтээгдэхүүн, ялангуяа амтлагч, амтлагч юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь бидний эрүүл мэндэд олон тооны ашиг тустай тул эмийн зориулалтаар ашигладаг. Тэрээр мөөгөнцөр, өт, бактерийн эсрэг тэмцэж, зүрхний эрүүл мэндийг хамгаалах чадвартай. Үүнээс гадна амьсгалын замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, цусны даралтыг зохицуулж, муу холестерины хэмжээг хүртэл бууруулдаг. Зарим соёлд энэ нь сөрөг зүйлийг зайлуулж чадах жинхэнэ сахиус гэж үздэг.

Ийм байдлаар ерөнхийдөө сармис зүүдлэх нь амжилтыг илтгэдэг. аз, элбэг дэлбэг байдал, аз жаргал. Гэсэн хэдий ч бид ерөнхийд нь хэлж чадахгүй. Ямар ч мөрөөдөл 100% эерэг эсвэл сөрөг байдаггүй. Онирик ертөнц нь нюанс, нарийн ширийн зүйлсээр дүүрэн бөгөөд үүнийг зөв уншихын тулд гүнзгий дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай. Тиймээс дараах асуултуудад хариулахыг хичээгээрэй: Сармис ямар төрлийн байсан бэ? Тэр ямар байдалд байсан бэ? Муудсан уу? Түлэгдсэн үү? Шарсан уу? Энэ бүхэн өөрчлөлтийг авчрах болно. Аль болох их мэдээллийг санахыг хичээ. Зөвлөмж: Сэрсэн даруйдаа бүх зүйлийг бичихийн тулд орны хажууд тэмдэглэлийн дэвтэр үлдээгээрэй.

Сармистай мөрөөдлийнхөө цаадах захиасыг тайлах зорилгод тань туслахын тулд бид зарим удирдамжийг жагсаасан болно. болон саналууд нэлээд хамааралтай. Та эндээс таныг улам бүр хөгжүүлэх хариултуудыг олно гэж найдаж байна. Уншихад таатай байна!

НИЛ ГАЗАР САРМИС ЗҮҮДЭХ

Зүүдэндээ нил ягаанэнэ нь зохицол ба тайван -тай нягт холбоотой. Ийнхүү нил ягаан сармис зүүдлэх нь хүнд хэцүү үеийг туулж байсан ч аян замдаа амар амгаланг олох болно гэсэн дохио юм. Эдгээр мөчүүдийг агуу мэргэн ухаанаар сайхан өнгөрүүлж, эрч хүчээ цэнэглэх боломжийг ашиглаарай.

ЧААНА ЗҮҮДЭХ

Таанатай зүүдлэх нь сэтгэлийн хамгаалалт, энергийн цэвэрлэгээ гэсэн утгатай. Энэ нь таны аура сайн бэхжиж, сайхан мэдрэмжийг татдаг гэсэн үг юм. Та бол итгэл, сүнслэг хүн юм. Үүнээс болж гадны сөрөг нөлөөлөл таны гэрлийн саадыг давж чадахгүй. Сэтгэл хөдлөлийн биеэ хамгаалж байгаарай, тэгвэл таны амьдрал үргэлж тэнцвэртэй байх болно.

БОЛЖСОН САРМИС ЗҮҮДЭХ

Хэдийгээр эхэндээ ямар нэгэн муу зүйл мэт санагдах боловч энэ мөрөөдөл мэргэжлийн амжилтыг илтгэнэ. талбар . Та карьерынхаа гайхалтай үеийг мэдрэх болно. Тийм ээ, таны төслүүд эцэстээ хөөрч, таныг оргилд хүргэх болно. Гэхдээ маш их хүчин чармайлтын ачаар амжилтанд хүрэх тул шаргуу хөдөлмөрлөөрэй. Энэ нь танд маш их зүйл байна. Тиймээс, ялалтын төлөө!

САРМИС, СОНГОГ ЗҮҮДЭХ

Эдгээр булцуут хоёр ургамал зүүдэндээ хамт гарч ирэх нь аз, элбэг дэлбэг байдлыг илэрхийлдэг. Орчлон ертөнц чам руу инээмсэглэж, сайхан сэтгэл, амар амгалан, хөгжил цэцэглэлтийг авчрах болно. Гэхдээ биднийг "давалгааны оргил" дээр байхад заримдаа гарч ирдэг бусдын атаархлаас болгоомжил. Өөрөөр хэлбэл оппортунистуудаас болгоомжил. ОХамгийн тохиромжтой нь энэ үе шатыг хайртай, итгэлтэй хүмүүстэй зэрэгцүүлэн ашиглах явдал юм.

ШАТСАН САРМИС ЗҮҮДЭХ

Зүүдэндээ шатаж буй сармисыг зөрчилдөөн , ялангуяа гэр бүлийн гишүүдтэй, маш ойр дотно харилцаатай байгааг илтгэнэ. хүмүүс. Тиймээс хайртай хүмүүстэйгээ ноцтой асуудал үүсгэхгүйн тулд сэрүүн толгойтой байхыг хичээ . Бодлогогүй, гэнэтийн үйлдэл хийхгүй. Өөрийгөө хянах нь аливаа маргааныг шийдвэрлэх хамгийн сайн арга юм.

ҮСНЭЭСЭЭ САРМИС ЗҮҮДЭХ

Хэрэв та үсэндээ сармис байгаа гэж мөрөөдөж байсан бол та санаа зовсон эсвэл зовсон байх магадлалтай. шийдвэр гаргахаас айдаг . Амьдрал биднийг зоригтой байгаасай гэж хүсдэг. Тиймээс бүх зүйл осмосоор шийдэгдэхийг хүлээж, үргэлж хашаан дээр байх боломжгүй юм. Сонголтдоо илүү хатуу, шийдэмгий бай.

ШАРСАН САРМИСНЫ МӨРӨӨДӨЛ

Шарсан сармис хүчтэй, өвөрмөц үнэртэй байдаг биз дээ? Тиймээс энэ мөрөөдөл нь зүйрлэл юм: муу бүхэн замаас чинь холдох болно. Өөрөөр хэлбэл, таны амьдралд зөвхөн хайрлал, хайр дурлал байх болно. Энэхүү гэгээлэг тайзнаас таашаал авч, аз жаргалын энэ давалгааг эргэн тойрныхоо хүмүүстэй хуваалцаарай.

БУТАЛСАН САРМИС ЗҮҮДЭХ

Зүүдэндээ буталсан сармисыг зүүдлэх нь хөгцөлд хүргэдэг. Магадгүй таны хайр дурлалын амьдрал, ажил дээрээ эсвэл хувийн төсөл дээр. Зөвлөмж: маш болгоомжтой байж, яаран шийдвэр гаргах хэрэггүй. Бэрхшээлтэй тулгарах үед тайван ажиллахыг хичээ,Учир нь цөхрөл нь илүү их төөрөгдөл авчрах болно. Шалтгаан болон сэтгэл хөдлөлөө тэнцвэржүүлснээр та юу хийхээ мэдэх болно.

САРМИСНЫ ДААВАР ЗҮҮДЭХ

Хэрэв та сармисны хумс мөрөөдөж байсан бол танд бага зэрэг сэтгэл дундуур байсан байх магадлалтай. саяхан. Хүмүүс бидний хүлээлтийг үргэлж биелүүлэхгүй гэдгийг ойлгоорой. Мөн бидний хүссэнээр хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Тиймээс бусдаас их зүйл хүлээхээ больж, өөрийнхөө тухай илүү ихийг бодож эхлээрэй. Энэ нь сэтгэл санааны хувьд өөрийгөө хүчирхэгжүүлэх гэсэн үг. Тэгж байж л та эрүүл, аюулгүй харилцаатай болно.

САРМИСНЫ ТОЛГОЙГ ЗҮҮДЭХ

Энэ зүүд хүндрэлд орж магадгүй гэхдээ тайвширна гэсэн үг. Энэ нь тийм ч ноцтой зүйл болохгүй. Ажил дээрээ элдэв хэл ам, хэлэлцүүлэгт оролцох магадлалтай. Тиймээс хамт олонтойгоо харьцахдаа маш болгоомжтой байгаарай. Хэн нэгэнд өөрийгөө бүү нээ. Мөн санал зөрөлдөхөөс зайлсхийхийн тулд үргэлж мэргэжлийн, хүндэтгэлтэй харилцаатай байхыг хичээгээрэй.

САРМИС ХАЛХАХ МӨРӨДӨЛ

Зүүдэндээ сармисаа хальсалж байна гэж харах нь таныг маш үнэнч байгаагүйн шинж юм. таны мөн чанарт . Бид бүгд олон давхаргатай, гэхдээ та өөртэйгөө тохирохгүй дүрийг бүтээсэн. Энэ бүрхүүлээс салж, дэлхий нийтэд үнэнээ харуулах цаг болжээ. Үүнээс илүү сайхан, урам зоригтой зүйл байхгүй.